Съдържание
Положителните мисли, позитивното мислене или просто фокусирането върху положителното е толкова важно в този момент.
Също, силата на позитивността в една връзка не трябва да се подкопава когато сме изправени пред тази криза.
Положителните мисли винаги са били важни за мен. Учих психоанализа повече от 30 години и разбирам силата на думите. Думите, които използваме за себе си, и думите, които другите използват, когато говорят с нас, имат сила.
Нужда от позитивизъм и надежда
Като единствено дете на имигрантски родители, което беше тежко травмирано, домашният живот често мълчеше. И в тишината има нужда от позитивност и надежда.
Днес се намираме сред най -голямата криза в живота си. Това ме върна към това, което правихме, когато сме малки, и не чуваме достатъчно думи.
Понякога откриваме професия, която ни позволява да използваме думи по начин, който може да повлияе на другите.
Хората намират начин да получат това, от което се нуждаят понякога. Често просто защото приемаме да бъдем по -позитивни по време на пътуването си.
В трудни времена позитивните думи могат да ни прекарат през деня.
Истината е, че това са предизвикателни времена. Времена на несигурност. Докато сме изправени пред тези времена на несигурност, все още можем да започнем всяка нова сутрин само с една мисъл; мисъл да бъдеш положителен и да останеш позитивен.
Можем да сме благодарни за нов ден. Ако започнем нов ден и негативните мисли идват при нас, имаме силата да се пренасочим. В крайна сметка позитивността в живота ще бъде избор.
Създаване на позитивност в нашите взаимоотношения
Децата трябва да разберат в един момент, че позитивното мислене може да промени цялото ни мислене.
Нашето мислене е сборник от нашето отношение и убеждения. Ние реагираме и реагираме въз основа на нашето отношение и убеждения.
Силата на позитивността в една връзка може да се простира и до нашите деца. Можем да ги гледаме така, сякаш са в ход, или можем да изберем да видим поведението им като голям проблем.
Родителството от положително мислене може да определи колко ефективни ще бъдем и със сигурност да повлияе на резултата.
Друга област, в която позитивното отношение може да промени живота ни, са нашите романтични отношения. Начинът, по който подхождаме към конфликти или определени проблеми, определя как ще реагираме на нашите партньори и как те могат да реагират на нас.
Ако не приложим силата на позитивност в една връзка, можем да изберем гняв и това ще се отрази на другите.
Имаме избор да използваме положителни думи. Дори в работни ситуации. С приятелство със семейството. Силата на позитивността е ключът към успеха.
Реалността на живота е, че има трудности и конфликти, но можем да се справим с тях по -успешно с положителност.
Ето няколко съвета за създаване, упражняване и поддържане на силата на позитивност в една връзка.
- Практикувайте благодарност и водете дневник за благодарност
- Консумирайте хумор, независимо дали гледате комедии или книги и т.н.
- Прекарвайте време с позитивни хора (помислете кой е в кръга ви)
- Практикувайте положителни саморазговори/положителни утвърждения
- Имайте предвид собствените си негативни мисли или тенденции
- Правете редовни упражнения и яжте здравословни, балансирани ястия
- Позитивността или позитивното мислене могат да бъдат научени и научени. Това е практика.