Съдържание
Когато двама души се оженят, те тръгват на едно пътешествие, пътешествие, което ще доведе до процес на учене през целия живот. Стъпка по стъпка, докато преговарят за възходите и паденията на ежедневието, те ще откриват нови истини един за друг. Голяма грешка е, когато единият или и двамата партньори си помислят: „Е, сега сме женени, винаги ще бъдем възможно най -близки и интимни, за да можем просто да се отпуснем и да оставим живота да мине ...“ Интимността в брака трябва да бъде постоянно ценен, защитен и практикуван. Подобно на пламъците в камината, които лесно могат да изчезнат, ако не се добавят още дърва, или ако върху тях се хвърли вода, така че един ден може да откриете, че няма интимност в брака там, където някога е имало.
Когато няма интимност в брака, последиците неизбежно включват намаляване на желанието да бъдат заедно и една двойка може да почувства, че живее два напълно отделни живота, въпреки че споделят къщата и спалнята. Когато тази точка бъде достигната и призната от двете страни, е време да се предприемат някои сериозни стъпки, за да се възстанови здравата интимност в брака. И двамата съпрузи трябва да бъдат ангажирани и мотивирани, осъзнавайки какво са загубили и са готови да работят за изграждане на интимност в брака до здравословно ниво.
Следните стъпки са добра отправна точка:
Върнете се към основите
Помислете за всички неща, които на първо място ви привлякоха към вашия съпруг. Спомнете си онези първи дни, когато бяхте толкова влюбени, че просто нямахте търпение да се видим и да прекараме време заедно и имаше толкова много за разговор. Помислете за нещата, които обичахте да правите заедно и за любимите места, където бихте отишли. Какво ще кажете за всеки да направи списък или да напише писмо до любимия си? Разказвайте един на друг всички онези неща, които цените и оценявате във връзката си.Защо тогава искахте да се ожените и какво се промени сега? Понякога всичко, от което се нуждае, е известно време за размисъл и запомняне на това, което е важно за вас, за да се фокусирате отново и да възстановите перспективата си.
Справете се с проблемите
Във всеки брак неизбежно има определени проблеми или области на напрежение, които причиняват болка и конфликт. Тези въпроси в брака трябва да бъдат внимателно разгледани и правилно решени, за да се увеличи интимността. Това е все едно да се разходиш и да имаш камък в обувката си; не можете да се насладите на разходката, докато не се наведете, развържете обувката си и не извадите камъка. Областта на сексуалната интимност може да бъде изпълнена с несигурност и страхове, които лишават двойката от радостта и изпълнението, които са предназначени да изпитат.
Това е особено вярно, ако един или двамата партньори са имали травматични или нещастни сексуални преживявания в миналото. Понякога е необходимо и много полезно да се потърси професионална консултация, за да се преодолеят тези трудности и да се получи свободата да се наслаждавате един на друг без резерви. Може би финансите са проблем? Или може би това е разширеното семейство и свекървите? Какъвто и да е въпросът, когато можете да говорите честно и открито помежду си за това и да постигнете решение заедно, ще откриете, че вашата интимност ще бъде значително подобрена, точно както въздухът се изчиства след буря. Ако тези проблеми бъдат игнорирани или повърхностно закърпени, те обикновено се влошават, вместо да се решават сами. Отново е препоръчително да потърсите консултация, вместо да се опитвате да „заровите“ проблемите си или да се борите сами.
Стремете се към същите цели
След като отново сте запалили пламъците на първата си любов и сте премахнали камъните от обувките си, е време да се съсредоточите върху това да продължите напред в отношенията си заедно. Говорете за целите си, като личности и като двойка. Ако имате деца заедно, какви са вашите цели относно отглеждането на вашето семейство? Какви са вашите кариерни цели? Как можете да си помогнете да постигнете целите си? Важно е и двамата да се държите заедно в една и съща посока. Ако установите, че целите ви са противоречиви или контрапродуктивни, може да се наложи да се вземат някои сериозни решения и компромиси. След като и двамата сте наясно къде отивате, можете да бягате заедно ръка за ръка. Един мъдър човек веднъж каза, че истинската любов не се състои в това да се гледаме един друг, а е по -скоро въпрос на гледане заедно в една и съща посока.
Тези три стъпки образуват добър модел за поддържане на здрави отношения и за увеличаване на интимността в брака: запомнете защо сте се оженили за любимия си на първо място и любовта, която имате един към друг; отделете време за справяне с проблемите и проблемите, които възникват помежду ви; и да работят заедно за постигането на общите ви житейски цели.