Съдържание
- Разбиране на съзнанието на нарцисиста
- Диагностициране на нарцисиста
- Как се държи нарцисист, когато знае, че сте го разбрали?
- 1. Опитват се да създадат травматична връзка
- 2. Те излъчват манипулативно поведение
- 3. Използват проекция
- Какво да направите, след като нарцисистът разбере, че сте го разбрали?
- 1. Спрете да им обръщате внимание
- 2. Задайте граници
- 3. Потърсете професионална помощ
- Какво се случва, когато се сблъскате с нарцисист?
- 1. Те се опитват да възстановят властта и контрола
- 2. Те могат да се държат гадно с вас
- Как да оставите нарцисиста завинаги?
- 1. Не им давайте друг шанс
- 2. Направете дубликат на всичките си документи
- 3. Не се поддавайте на ласкателството им
- 4. Свържете се отново със семейството и приятелите си
- Заключение
Не всеки осъзнава колко разрушителен е нарцисистът, докато не се освободи от хватката на нарцисиста.
Подозирате ли, че вашият партньор има нарцистично разстройство на личността и сте уморени от злоупотребата им?
Може би знаете тяхната самоличност и се чудите какво се случва, когато нарцисистът знае, че сте го разбрали.
Много хора имат въпроса какво се случва, когато нарцисистът е изложен. Нормално е да се притеснявате, защото естеството на нарцистичното разстройство не е нещо, което трябва да се третира леко.
Докато се подготвяте да се освободите от нарцисиста, трябва да знаете някои факти за тях. Трябва да разберете как мислят те.
Освен това трябва да знаете възможните последици, когато разберат, че знаете кои са те. Освен това е важно да знаете как да се освободите от тях и да продължите живота си.
Разбиране на съзнанието на нарцисиста
Под грубия екстериор, който подчертава тяхната вероятно солидна личност, нарцисистите нямат основна същност. Нарцисистите се обичат въз основа на това как хората се отнасят с тях.
В някои случаи те не се харесват и за да попречат на хората да знаят, те излъчват арогантност, възхищение от себе си и перфекционизъм. Тези качества им пречат да скрият факта, че не обичат себе си.
Нарцисистите не могат да признаят, че не се харесват. Вместо това те насочват тази омраза към хората.
Те никога не се опитват да гледат навътре, защото не могат да се справят с истината. Всеки път те копнеят за утвърждаване на хората, за да могат да се чувстват добре за себе си.
Най -лошото е, че когато получат тази любов, те не знаят как да я оценят и прекъсват онези, които я дават. Така че, когато нарцисистът знае, че сте го разбрали, те може да станат прекалено защитни.
Диагностициране на нарцисиста
Ако искате да знаете нарцисиста кои са те, те проявяват минимум пет от тези качества.
Голямо чувство за собствена значимост; преувеличават способностите и постиженията си.
- Те мечтаят за изключително богатство, перфектна любов, излишна сила и т.н.
- Те вярват, че са специални и не могат да бъдат разбрани от обикновения човек.
- Всеки път жадуват за възхищение.
- Те имат страхотно чувство за право.
- Те са експлоататорски.
- Липсва им съпричастност.
- Те завиждат и чувстват, че другите им завиждат.
- Имат арогантни нагласи.
Гледайте също:
Как се държи нарцисист, когато знае, че сте го разбрали?
Когато нарцисист загуби контрол над вас и искате да ги изложите, трябва да сте подготвени. Има някои неща, които нарцисистите казват, за да ви върнат и ако не внимавате, няма да можете да се контролирате.
Така че, когато нарцисистът знае, че сте го разбрали, те биха могли да реагират по тези три очевидни начина, изброени по -долу.
1. Опитват се да създадат травматична връзка
Когато нарцисистът знае, че сте на него, те знаят, че вече би било трудно да ви излъжат. Следователно, когато нарцисистът загуби власт, това, което правят, е да създадат травматична връзка.
Травматичната връзка е поредица от токсични поведения, които нарцисистът показва. Те създават модел на обидно и манипулативно поведение, което е нормално за тях.
Ако не сте внимателни в разкриването на нарцисист, в крайна сметка ще се свържете по обиден начин, който ще ви попречи да отвърнете на удара. Актът за прекъсване на нарцистичните доставки е труден; те ще използват всеки трик, за да ви изтощят психически.
2. Те излъчват манипулативно поведение
Когато нарцисистът е разкрит или когато нарцисистът знае, че сте го разбрали, те никога няма да признаят истината, дори ако тя ги гледа в лицето.
Нарцисист ще повдигне няколко фалшиви обвинения и ще се опита да го оправи. Те ще кажат неща, които не сте изрекли, и ще тълкуват погрешно всичките ви намерения.
Ако не внимавате, може да започнете да вярвате, че грешите. Също така, ако имате работа с прикрит злокачествен нарцисист, те ще се изобразят като светец, ще действат смирено и ще демонстрират пасивно-агресивно поведение, карайки хората да застанат на тяхна страна.
3. Използват проекция
Когато нарцисистът знае, че сте го разбрали и когато не могат да ви контролират, една от често срещаните реакции на нарцисиста е да играете от емоционалната си страна. Те ще използват всичките си хитрости, за да ви нападнат, като ви накарат да им съчувствате.
Нарцисистът е много упорит и докато не се предадете и не се извините за това, което не сте направили, те няма да се откажат.
Ще бъдете манипулирани да поемете отговорност за неговите бездействия и лесно ще забравите за болката, през която са ви преживели. Когато се опитате да ги изоставите, би било по -болезнено и предизвикателно да го направите.
Опитайте също:Моят партньор е тест за нарцисисти
Какво да направите, след като нарцисистът разбере, че сте го разбрали?
