Как да засилим емоционалната интимност в брака си?

Автор: Peter Berry
Дата На Създаване: 18 Юли 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
Основные приемы понижения самооценки профессионального манипулятора. Анна Богинская
Видео: Основные приемы понижения самооценки профессионального манипулятора. Анна Богинская

Съдържание

Двойката, за която мислите, че е идеалната двойка, може да има нещо много специално, което ги прави двойката „то“. Това нещо специално може да бъде емоционална интимност.

Емоционалната интимност е близостта между двойка, свързана с емоции.

Силната емоционална интимност може да се отрази в начина, по който една двойка говори, взаимодейства и дори в начина, по който седят заедно.Двойките с този вид свързване са привлечени един към друг като магнити, което ги прави вашата идеална двойка.

Колкото по -високо е нивото на емоционална интимност, толкова по -приятен ще бъде вашият брак и връзка.

Като се има предвид това, на някои хора е трудно да определят точно какво е емоционалната интимност в двойките и това затруднява имитирането на интимност в собствената им връзка.


Ако при вас е така, продължете да четете и разберете за някои примери за емоционална интимност, които ще ви помогнат да укрепите връзката си.

Откритост

Двойките, които са емоционално интимни, избират да бъдат невероятно уязвими и отворени един с друг. Те нямат никакви бариери, които партньорът им трябва да преодолее и носят сърцето и душата си на масата.

Но имайте предвид, че преодоляването на такива бариери отнема известно време, тъй като повечето хора, които започват нова връзка, имат проблеми с доверието и поддържат охраната си поради миналия опит.

С течение на времето пазачите започват да слизат и можете да получите достъп до това кой наистина е вашият партньор.

За да създадете отворена атмосфера във връзката си, ще трябва да ръководите. За да може вашият партньор да подведе стражите си, първо трябва да го направите.

Състрадание и честност

Откритостта в една връзка може да бъде успешна само ако сте честни. Когато говорите с партньора си, трябва да имате състрадателно сърце и честен език. Може да има някои груби истини, които трябва да уведомите съпруга си, но можете да ги уведомите, без да смазвате сърцето им.


Единственият начин да се сближите един с друг и да възприемете емоционална интимност е като бъдете честни и състрадателни един към друг.

Физическо докосване

Важно е да разберете ролята на физическото предаване на емоции. Едно просто докосване може да комуникира много, ако е направено правилно.

Някои жени чуват думите „обичам те“, когато съпрузите им си играят с косата, докато някои мъже чуват тези три думи, докато търкат врата.

Емоционално интимните двойки разбират, че общуването във взаимоотношенията не винаги означава, че говорите, понякога за да общувате, трябва да оставите телата си да говорят и да уведомите партньора си как те карат да се чувствате.

За да внесете повече емоционална, но физическа интимност във връзката си, трябва да започнете да бъдете физически извън спалнята; опитайте се да прегръщате повече, да се държите за ръце, да гъделичкате половинката си или просто да установите повече зрителен контакт.


Прошка

Бракът, който трае най -дълго, често се прави от хора, които могат да си прощават. Да си женен за някого означава, че трябва да се придържаш към него през дебели и тънки, бракът е дългосрочен ангажимент и хората могат да правят грешки.

За да може една двойка да бъде емоционално интимна и да поддържа нивото на интимност, трябва да има прошка.

Ако двойките не си прощават, бавно може да създадат дистанция и с разстоянието идва и негодуванието. И преди да разберете, тези двойки в крайна сметка хвърлят кърпата на брака си.

Важно е и двамата партньори да се научат да си прощават един на друг, вместо да изпитват обида.

Интимността идва с откритост, честност, състрадание и прошка

Всеки се стреми да бъде идеалната двойка, разговорите на партията и целия град; дълбоката интимност обаче идва с високо ниво на откритост, честност, състрадание и прошка.

Това включва степен на уязвимост, която може да бъде неудобна за мнозина и дори да предизвика тревожност. Но такива чувства с времето намаляват поради практиката и това проправя път за повече любов и доверие един към друг.

Двойките, които са в състояние да се включат в такова ниво на интимност, могат да бъдат в мир със себе си и един с друг. Те могат лесно да споделят своите неуспехи и грешки, без да се смущават; те могат да говорят за срамните си моменти, чувството на недостатъчност, за тъмната си страна, за виденията, надеждите и мечтите си.

Такива двойки вероятно ще покажат и изразят повече признателност и благодарност един към друг и ще бъдат доволни от живота си.

Всичко това води до подобрено състояние на благосъстояние, по-добро физическо здраве и добър възглед за живота. Има неравности, които от време на време се появяват по пътя ви, като пренебрегвате тези неравности и си представяте съвместния живот, който един друг е това, което ви прави добра двойка.

Използвайте гореспоменатите примери, докато вървите по дългия път на брака и се стремите да бъдете по-добри хора и още по-добри партньори.