Съдържание
- Какво представлява онлайн консултирането на двойки?
- Плюсове на правенето на онлайн терапия за взаимоотношения вместо на живо
- Недостатъци на консултирането за взаимоотношения онлайн, а не лично
Том и Кати имаха проблеми в брака си и наистина се нуждаеха от съвет за връзка. Те бяха женени само за малко и знаеха, че консултациите вероятно ще им помогнат. Докато нещата бяха трудни, те наистина се обичаха и искаха да опитат всичко, което би могло да помогне.
Но къде биха могли да се обърнат?
Онлайн списъците предлагаха имената на местни съветници за отношения, но Том и Кати не знаеха кой да изберат или кой би бил най -подходящ да им помогне. Те искаха да поискат препоръки от други, но не искаха да обидят никого или да накарат приятелите и семейството им да се притесняват за тях.
Освен това, Том пътуваше много, а Кати работеше през работното време на повечето съветници. Опитът да отидете на терапевт заедно или дори поотделно не би бил лесна задача.
Как биха могли да разрешат нещата? Тогава един ден Кати се натъкна на идеята за консултации за взаимоотношения онлайн.
Онлайн консултирането на двойки изглеждаше като по -удобен вариант и за двамата и лесно можеше да се впише в графика им.
Какво представлява онлайн консултирането на двойки?
Това е много подобно на традиционното лице в лице консултиране, но вместо това се извършва дистанционно чрез онлайн средства.
Терапевтите могат да общуват с пациентите си на защитен уебсайт или приложение, създадено специално за осигуряване на поверителност на техните клиенти. Техните програми могат да следват определена учебна програма с експерти, предлагащи обратна връзка за въпроси или притеснения и съвети за онлайн отношения.
Нека да се задълбочим в плюсовете и минусите на онлайн терапията, за да ви помогнем да вземете по -информирано решение.
Плюсове на правенето на онлайн терапия за взаимоотношения вместо на живо
- За натоварения ви начин на живот е лесно: С примера на Том и Кати, срещата лично с консултант може дори да не е възможна, но те все пак искат да се възползват от този ресурс и съвети за взаимоотношения онлайн. Така че влизането в интернет означава, че те могат да останат вкъщи и да избират по-добри за тях часове и са извън повечето традиционни работни часове на личен терапевт.
- Няма значение къде се намирате: Друг професионалист е, че двойката може да участва, докато е в собствения си дом, което може да допринесе за усещането за комфорт, а не за чуждото усещане за кабинет на непознат терапевт. Това също е чудесна функция за тези двойки, които може да живеят далеч от брачен съветник.
- Задайте срещи извън обичайното работно време: Използването на онлайн консултиране на двойки също може да бъде по -незабавно с по -малко време за изчакване между сесиите, а времето на сесията може да бъде по -променливо, за да позволи на двойките да се включат, когато са в състояние. Подобно на Том и Кати, и двамата вероятно сте много заети и това онлайн може да се впише по -добре в графика ви.
- Без режийни разходи или допълнителен персонал за поддръжка разходите обикновено са по -ниски: В зависимост от програмата, онлайн консултирането може да бъде по -евтин вариант. За някои двойки това може да означава разликата в използването на консултации или изобщо не.
- Онлайн терапевтичните сайтове добавят стойност: Много програми за онлайн консултиране за взаимоотношения предлагат инструменти за обучение, които са лесни за достъп и допълват предлагането на онлайн съвети.
- Можете да се съсредоточите върху проблема с допълнителна поверителност: Отиването на терапия не винаги е забавен процес. Някои двойки може да се страхуват да се срещнат лично с съветник; онлайн компонентът добавя слой анонимност към процеса и може да помогне на някои да се чувстват по -комфортно. Също така много хора са по -склонни да бъдат открити и честни, когато говорят с някой, когото не виждат лице в лице.
- Няма нужда да маркирате връзката си: Когато хората отидат при съветник, може да почувстват, че нещо не е наред с тях. Те също могат да се чувстват така, сякаш хората биха могли да ги съдят. Само шофирането до офиса и отиването в чакалнята се чувства като провал за някои хора. Правенето на това у дома чрез онлайн източник отнема много от тази стигма.
Недостатъци на консултирането за взаимоотношения онлайн, а не лично
- Око да види ръка да пипне: Двойката или терапевтът може да пропуснат някои от езика на тялото или „неизречени“ неща от двойката, които биха могли да се наблюдават по-добре в „лична“ обстановка.
- Влизането в офис го прави по -официално: Друг недостатък може да бъде, че удобството да го направите онлайн кара двойката да го приема за даденост повече.
- Без физически „краен срок“ или назначение, те биха могли да бъдат по-склонни да не дават приоритет на срещите и в крайна сметка да бъдат отменени в последната минута, което в крайна сметка може да доведе до таксуване за пропуснати сесии. При лична среща двойките биха могли да се появят и да участват по-често, тъй като датата е определена и те уреждат графика си, за да приспособят сесията.
- Някои може да не го приемат толкова сериозно: Тъй като това е по -непринудено, някои биха могли да оспорят ефективността на онлайн консултирането за взаимоотношения, чудейки се дали това е достатъчно, за да помогне за промяната на двойките.
- Поставете под въпрос пълномощията на онлайн терапевтите: Тъй като те са онлайн, може да бъде по -лесно за терапевти или „експерти“ да бъдат подвеждащи.
- Въпреки че някои хора могат да представят погрешно своя опит, има много квалифицирани, акредитирани и лицензирани брачни и семейни експерти, които предоставят услуги онлайн. Много е важно да проверите отново образованието и подготовката на терапевт, за да се уверите, че са квалифицирани да ви помогнат.
- Компютрите, интернет или уебсайтовете не винаги са надеждни: Понякога възникват проблеми; ако нещата са наистина груби във връзката ви, тези технически проблеми могат да забавят способността ви да получите помощ. Съветниците, които работят онлайн, са отдадени на измислянето на творчески решения за тези технологични трудности и винаги ще дават приоритет на получаването на необходимата ви помощ по възможно най -сигурния и личен начин.
След като разбраха плюсовете и минусите, Том и Кати решиха да скочат с два крака и да потърсят съвет за връзка чрез онлайн консултиране за връзки.
Онлайн консултирането за отношения беше ново изживяване за тях, но в крайна сметка те разбраха, че си струва да опитат. След като взеха предвид плюсовете и минусите на брачните консултации онлайн, те продължиха с това.
Избраха програма и двамата започнаха да работят. Не беше лесно - справянето с проблеми в една връзка никога не е забавно нещо - но чрез процеса и двамата се научиха как да общуват по -добре чувствата си, да преодолеят старата болка и да продължат заедно като двойка.
Ако връзката ви е подложена на предизвикателства и въпреки усилията ви сте стигнали до застой в брака си, време е да помислите за консултиране, за да подобрите брака си.
След като прецените плюсовете и минусите на терапията за двойки, трябва да направите преценка дали местното консултиране за взаимоотношения може да ви помогне да разрешите проблемите в отношенията и дали това е нещо, за което единодушно сте съгласни.
Ако поради времеви или финансови ограничения това не е жизнеспособна опция за вас, тогава посещаването на надежден онлайн курс за брак или консултация по онлайн отношения с експертни терапевти може да бъде вашата визитна картичка за подобряване на брака ви.