Съдържание
- Влияят ли различните гледни точки на взаимоотношенията?
- Какво ни кара да губим перспектива?
- Страхът, че нашата гледна точка няма да бъде призната, е голям
- Научете се да виждате нещата от гледна точка на партньора си
Наскоро заведох 4 -годишната си дъщеря в зоологическата градина. Тя се изправи съвсем близо до стъклото, където живеят по -малките животни.
Тя се оплака, че не вижда много животни от тази позиция. Обясних, че за да може да вижда по -голямата част от животните във всяка затворена зона, тя трябва да стои по -назад.
Тя просто не разбра това, за да види по -пълна картина, трябваше да направи крачка назад, за да придобие по -голяма перспектива.
Тя беше развълнувана да научи този много прост принцип.
Влияят ли различните гледни точки на взаимоотношенията?
Когато работя с двойки, често им е трудно да признаят какво е истинското им предизвикателство, защото са толкова заплетени с това, с което се занимават.
Те стоят твърде близо до гледната точка, където не могат да видят по -голямата картина.
Те могат да видят собствената си гледна точка, но им е толкова трудно да разпознаят влиянието си върху партньора си. Причината, поради която често не можем да разберем влиянието си върху партньора си, е поради 3 -те основни неща.
Какво ни кара да губим перспектива?
- Нашата собствена страх да не загубим собствената си гледна точка
- Нашите страх да не бъдеш видян и чут от нашия партньор
- Нашият собствен мързел. Това означава, че просто не можем да се притесняваме и искаме това, което искаме.
Първите две причини да не можем да видим чуждата гледна точка, страхът да не бъдем признати и да загубим гледната си точка най -често са вградени толкова дълбоко в подсъзнанието ни, че дори не знаем защо се борим толкова силно.
С други думи знаем, че е важно. Но не знаем защо.
Тези причини често са толкова дълбоко задържани и толкова сурови и болезнени, че дори да си ги признаем е трудно.
Често този страх от загуба на себе си идва от много по -дълбоко и страшно място.
Може би никога не сме се чувствали забелязани в семействата, в които сме израснали. Или когато ни видяха и чуха, ни се подиграваха.
Страхът, че нашата гледна точка няма да бъде призната, е голям
Нека бъдем честни, болезнено е да признаем, че имаме тази дълбока нужда да бъдем видени, чути и признати. Особено, когато това е нещо, с което се занимаваме толкова дълго.
Нашият мързел, третата причина за загуба на перспектива, често е резултат от апатия. Или израстване на другите две причини.
Тъй като не получихме вниманието, което често се нуждаехме и за което жадувахме, от нашите родители или болногледачи, ние развиваме малко втвърдяване и ни е трудно да сме меки с този, когото обичаме.
Искаме те да са до нас, но не е задължително да им се поддаваме.
За някои от вас това може да изглежда очевидно, че трябва да сме там за нашия партньор. За други това може да е истински момент аха.
Научете се да виждате нещата от гледна точка на партньора си
Какви са начините да имате повече разбиране в една връзка?
Като си позволим безстрашно да направим крачка назад и да видим нещата от гледна точка на партньора си, това ще зареди връзката и ще ви накара да се почувствате по -близки един до друг.
Колкото повече партньорът ви вижда, че полагате усилия да разберете нещата от тяхна гледна точка, толкова повече вие сте вашият партньор или срещата ще иска да направи същото за вас. Следвайки начини да поддържате връзката си в позитивна перспектива, можете да създадете любяща и динамична връзка.