Съдържание
- Разводът не е лесен избор
- 1. Приемайки го твърде сериозно
- 2. Твърде много решения едновременно
- 3. Прекомерно анализиране
- 4. Емоции на близки
- 5. Нереалистични желания
Кризата на средната възраст е обикновен преход в живота, който поразява емоционално човек.
Това не е здравословна фаза и ви кара да реагирате в живота по начин, който не е подходящ.
Кризата на средната възраст предизвиква желанието да се направят промени в живота на човек. Това включва желанието да си намерите нова работа, да участвате в афера или да закупите нова кола.
Много често хората в кризата на средната възраст желаят промяна в семейното си положение, което обикновено води до развод.
Разводът не е лесен избор
Преди да действате според желанията си на средна възраст и да вземате важни решения, е много важно да помислите как тези решения могат да повлияят на бъдещето ви и на хората около вас.
Разводът не е лесен избор и хвърлянето на кърпата в брака ви може да повлияе различно на вас и партньора ви. Разводът е решение, което може напълно да промени всяко щастливо домакинство.
Това може да съсипе бъдещето на децата ви и да разруши доверието на партньора ви в една връзка.
Преди да позволите на кризата на средната възраст да ви накара да вземете такова огромно решение, важно е да сте наясно със съжаленията, които могат да последват.
Споменатите по-долу са няколко често срещани съжаления за кризата на средната възраст, които може да изпитате по време на развод
1. Приемайки го твърде сериозно
Кризата на средната възраст кара човек да прецени къде се намира в живота, а някои унищожават живота си от страх никога да не са на по -добро място.
Вярването, че вашата криза на средната възраст е краят на човека, който някога сте били, е най -лошото нещо. Това е нездравословно за психичното здраве на вас и вашия съпруг.
Да приемем, че разводът по време на криза на средната възраст е единственият ви избор, е ясен индикатор за разрушаването на брака ви. Много хора вярват, че единственият начин да се почувствате по -добре е да продължите със своите чувства, които едва ли имат логическа основа.
Чувствата по време на криза на средна възраст са пълна противоположност на това, което желаете след преминаването на фазата.
2. Твърде много решения едновременно
Всеки има списък с неща, които иска да постигне в определени етапи от живота си. По време на кризата на средната възраст може да сте мотивирани да улесните цялостния ремонт.
Вземането на твърде много решения наведнъж ви принуждава да вземате необмислени решения и избори, които могат да имат опустошителни последици в близко бъдеще. Важно е да се съсредоточите върху самоусъвършенстването по рационален начин, вместо да следвате импулса, мотивиран от кризата.
Съсредоточете се върху по -малки решения и промени, вместо да прескачате до развод, като приемете, че това ще оправи вашите притеснения.
3. Прекомерно анализиране
Кризата на средната възраст е период, в който искате да промените всичко около себе си.
В такива моменти е лесно да се увлечете от идеята, че сключването на брак е грешка. В повечето случаи обаче това не е вярно.
Важно е да запомните, че ангажиментът, който сте поели в миналото, е било здраво решение. Важно е да се ръководите от солиден анализ на всичко, за да сте сигурни, че решенията, които вземате, са подходящи за вас.
4. Емоции на близки
Най-често разводът на криза на средна възраст се дължи на желанието на един партньор, а не на провал на брака.
На въпроса на разведените за какво най -много съжаляват, най -често срещаният отговор е нараняването на близките им. Може да се окажете, че искате да разрушите стария си живот и да изградите нов. Последното нещо, което искате да направите, е да нараните някого, докато сте на временно пътуване към себеоткриване.
Ако със сигурност ще направите промени в живота си, най -добрият вариант е по -малко разрушителният.
Гледайте също: 7 най -често срещани причини за развод
5. Нереалистични желания
Всеки е засегнат от кризата на средната възраст по различен начин.
Някои хора искат да променят няколко неща, които се объркват, а други просто искат чисто нов живот.
Нереалистичните желания само поставят човек в положение да се чувства като провал поради невъзможността да ги постигне. Човек трябва да стои настрана от идеи, които не са ви в ръцете. Тези идеи ви принуждават да вземате ужасни решения.
Изключително важно е да се съсредоточите върху положителните промени и постижимите цели. Те помагат да бъдете заети и да ви правят по -добър човек.
Съжаленията от кризата на средната възраст са по-трудни за справяне с развода
Кризата на средната възраст не е лесна за справяне.
Когато започнете да го изпитвате сами, става трудно да правите разлика между правилния и грешния избор.
Ако смятате, че разводът е точно зад ъгъла, помислете добре и се уверете, че не оставяте себе си със съжаление. В противен случай самото сърцебиене може да бъде много трудно да се преодолее.
Разводът не е отговорът на нещастието.
Поемането на отговорност, общуването и доверието на съпруга ви помага да осъзнаете истинския отговор. Преди да вземете тежки решения, важно е да го обмислите, да го обсъдите и да го разберете.
Това помага да ви спести допълнителна емоционална болка.