Съдържание
- 1. Водете отворен разговор
- 2. Задайте правила за взаимоотношения, за да контролирате прекалено ревнивото поведение
- 3. Не се колебайте да изразите любовта си
- 4. Въведете ги в кръга на приятелите си
- 5. Използвайте обратна психология
- 6. Ако е необходимо, извикайте го
Влюбен в свръхзащитен партньор често се оказва нещастен и задушен във връзката. По -често притежателският, контролиращ и властен партньор не осъзнава травмата, която причиняват на любовния си интерес, като често ги принуждава да се откажат от връзката.
Ако вашето бебе е откровено свръхзащитно, трябва да отстраните проблема, преди той да влоши отношенията ви в дългосрочен план. Но справянето със свръхзащитен партньор не трябва да бъде стресиращо.
ЗИма шест неща, които можете да направите, за да управлявате свръхзащитното поведение на партньора си
1. Водете отворен разговор
Четкането на проблема под килима или спорът за него само ще влоши положението. Говорете с партньора си и се опитайте да разберете откъде идват негативните емоции на несигурност и ревност. Имали ли са проблемно детство? Сблъсквали ли са се с отхвърляне в миналото? Имали ли са горчив опит в отношенията с бившата приятелка, имащи проблеми с вярността? Това са няколко фактора, които често принуждават хората да проявяват свръхзащитно поведение, саботирайки здравите взаимоотношения.
Ако вашият партньор е склонен да ви управлява микроефективно, често е подозрителен към вас или е твърде прилепнал в обществото, при всички възможности те се страхуват от отхвърляне и изоставяне във връзката.
Насърчаването им да се отворят и да изслушат притесненията им, без да бъдат осъждани, ще ви помогне да разберете по-добре баба си, което ще ви позволи да поправите несигурността и дълбоките проблеми с доверието. Например, ако партньорът ви мисли, че му изневерявате, само защото бившият му партньор ги е зарязал заради друг човек, напомнете им, че сте напълно различен човек и не заслужавате да бъдете третирани като бившия си.
Разберете какво ги работи и решавайте проблема съответно. Показват ли признаци на несигурност, когато общувате с някое лице или конкретен индивид? Дали начинът, по който се срещате с други хора, ги кара да изпитват ревност? Например, те може да нямат проблем с това, че се срещате с други хора. Вашето бебе е очевидно неудобно, когато го докоснете или прегърнете, докато говорите. Ако случаят е такъв, можете да коригирате поведението си, като внимавате към езика на тялото си, когато сте с други хора.
2. Задайте правила за взаимоотношения, за да контролирате прекалено ревнивото поведение
Въпреки че трайните връзки са пълни с компромиси, честността по отношение на притесненията и поставянето на граници ще ви помогне да ограничите негодуванието в любовния си живот.
След като вашият партньор е изразил тези притеснения, е време да посочите ясно конкретните неща, които ви притесняват за контролиращото им поведение. Бъдете категорични и общувайте, докато се занимавате със свръхзащитен партньор, че макар да се стремите да се справите с тяхната несигурност, по никакъв начин няма да направите компромис с определени аспекти от живота си. Например, не можете да прекъснете връзките с най -добрите си приятели само защото сте във връзка с тях.
От друга страна, трябва да направите всичко по силите си, за да внушите доверие във връзката. Например, логично е вашият партньор да проявява свръхзащита, ако излезете на вечеря индивидуално с приятеля си от противоположния пол, без да го информирате. Може би сте свикнали да се срещате редовно с приятелите си, но тъй като сте във връзка, вие заслужавате да бъдете в течение.
Забележете си мислено нещата, които сте готови и не желаете да правите компромиси, и задайте правила за взаимоотношения, за да контролирате свръхзащитното поведение. След като сте съобщили тези граници, от тях зависи да променят глупавото си поведение.
3. Не се колебайте да изразите любовта си
В много случаи пъпките на несигурност от неспособността на единия партньор да изрази любовта си към другия. Съвременният начин на живот често ни оставя малко време да кажем тези три магически думи, които всеки партньор иска да чуе отново и отново.
Ако обичате бебето си, намерете време да им се обадите през деня, само за да кажете, че сте мислили за тях. Прости неща, като изпускане на съобщение, за да направите комплимент или да кажете, че ви липсва да бъдете в ръцете на партньора си, могат да накарат бебето ви да се чувства сигурно и да му напомни, че вие цените присъствието им в живота ви.
4. Въведете ги в кръга на приятелите си
Ако вашият свръхзащитен партньор се притеснява, че може да го изоставите за някой от приятелите си, представете партньора си на вашата банда! Когато видят начина, по който вашите приятели взаимодействат помежду си, вашето бебе ще се чувства комфортно с тях, не оставяйки място за съмнение.
Включването им, когато срещнете приятелския си кръг, ще покаже, че нямате какво да криете, оставяйки им причина да бъдат параноични във връзката.
5. Използвайте обратна психология
Да дадете на вашия свръхзащитен партньор вкуса на собственото си лекарство може да направи чудеса, като им помогне да разхлабят свръхзащитната си хватка във връзката. Действайте видимо ревниво, когато общувате с приятелите си. Когато се защитават, обяснете им какво чувствате, когато действат ревниво и несигурно, като им дадете възможност да коригират своето глупаво поведение. Нещо повече, дори и да се преструвате на свръхзащитно поведение, уверявате партньора си, че ги намирате за привлекателни и не искате да ги загубите.
6. Ако е необходимо, извикайте го
Не заслужавате да ви казват непрекъснато какво да правите или дори да бъдете малтретирани в една връзка. Ако след като направите всичко по силите си, за да спасите връзката, вашият партньор отказва да промени отношението си или стане насилствен или насилствен, трябва да го оставите незабавно. Разберете, че не всяка връзка е предназначена да бъде!
Обобщавайки
Естествено е понякога да чувствате ревност в романтична връзка. Въпреки това, явната свръхзащита може да отслаби връзката, като позволи на негативното чувство на несигурност и липса на доверие да проникне. Ако партньорът ви е обсесивно защитен от вас и се опитва да ви контролира като марионетка, гореспоменатите съвети ще ви помогнат да се справите с неговото непрактично поведение.