Съдържание
- Какво трябва да направите през този период на раздяла?
- Оценете ролята си в раздялата
- Общувайте редовно
- Вземете правилната система за поддръжка
- Задайте реалистични очаквания
- Разберете целта си
Имате неразрешени конфликти в близкото минало; което води до срив в комуникационните канали. Ставате непознати в къщата и в най -лошия случай един партньор става насилник. Когато това се случи, е време да се разделим. Прекъсването може да ви спаси живота. След внимателно обмисляне ще имате категоричен отговор дали искате да останете заедно или напълно да тръгнете по различни пътища.
Какво трябва да направите през този период на раздяла?
Не забравяйте, че раздялата е началната стъпка на развода. Каквато и тактика да използвате в този момент, или ще ви доведе до щастлив брак, или ще доведе до развод. Съветите на експертите по връзки, когато всички начини за спасяване на брака ви се провалят, раздялата е от съществено значение, за да даде лични интуитивни разсъждения и използване на логика за оценка на важността на брака за двете страни. Времето обаче е жизненоважно на този етап, по -продължителната раздяла разширява пропастта между двамата разделящи се съпрузи, позволявайки да надделее съмнението и страхът.
Оценете ролята си в раздялата
Раздялата ви дава време да медитирате и да анализирате ситуацията. Бъдете отворени към себе си и искрено прегледайте действията си, което вероятно води до поведението на вашия съпруг. Готови ли сте за промяна? Имаше ли някакви промени, които вашият съпруг искаше, но станахте предизвикателни още от началото на разправиите ви в брака? Защитният механизъм на вашия съпруг може да бъде резултат от вашите действия. Кои са някои от предизвикателните поведения на вашия съпруг, които водят до вашата раздяла? По време на комуникацията, уведомете съпруга си и обсъдете по -добри начини за промяна.
Общувайте редовно
Мълчанието по време на здравословна раздяла означава, че никой не желае да направи компромис в полза на брака. Докато общувате, изложете всички индивидуални очаквания за взаимно разбирателство. Ако участват деца, всеки, който има родителските права, трябва да позволи на другата страна да говори и да се срещне с децата. Ако е възможно, не включвайте децата в брачния микс. Просто им кажете важността на раздялата. Когато общувате, те ще почувстват, че семейството все още е непокътнато, облекчавайки симптомите на отнемане. Зрелият разговор между вас двамата определя продължителността на раздялата. Трябва да има воля от двата края, за да сте сигурни, че ще се съберете заедно като семейство възможно най -скоро.
Вземете правилната система за поддръжка
Включете професионален съветник, който да ви води по пътя към възстановяване на брака. Професионалният ъгъл ви позволява открито да обсъдите някои от предизвикателствата и най -добрия начин да ги преодолеете. Фактът, че са безпартийни; дава ви възможност да потърсите прошка и да приемете едновременно слабостите и провалите на съпруга си; признават успехите един на друг. Това е възможно само когато изгладите всички въпроси, без да осъждате в полза на брака. Имайте тесни връзки със семейството и приятелите си, които подкрепят философията на брака и ще ви насочат към най -добрите практики въз основа на преобладаващите условия. Внимавайте, не всички приятели ще ви дадат правилните съвети, пресейте информацията, която консумирате.
Задайте реалистични очаквания
Основното правило, когато напускате, трябва да бъде здравословен таймаут. Така че, постигнете съгласие за това, което очаквате от него по отношение на комуникацията и отговорностите, така че да не изглежда, че това е усилие само от една от страните. Това претегля по-„трудолюбивия“ съпруг, което води до по-нататъшно неразбиране, което може да доведе до развод.
Разберете целта си
Взели ли сте съвместно решение за раздяла? Ако отговорът е „да“, нека и двамата сте съгласни относно целта на решението и ролята на всяка от страните. Придържайте се към правилата. Чрез вашата комуникация по отношение на споразумения пред взаимната трета страна, вие автоматично ще знаете най -доброто време да живеете заедно и да направите промените.
Прочетете още: Ръководство за 6 стъпки за: Как да поправите и запазите развален брак
Раздялата поради добросъвестност води до дълготраен брак след това. Успехът му се основава на доверие, разбиране, постоянна комуникация, прошка и правилно отношение. Това отсъствие дава възможност за лична оценка с възможност за промяна. Освен това ви позволява да усетите стойността и значимостта на вашия съпруг в живота си за оценка. Здравата раздяла е съвместно усилие от двете страни, които са готови да се променят и да направят допълнителна работа, за да спасят брака. Ако идва от една партия, това е упражнение за безполезност.