Съдържание
- 1. Трябва да бъдете харесвани
- 2. Не е отворен за интимни отношения
- 3. Неудобно в социалните настройки
- 4. Избягва работните дейности
- 5. Избягва конфликти на всяка цена
Личностните разстройства отразяват траен модел на опит и поведение, който се проявява по различни начини.
Съпругът с избягващо разстройство на личността може да се характеризира с са социално инхибирани, чувстват се неадекватни и свръхчувствителни към негативни оценки.
Те могат да бъдат толкова чувствителни, че страдат от силно безпокойство при мисълта да кажат или направят нещо погрешно.
Някои са удоволствия на хората които са толкова загрижени за харесването си, че избягват социалните ситуации, освен ако не са сигурни, че приемат или могат да дадат, и дават и дават, докато не им остане нищо да дадат.
Някой, който се страхува от подигравки, страда от страх да не бъде приет социално и се чувства неадекватен в интимните отношения, може да изпита криза в средната възраст.
Също така, тук е избягващ тест за разстройство на личността.
Този тест е показателен за потенциално избягващо разстройство на личността, като каза това, най -добре е да потърсите експертна намеса за официална диагноза.
По -долу са посочени пет възможни прояви на избягващо разстройство на личността и пример за всяко поведение.
1. Трябва да бъдете харесвани
Този човек не се ангажира с другите, освен ако не знае, че се цени високо поради страха си от отхвърляне.
Например, Джейн е фантастична готвачка. Тя ходи на курсове по готвене и доставя ястия на хора в нужда.
Проблемът, ако няма нищо общо с готвенето, Джейн не се включва.
Тя само се поставя в положение да бъде около другите, които я хвалят и тя знае, че когато става въпрос за готвене, тя винаги ще получи похвала. Джейн прекарва много време сама в кухнята си.
2. Не е отворен за интимни отношения
Този човек се страхува да не бъде обезсърчен или осмиван от някой, с когото са влезли в романтична връзка.
Кой е най -добрият начин да се уверите, че никога не страдате от отказ? Никога не се включвайте!
Пример, Франк дава страхотни съвети за взаимоотношения. Всеки отива при Франк, когато има проблеми с любовния си живот.
Единственият проблем е, че Франк изглежда никога няма връзка.
Той живее заместително чрез приятелите си и техните взаимоотношения, което го държи далеч от необходимостта да се изправи пред страха да се включи в интимна връзка.
3. Неудобно в социалните настройки
Рядко ще видите някой с избягващо разстройство на личността на офис коледното парти. Ако има семейна сватба, те ще изпратят подарък, но дивите коне не могат да ги влачат на сватбата.
Те са толкова заети с мисли какво ще мислят другите за тях, че им е по -лесно да останат у дома, вместо да се изправят пред тревогата си.
Например, Кати живее със съпруга си в пенсионна общност. Жените в общността се събират, за да играят карти и различни други дейности.
Те обикалят кабините за гласуване по време на изборите. Те правят водна аеробика в басейна на общността.
Кати критикува тези жени, казвайки, че „има по -добри неща с времето си“. Това, което Кати прави с времето си, е да седи и да гледа сапунени опери, да почиства къщата и да гледа отвисоко жените, които би искала да прилича повече.
За да признае това обаче, Кати трябваше да признае, че се страхува и това не е мястото, където тя иска да отиде.
4. Избягва работните дейности
Този човек се пързаля по време на работа, за да не взаимодейства с другите.
Страхуват се да поемат повече отговорност на работното място, защото се страхуват от провал. Те поддържат нисък профил в работата.
Пример за това, че Джон хруска цифрите, за да си изкарва прехраната. Това е всичко, което прави, не търси повишения.
Той отива в кабинета си, затваря вратата си и работи по каквато и да е задача за деня.Той би могъл да се интересува по -малко, ако получи повишение или повишение, стига да не се налага да взаимодейства с другите или да рискува да се провали.
Джон обядва сам.
Той не стои сутрин около охладителя за вода и говори с други служители.
Никога не излиза след работа на бира с връстниците си.
Той играе на сигурно, защото докато играе на сигурно, той не трябва да се тревожи за това, че другите евентуално не одобряват нещо, което той казва или прави.
5. Избягва конфликти на всяка цена
Какво се случва, когато влизате в конфликт с другите?
Може да се наложи да чуете критика, може да имате отхвърлена мисъл или идея.
Конфликтът е неудобен за лицето с избягващо разстройство на личността, те или ще избегнат всички ситуации, в които е възможен конфликт, или ще се огънат назад, за да направят другите щастливи да ограничат конфликта.
Например Джъстин направи всичко, което жена му поиска от него. Той се страхуваше, че тя ще му намери грешки, така че той беше на нейно разположение и според него това беше „нейният път или магистралата“.
Джъстин се възмущаваше от факта, че съпругата му не осъзнава, че той не иска да направи всичко.
Според него тя трябва да може да чете мислите му.
Да знае без никаква информация от него какво го прави щастлив и кое не.
Той се страхуваше да изрази нуждите си и се ядосваше на нея, защото тя не можеше да отгатне нуждите му.
Джъстин е претендент.
За да запази нивото на тревожност, той ще се преструва, че обича и ще иска същите неща, които жена му прави.
Единственият проблем, Джъстин поставя себе си, жена си и брака си за провал.
Често някой като Джъстин ще си тръгне след 25 години брак, сочейки с пръст жена си и я обвинявайки, че е контролен изрод.
Последна дума за поведението за избягване
Хората с избягващо разстройство на личността страдат от лошо самочувствие и други въпроси, свързани с интимните отношения, свързаните с работата дейности и социалните взаимодействия.
Гледайте също:
Ако виждате себе си или съпруга си в описанието по -горе, призовавам ви да потърсите терапия за да можете да се научите да ставате по -категорични в получаването на това, от което се нуждаете и искате от живота.
Също така ще получите достоверни съвети за избягване на лечението на личностно разстройство.
Би било полезно да прочетете това важно ръководство, за да помогнете за преодоляване на избягващото разстройство на личността. Книгата хвърля светлина върху повсеместните модели, свързани с избягващи симптоми на личностно разстройство и предизвикателствата да живееш със съпруг с личностно разстройство.
Наред с това, докато говорим за стилове на привързаност при възрастни и стрес, няма никаква вреда да търсим симптоми на тревожно разстройство на личността или дори тревожно избягващо разстройство на личността, за да разберем и поправим другите дисфункционални нагласи, които водят до нестабилна динамика на отношенията, психически хаос и предизвикателствата в отношенията.
Освен това трябва да подкрепите съпруга си, за да може той да живее в приятелска атмосфера и да облекчи страданието им, знаейки, че живеят в любов.