Съдържание
- 1. Липса на инвестиции един в друг и в брака ви
- 2. Контролни драми
- 3. Забравяйки за връзката си
- 4. Нереалистични или предполагаеми очаквания
Не е тайна, че честотата на разводите обикновено е висока. Разводът е истинска заплаха за всяка двойка въпреки повечето, ако не и всички двойки, които се женят без желание за развод! Финансовите проблеми и лошата комуникация са едни от най -големите и очевидни причини, поради които браковете се провалят. Но има и други причини, поради които браковете се провалят, които често могат да бъдат пренебрегнати. Някои от тези причини са изненадващи и привидно подли, докато други са съвсем очевидни (например изневяра или злоупотреба). Ако разберете някои от основните причини, поради които браковете се провалят, и се научите как да предпазите брака си от подобни предизвикателства, ще запазите дълголетието, насладата и здравето на брака си, като го поддържате в течение на много години напред.
Ето пет изненадващи причини, поради които браковете се провалят, заедно с малко информация как да защитите брака си от подобни проблеми
1. Липса на инвестиции един в друг и в брака ви
Инвестирането на вашето време в изучаването на това, което е свързано с това да направите брака успешен, да работите върху саморазвитието и да инвестирате в споделените си житейски цели като двойка е от решаващо значение за щастливите, здрави и дълги бракове.
Що се отнася до задържането на кариера, ние знаем, че трябва да инвестираме в умения, за да постигнем и поддържаме успех, но по някаква странна причина не мислим често, че се нуждаем от някакви умения, за да поддържаме брака. Неинвестирането във вашия брак и личностно развитие е огромен риск, който лесно можете да избегнете.
Уверете се, че вашият брак остава здрав, като обърнете внимание на вашето лично и семейно развитие; Консултиране на двойки, книги и ангажимент да отделяте няколко часа всяка седмица за оценка на брачния ви живот и връзката ви заедно са всички начини, по които можете да започнете да правите такава инвестиция. Тогава съвместната работа за признаване или извършване на необходимите промени, без вина и преценка, ще гарантира, че можете да отбележите тази често срещана причина браковете да се провалят от списъка ви със заплахи за брака ви.
2. Контролни драми
Често може да има ненужни „контролни драми“ в начина, по който общуваме с нашите съпрузи. Например; може да представим неспособност да простим на нашите партньори, да се ядосаме при най -малкото предизвикателство за нашето поведение, да се поддадем на всяка прищявка на партньора си, така че да не се налага да водим смислени разговори или да играем агресора или жертвата. Такива контролни драми могат да бъдат причината браковете да се провалят.
Когато не сме в състояние да разпознаем начина, по който общуваме, и по -специално как избягваме да се сблъскваме с някое от нашите трудни поведения, модели и основни емоции, може да е трудно спокойно да обсъждаме въпроси, с които повечето съпрузи се сблъскват с течение на времето. След това непрекъснато повтаряме наученото си поведение - проектирайки контролните си драми навсякъде по нашите съпрузи и деца. Модел, който никога не предлага на двамата съпрузи възможност за растеж или за примиряване на различията им, или за излекуване на миналото им. Такива дълбоки проблеми могат да допринесат за нездравословен и далечен брак с течение на времето.
Това е сравнително лесен проблем за разрешаване, той просто включва саморефлексия, така че да можете да разпознаете своите модели и поведение, а също и готовност да бъдете уязвими и да намалите защитата си. И ако сте свидетели на поведението на вашия съпруг, ще трябва да осигурите неосъждащо, толерантно място за вашия съпруг да изрази своята основна уязвимост, страх или тревожност (което те защитават с контролните си драми).
3. Забравяйки за връзката си
Смешно е, че в някои ситуации фактът, че една двойка се е оженила, изглежда увеличава натиска върху връзката, която е възникнала преди това. Разбира се, всички знаем, че бракът изисква работа, но някак всичко започва да става много по -сериозно в някои отношения, отколкото трябва да бъде. Бракът е свързан с изграждането на съвместен живот и да, това изисква работа, но проблемът е, че понякога връзката, любовта и приятелството, създадени между съпрузите преди брака, се губят в „брачния живот“ и това е друга причина браковете да се провалят. Връзката или приятелството се забравят някъде по пътя. Вместо това се оказва натиск за поддържане на брака.
Ако мислите за брака като ангажимент за изграждане на съвместен живот, който включва деца, финанси, живота като цяло и вашите отношения и приятелство помежду си, тогава ще останете близки. Това ще запази любовта, връзката и приятелството, което ви накара и двамата да осъзнаят, че на първо място искате да живеете заедно. Ако взаимодействате със съпруга си, като поставяте на преден план приятелството и връзката, които имате; скоро ще преодолеете някои от житейските предизвикателства, сякаш това е мечта.
4. Нереалистични или предполагаеми очаквания
Това е тема, която може да бъде свързана с това колко добре общуваме; това е огромна причина браковете да се провалят. Но е доста лесно да се управлява.
Често имаме очаквания към нашите съпрузи или други хора около нас, които често ни оставят разочаровани, когато съпругът ни не оправдава тези очаквания. Това, което повечето от нас не осъзнават, е, че е невъзможно да се отговори на нечии очаквания - особено ако тези очаквания не се съобщават устно на човека, който се очаква да се държи по определен начин!
Има проста причина за това - имаме уникална перспектива за света около нас. Всички обработваме информация по различен начин. Нещо, което е важно и изглежда напълно логично за един човек, може дори да не достигне до осъзнаване на друг човек и никой не е изключителен за тази ситуация.
Крайна мисъл
Така че, когато имаме очаквания един към друг, но не ги изразяваме, другият човек няма шанс. Те ще ви подведат, защото няма да имат представа какво искате. Така че има смисъл да практикувате да обсъждате вашите очаквания във всяка област от живота и взаимоотношенията ви заедно. Това не означава, че само защото имате очаквания съпругът ви да направи това, което се очаква, но това отваря думата за дискусии, преговори и компромиси. За да можете да намерите средата и така и двамата съпрузи да се чувстват чути и признати един от друг.