Важно е да знаете какво се случва, когато нарцисистът бъде изложен, за да знаете правилната стъпка, която да предприемете. Когато бягате от нарцисист, е необходимо да знаете как да управлявате емоциите си, за да не бъдете хванати в мрежата им на измама.
Когато нарцисистът знае, че сте го разбрали, ето няколко неща, които трябва да направите. Тези съвети ще ви помогнат да поставите нарцисист на тяхно място
1. Спрете да им обръщате внимание
Едно от нещата, с които се храни нарцисистът, е вниманието и ако възнамерявате да се отдалечите от нарцисиста, гладувайте от него.
Нарцисистите се нуждаят от внимание, за да останат в светлината на прожекторите, а когато не го получат, им се отнема мощно оръжие.
2. Задайте граници
Обикновено нарцисистите се самовглъбяват и обичат да доминират. Когато казвате „не“ на нарцисист, трябва да поставите ясни граници.
Кажете какво е важно за вас и задайте последици, с които те ще се сблъскат, ако не изпълнят задълженията си.
Нарцисистите се страхуват от заплахи и когато нарцисистът знае, че сте го разбрали и че сте сериозни по отношение на това, което казвате, те ще се държат далеч от периметъра ви.
3. Потърсете професионална помощ
Има различни нарцистични тактики за отмъщение, които те биха могли да предприемат, за да ви манипулират.
Ако смятате, че е трудно да ги прекъснете, потърсете професионална помощ, особено съветник. Когато прекарвате много време с нарцисист, можете да бъдете емоционално изтощени.
Говорете със съветник и се уверете, че сте намерили добра система за поддръжка, която да ви преживее тези трудни времена.
Какво се случва, когато се сблъскате с нарцисист?
Не е много лесно да се изправиш срещу нарцисист, особено когато нарцисистът знае, че си го разбрал. Ето двете правдоподобни неща, които един нарцисист може да се опита да направи, когато се изправите срещу тях открито.
1. Те се опитват да възстановят властта и контрола
Когато се сблъсквате с нарцисистите, трябва да бъдете внимателни, защото те ще се опитат да упражнят власт и контрол над вас.
Те ще го направят отчаяно и ако нямате воля със солидна система за поддръжка, може да паднете.
2. Те могат да се държат гадно с вас
Нарцисистите могат да бъдат отвратителни и когато нарцисистът знае, че сте го разбрали, те могат да се стремят да ви научат на урок.
Първата причина е поради чувството за право, а втората причина е, че те могат да мислят, че заслужавате това.
Когато се сблъскате с нарцисист, някои от тези жестоки поведения, които те могат да покажат, са газове, примамки, въздържане и т.н.
Как да оставите нарцисиста завинаги?
Няма да е толкова лесно да напуснете нарцисист, особено когато тайната им е открита. Когато нарцисистът разбере, че сте го разбрали, те ще изпробват различни тактики, за да не ви пуснат.
Но ако имате достатъчно и смятате връзката за токсична, трябва да съберете смелост и да останете силни до самия край. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да се справите със ситуацията.
1. Не им давайте друг шанс
Когато нарцисистът знае, че сте го разбрали, би било опасно да останете във връзка с него. Като цяло, да имаш връзка с нарцисист е равносилно на насилие.
Когато ги напуснете, те ще се молят да се върнат и ще използват различни съблазнителни средства, но трябва да внимавате да не ги приемете.
2. Направете дубликат на всичките си документи
Ако сте поверили някои от документите си в ръцете на бившия си нарцистичен партньор, най-добре е да направите копие на всички тях. Трябва да внимавате да правите това, за да не подозират, че планирате да избягате.
Известно е, че някои нарцисисти вземат важните документи на партньора си, за да им попречат да напуснат. Следователно трябва да сте умни и дискретни по този въпрос.
3. Не се поддавайте на ласкателството им
Една от мерките, които нарцисистът използва, за да ви върне настрана от злоупотребата, е ласкателството.
Няколко пъти ласкателството работи, защото знаят правилните думи, които да използват. Тъй като решението ви е решено, внимавайте да не паднете на ласкателството им.
Те ще използват думите, които обичате да чувате, за да ви ласкаят. Не забравяйте обаче, че винаги имате избор и последното нещо, което искате, е някой, който играе с вашите емоции.
4. Свържете се отново със семейството и приятелите си
Поради властната и самоуверена природа на нарцисиста те не харесват връзката ви със семейството и приятелите. Те биха се опитали да ви обърнат срещу вашите близки, за да могат да ви имат за себе си.
Когато нарцисистът знае, че сте го разбрали, може да се замислите дали да се свържете отново със семейството и приятелите си. Но трябва да оставите чувствата си настрана.
Вашето семейство и приятели са хора, които винаги ще ви приемат с отворени обятия. И те ще бъдат готови да ви помогнат да се справите с насилствения си нарцистичен партньор.
Заключение
Един от често срещаните въпроси, които хората задават, е дали нарцисистите знаят, че са нарцисисти?
Хората задават този съмнителен въпрос, защото понякога е трудно да се повярва, че някои хора ще се съгласят да бъдат егоцентрични, егоистични и арогантни.
Ако сте във връзка с нарцисист и ви е трудно да напуснете, трябва да потърсите помощ. Също така, когато нарцисистът знае, че сте го разбрали, трябва да стъпвате с повишено внимание.
Докато планирате бягството си, те не трябва да са наясно. Някои нарцисисти могат да бъдат сталкери; те са наясно с всичките ви ходове и биха могли да блокират всеки шанс да получите свобода.
Следователно, докато се подготвяте да се изправите срещу тях или да напуснете нарцисиста, уверете се, че имате добра система за подкрепа, която ви подкрепя.