Съдържание
- 1. Подарете си нова прическа
- 2. Рециклирайте гардероба си
- 3. Настройте своя собствена рутина
- 4. Опитайте йога
- 5. Заемете се със здравословни хобита
- 6. Слушайте себе си
- 7. Обичайте другите
- 8. Направете нещо, в което сте добри
- 9. Спрете да се сравнявате
- 10. Направете своя принос за околната среда
Денят на влюбените не е само за двойките по света - той също така празнува да бъдеш ти. Вие също можете да се възползвате от идеите за любов към себе си, за да покажете някаква любов и да бъдете без вина!
Тъй като околната среда се превръща в гореща тема, устойчивостта също изглежда тенденция-намирането на алтернативи на любимите ни марки дрехи, намаляването на консумацията на пластмаса и рециклирането са някои от нашите екологични мисии.
Имайки предвид това, какво ще кажете да използвате някои идеи за себелюбие, свързани с устойчива мода, този Свети Валентин?
Единични или взети, можете да си покажете някои толкова необходими TLC, като използвате тези идеи за любов към себе си, като същевременно защитавате околната среда. Дори и най -малките стъпки могат да помогнат!
Сега, когато мислите за това как да практикувате любов към себе си или как да се влюбите в себе си с цялото си сърце, по-долу са споменати някои невероятни, но екологични начини да практикувате любов към себе си.
1. Подарете си нова прическа
Кой казва, че трябва да отидете в салона, за да се поглезите с изцяло нова прическа? Изпробвайте вълнообразна коса с новия си бретон за стилен външен вид или овладейте ореолова плитка за женствена и вдъхновена от Бохем визия.
Тези невероятни идеи за любов към себе си ще осигурят огромно облекчение за вашата банкова сметка и също така ще ви помогнат да подобрите уменията си за прическа. Освен това тази идея за любов към себе си ще намали въглеродния ви отпечатък, тъй като няма да пътувате до салона си.
Нищо не е толкова терапевтично, колкото освежаването на външния ви вид за да започнете годината си със стил. Чувствате се овластени и сякаш сте подобрили играта си за коса! Пригответе се да заслепите!
2. Рециклирайте гардероба си
Подарете си актуализация на гардероба-все пак пазаруването е една от най-добрите идеи за самолюбие!
Изберете устойчиви марки които правят нещо за околната среда или откриват магазини за спестявания за дрехи втора употреба.
Няма нищо подобно на намирането на устойчив скъпоценен камък, който да промени гардероба ви! Приятелите ще се обърнат към вас за съвет относно намирането на този сензационен елемент от гардероба.
3. Настройте своя собствена рутина
Рутината може да звучи скучно, но това е начин да обичаш себе си.
Създаването на рутина за вашата сутрин или когато се приберете от работа намалява тревожността и стреса.
И така, идеите за любов към себе си могат да включват или да се поглезите с овлажняваща сесия сутрин, или да гледате любимите си телевизионни сериали, когато се приберете у дома с чаша зелен чай.
Какъвто и да е вашият избор, ще можете да се отпуснете и да се откъснете от грижите на ежедневието.
4. Опитайте йога
Йога е релаксиращо и грижовно занимание, което ще ви помогне да започнете деня си по правилния начин. Позволява ви да влезете в тон с мислите си и да се изключите от суетата на ежедневието.
Да бъдеш в унисон с тялото си те прави отпуснат и помага за изцеление отвътре и отвън.
Можете да го направите в уюта на собствения си дом и да следвате уроците в YouTube с успокояваща фонова музика, или да отидете в клуб по йога и да се запознаете с нови съмишленици.
Ще надграждате вътрешната и външната си сила и ще си благодарите за това по -късно!
5. Заемете се със здравословни хобита
Обичаме малко йога - но забавлението не спира дотук!
Идеите за любов към себе си включват поемане на здравословно хоби, като например присъединяване към фитнес зала, седмично бягане около любимото ви място или дълги разходки в провинцията за здравословна, но вдъхновяваща дейност.
Известно е, че спортът намалява тревожността и стреса, а изпотяването или вдишването на чист въздух ще бъде успокояващо и терапевтично изживяване за вас. Можете да направите това сами или дори по -добре, с най -добрите си приятели, за да го направите по -социален.
6. Слушайте себе си
Любовта към себе си е свързана с това да сте в тон със себе си и да слушате ума и душата си-ако имате нужда от почивка, изслушайте себе си.
Позволете си да бъдете добри към себе си и към другите - ако трябва да плачете, плачете, ако трябва да се доверите на някого, направете го. Това е много важна част от грижите за себе си, спрете да блокирате тези, които обичате, и себе си от вашите притеснения и страхове.
Използвайте Свети Валентин, за да се грижите за себе си и да евакуирате всички проблеми от изминалата година.
7. Обичайте другите
Можете да прибегнете до няколко идеи за любов към себе си и можете да започнете, като мислите за нещата, които обичате при хората, които срещате, колегите, приятелите и семейството си.
Независимо дали става въпрос само за факта, че имат хубава усмивка или имат енергичен подход към всичко, което правят, ще придобиете навика да оценявате хората около вас и в крайна сметка себе си.
8. Направете нещо, в което сте добри
Една от най-добрите идеи за любов към себе си е да се отдадете на нещо, в което сте напълно влюбени.
Нищо не е такова укрепване на увереността от това да правиш нещо, в което си добър и това, което ти харесва.
Може да сте запален художник или да се насладите на готвенето на вкусни ястия за любимите си хора, независимо от вашата страст, отделете време за това и се почувствайте невероятно за възможностите си!
9. Спрете да се сравнявате
Когато оценявате другите, дайте си почивка и спрете сравненията.
В деня на Свети Валентин е лесно да се сравните с любимите двойки или с този човек на работа, който изглежда е разбрал всичко-но никой не го е направил.
Всеки се опитва да покаже най -добрата страна на себе си пред другите и ничия емисия в Instagram не е наистина представителна за реалния им живот, така че не се бийте за това!
10. Направете своя принос за околната среда
Когато променяте рутината на косата или гардероба си, направете всичко за околната среда и рециклирайте.
Ще откриете увереност и щастие в рециклирането и ще направите всичко за околната среда.Оставете нелюбимите си дрехи в местния магазин за спестявания и инвестирайте в марки, които рециклират опаковките си. Ще ви хареса да бъдете еко воин!
Тези невероятни съвети би трябвало да са достатъчни, за да поставите мислите си как да практикувате любов към себе си, за да си починете. Можете да използвате комбинация от тези идеи за любов към себе си или тази, която ви подхожда най-добре.
Това, което в крайна сметка има значение, е да се научиш да обичаш истински себе си в деня на Свети Валентин и дори след това.