Имате ли доверие на партньора си? 5 въпроса, които да си зададете

Автор: Laura McKinney
Дата На Създаване: 1 Април 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
Rethinking infidelity ... a talk for anyone who has ever loved | Esther Perel
Видео: Rethinking infidelity ... a talk for anyone who has ever loved | Esther Perel

Съдържание

Били ли сте някога да се запитате „вярвате ли на партньора си?“

Шансовете са, че ако сте си задали този въпрос, може да има подсъзнателно съзнание за липса на доверие във връзката ви.

И ако има съмнение, че връзката ви не се основава на доверие, може би е време да обърнете внимание на подсъзнанието си и да започнете да разберете защо. Особено защото отношенията без доверие не са склонни да се справят добре - доверието е крайъгълният камък на връзката в края на краищата.

Как се формират отношенията без доверие?

Обикновено има две причини, поради които може да започнете да се питате „вярвате ли на партньора си?“

  • Тъй като е имало реални инциденти, които биха могли да доведат до липса на доверие - като изневяра, неуважение, лъжи като цяло или многократни разочарования от името на вашия партньор или съпруг.
  • Ако сте имали връзки без доверие в миналото и имате затруднения да се доверите на някого.

И за двата типа взаимоотношения винаги има решение, което започва с това как да се развие доверие или с това как да се довериш отново.


И в двете ситуации консултирането ще ви постави на добро място за бъдещето и ще ви попречи да изпитате недоверчива връзка.

Проблемът обаче е; не винаги е лесно да се каже дали имате доверие на партньора си. Ето, за да ви помогнем, тук са няколко типични примера за начини, по които бихме могли да се държим, ако нямаме доверие на партньора си.

1. Винаги ги молите за доказателство за всичко

Практикуването на различаване със сигурност е здравословен навик и може да има случаи, когато поискате доказателство за нещо, което вашият партньор обсъжда с вас. Разликата е, че необходимите доказателства няма да бъдат доказателство, че те са били честни, но повече, за да проверят и техните факти - има разлика.

Така че, ако се окажете, че искате доказателства, които да ви докажат, че това, което вашият партньор или съпруг казва, прави или мисли, че са истината, това е сигурен пример за връзка без доверие.

2. Непрекъснато проверявате социалните им медии

Отново отговорът на това зависи от контекста. Ако вие и вашият съпруг автоматично споделяте вашите социални медии, телефон и имейл достъп за удобство и това е взаимно нещо - не е искане, тогава има шанс това да е здравословно решение.


Но ако имате достъп, защото сте го поискали (за да можете да наблюдавате връзките им) или ако се окажете, че наблюдавате подозрително връзките им при всякакви обстоятелства, има вероятност да живеете във връзка без доверие.

3. Вие изисквате паролите за техните акаунти

Освен ако няма конкретна причина за достъп до акаунтите на вашия партньор или съпруг (например бизнес или здравословни причини), тогава изискването за достъп до техните акаунти е дейност, предизвикана от подозрения. Особено ако искате достъп за целите на наблюдението.

Това контролиращо поведение е хлъзгав наклон към връзка без доверие, на който може да се наложи да се противопоставите бързо, за да избегнете унищожаването на потенциално добро нещо.

4. Чувствате се уплашени от привлекателни хора, когато сте с партньора си

Чувството, че сте уплашени от привлекателните хора около вашия партньор, не е непременно знак за връзка без доверие. Може да имате ниско уважение или липса на увереност.


Но ако това не е така, не се доверявате достатъчно на партньора си, за да останете ангажирани с вас.

5. Молите другите да потвърдят местонахождението на партньора ви

Потвърждаването на местонахождението на вашия партньор или съпруг е силно подозрително поведение, което със сигурност ще предаде не само на вас, но и на партньора ви и техните приятели, че сте в недоверителна връзка.

В крайна сметка, защо бихте почувствали нужда да разпитате партньора си?

Нещо ще стимулира това поведение и няма да има нищо общо с доверието. И вероятно е време да седнете и да се запитате защо сте във връзка без доверие, за да имате възможност да го поправите.

Липсата на доверие в една връзка може да има ужасни последици не само върху самата връзка, но и върху психиката и благосъстоянието на двамата партньори или съпрузи. Ако установите, че не вярвате на партньора си, не е ли време да направите нещо по въпроса, за да можете да се насладите на чудесата на любяща и доверчива връзка в бъдеще?