Съдържание
Емоционално насилствената връзка е наистина непрекъснат процес, при който един човек систематично намалява волята и интересите на друг човек, за да унищожи в крайна сметка емоционалното му благополучие.
Злоупотребата може да бъде психическа, физическа, психологическа или словесна и често е комбинация от тях.
Тъй като връзките обикновено се влизат чрез силно емоционално привличане (насилието може да се прилага родител към дете, дете към родител, между братя и сестри или дори между приятели), е чудно защо насилникът е принуден да действа по такъв разрушителен и безплоден начин.
Всеки насилник в една връзка всъщност обръща пистолета върху себе си - така да се каже - като съсипва духа на своя значим друг и причинява неопределена вреда на себе си.
Злоупотребата със сигурност може да се разглежда като компонент на саморазрушителното поведение.
Жертвите изпитват множество авторазрушителни симптоми, развиват склонност към самоубийство с времето и постепенно се удавят в огромния океан от депресия.
Следователно излекуването от емоционално насилие или възстановяването от емоционално насилие за такива жертви се превръща в изключително изтощителен и болезнен процес.
И така, как да се възстановим от емоционално насилие от съпруг или партньор? И наистина ли е възможно възстановяването от емоционално насилие?
Свързано четене: 8 начина да спрете емоционалната злоупотреба в брака
Вижте също: Как да се дистанцирате от емоционален насилник
Емоционалното насилие е като безшумен убиец, който атакува чувството и убива надеждата. Ето няколко
Човекът, който използва емоциите по насилствен начин, може дори да не почувства, че прави нещо нередно.
Злоупотребата в случай на емоция не е непременно ограничена до доминиращата фигура в една връзка - мъжка или женска - и понякога може да бъде „по -слабият“ партньор, който използва насилието, за да постигне чувство за сила и контрол.
За да се възстановят от емоционално насилствена връзка, и извършителят, и малтретираният трябва да потърсят помощ. Решаването на половината от проблемите в насилствена връзка никога не е наистина решение, освен ако връзката не се разпадне.
Дори и тогава само малтретираните ще намерят утеха от разрушителното поведение.
Помощ за малтретираните
Много хора, преживели домашно насилие, се чувстват като сами и хората няма да разберат или да повярват през какво преминават.
Не сте обаче сами.
Налични са професионалисти, които ще ви разберат, които ви вярват и които искат да ви помогнат да се възстановите от емоционалното насилие.
Професионалистите са на разположение просто да ви изслушат и подкрепят, ако направите усилие да потърсите приятелски напътствия или да помогнете за предприемане на действия за излекуване на емоционално насилие или ако решите да планирате да напуснете насилствена връзка.
Техният опит ще помогне на жертвите да се излекуват от емоционално и словесно насилие и постепенно да се върнат към нормалното.
Всеки, който трябва да говори доверително по отношение на домашното насилие или търси начини как да се излекува от емоционално насилие, трябва да започне с проучване на местните услуги.
Използването на компютри и интернет в местна библиотека ще продължи да преглежда данни от лични и домашни компютри, които могат по невнимание да се появят и да разгневят насилника.
Ако при търсене на помощ се използва домашно оборудване, не забравяйте да изтриете всички данни от сесиите на сърфиране и да запазите телефонните номера съхранявани безопасно.
Насилниците може да имат навика тайно да проверяват поведението ви, което не би било необичайно за тяхното мислене.
Обикновените търсения на фрази като „помощ при злоупотреба [име на град или град]” обикновено ще дадат необходимата ви информация.
Други професионалисти, като полицията, религиозни водачи (пастор или свещеник), обществени приюти, семейни съдилища, психиатрични лечебни заведения и здравни специалисти може да ви дадат съвет как да се възстановите от насилието и да ви свържат с подкрепата за домашно насилие услуги и тези, специализирани в предоставянето на услуги за малтретирани.
Докато близкото семейство не винаги е най -добрият ресурс за справяне с домашното насилие, комбинирането на помощта на членове на семейството и доверени приятели може да бъде вариант за предприемане на тези първоначални стъпки с увереност.
Когато се възстановявате преди всичко от емоционално насилие в брака, Вашата цел е да преживеете насилие, а не най -трагичната от жертвите.
Погрижете се за планирането си и пазете изследванията си, докато не сте готови да приложите план в действие. Опитайте се да не действате от страх.
Свързано четене: Признаци на психически насилствена връзка
Помощ за насилника
Признаването, че сте били обидни към партньор, е нещо, което най -често ще излезе от драстични последици или конфронтации.
Жалко е, че осъзнаването става очевидно само когато ситуацията е отишла твърде далеч. Въпреки това обиден навик или програма е нещо, което е трудно, но не е невъзможно да се промени.
Поемането на отговорност за собствените действия е необходим компонент за коригиране и премахване на негативното поведение.
Като осъзнавате, че действията са ваши собствени - а не нещо, култивирано от външни стимули - или дори вашият партньор или цел на насилие - поставя отговорността изцяло върху плещите на насилника.
Това признание може да бъде както плашещо, така и трудно за справяне. Насилникът обаче не трябва да се справя сам.
Точно както е налична професионална помощ за възстановяване на емоционално насилие, има и ресурси, с които насилникът да се консултира в опит да промени поведението си и да прекрои живота си и отношенията си, ако последното все още е възможно.
Точно както при жертвите, търсенето на местни ресурси в интернет може да бъде добра първа стъпка и търсенето на помощ за управление на гнева, съветници за злоупотреба или други организации и индивидуална терапия могат да помогнат за обучението на насилника да се примири и да управлява поведението.
Доверяването на съпруг / а, значим друг или обект на насилие, дори искрено преди предприемането на други стъпки, вероятно ще се разглежда като друг манипулативен жест.
Във всички случаи и малтретираният, и насилникът трябва да потърсят някаква форма на помощ за това как да се излекуват от насилие и да не се заблуждават, че изтриването на непосредствената заплаха ще коригира поведението или емоционалните щети, причинени от насилието.
Тези периферни до злоупотребяващи ситуации като деца също могат да се възползват от консултиране. Те са еднакво експлоатирани, ако не директно, и се нуждаят от помощ при изцеление от емоционално насилствени обстоятелства.
Излекуването след емоционално насилие или възстановяването от насилие може да бъде труден път, но с правилното ръководство и помощ, определено можете да намерите утеха във връзката си и в живота си.
Свързано четене: 6 стратегии за справяне с емоционалната злоупотреба в една връзка