Да шпионираш половинката си: Заслужава ли си рискът

Автор: Peter Berry
Дата На Създаване: 14 Юли 2021
Дата На Актуализиране: 8 Може 2024
Anonim
Да шпионираш половинката си: Заслужава ли си рискът - Психология
Да шпионираш половинката си: Заслужава ли си рискът - Психология

Съдържание

Изкушаваш ли се да шпионираш половинката си? Наистина ли сте шпионирали? Смятате ли, че шпионирането на половинката ви е добра идея? Или мислите, че това е категорично „не отивам“?

Където и да седнете, дилемата е реална и дори най -доверителните приятели могат да се изкушат да успокоят вътрешните си страхове, като се поразгледат малко. Но дали шпионирането на партньора ви е толкова просто, колкото самото подскачане или има страшни последици от това?

Има много неща за обмисляне, ако го обмисляте, а по -долу са някои от най -важните плюсове и минуси, които трябва да имате предвид, ако планирате да го направите.

Довери ни се; струва си да спрете да го прочетете за пет минути, преди да се потопите във вашия акаунт във Facebook!

Но преди да преминем към плюсовете и минусите на шпионирането на вашия партньор, има един основен въпрос, който трябва да разгледате като цяло ...


Каква е мотивацията ви да обмислите да шпионирате половинката си?

Вероятно има две основни мотиви за желанието да шпионирате половинката си;

  1. Защото имате истински притеснения.
  2. Защото имате проблеми с доверието на хората.

Ако имате истински притеснения за половинката си, които ви карат да искате да шпионирате, вероятно е важно да се обърнете към ситуацията директно с половинката си, преди да ги шпионирате.

По този начин ще дадете възможност на половинката си, честно казано, и ако няма от какво да се притеснявате, ще имате шанс да разрешите страховете си и да продължите напред във връзката си, без да правите компромиси с нещо добро.

Ако обаче имате проблеми с доверието на хората и това не е първият път, в който се чувствате по този начин - или не за първи път обмисляте да шпионирате партньора си, струва си да обмислите или проучите възможностите, които могат ще ви помогне да научите повече за това защо ви е трудно да се доверите на хората. И ако можете да научите как да управлявате тази ситуация, за да нямате такива проблеми в бъдеще.


Професионалното консултиране определено ще бъде полезна стратегия за решаване на този проблем.

Професионалистите в шпионирането на половинката ви

1. Можете да задоволите притесненията си

Шпионирайки (особено в момент, когато имате притеснения дали можете да им се доверите), ще се надяваме, че ще осъзнаете, че няма за какво да се притеснявате и можете да продължите напред. Това вероятно е един от основните мотиви за всеки, който обмисля да шпионира половинката си.

Но не винаги е толкова лесно, както ще откриете.

2. Можете да се научите да се доверявате на половинката си

Ако шпионирате половинката си и откриете, че няма от какво да се притеснявате, това може да предизвика подновено чувство на доверие - стига да не попаднете в пристрастяващия капан на продължаващия шпионаж само защото можете!

3. Можете да преминете от ситуация, която предизвиква безпокойство

В идеална ситуация, след като разберете истината зад притесненията си (независимо дали сте установили, че подозренията ви са верни или не), това ще ви доведе до затваряне във всяка ситуация, която ви е накарала да шпионирате - надявам се.


Недостатъците на шпионирането на половинката ви

1. Повишена параноя

Понякога, когато шпионирате, може да не намерите за какво да се притеснявате. Или може да срещнете проблеми, като се доверите на своя невинен партньор.

Например; бихте могли да станете свидетели на разговор между половинката ви и приятел от старо училище, който е невинен, но това не изглежда невинно за вашия параноичен ум.

В някои ситуации параноята може да ви накара да повдигнете наблюденията си по някакъв начин с половинката си, само да им подчертаете, че сте подслушвали и че не им вярвате!

В други ситуации може да станете обсебени от шпионирането на половинката си и все по -параноични по отношение на най -малките неща. Което няма да насърчи здравословните отношения!

2. Извикване на липса на доверие във връзката ви

Шпионирането може да създаде самоизпълняващо се пророчество, при което вашата липса на доверие може да създаде липса на доверие към вас от вашия партньор.

Особено, ако подозират, че сте ги шпионирали!

3. Установяване, че подозренията ви са верни

Ако решите да шпионирате половинката си, има вероятност да разберете, че подозренията ви са верни. Което означава, че тогава имате нов проблем да решите как ще подходите към този проблем с половинката си и да се примирите с фактите, които сте разкрили.

Ако сте в сериозна връзка, това може да причини много сърдечни болки и проблеми. И ако имаше шанс да възстановите връзката си, може да имате допълнителни проблеми, като например да ви е трудно да се спрете да проверявате половинката си в бъдеще и да се позовете на липса на доверие от гледна точка на половинката си, защото те ще се притесняват, че вие ще ги шпионирам отново в бъдеще.

4. Вината, която може да изпитате, ако половинката ви не направи нищо лошо

Ако сте шпионирали половинката си и сте открили, че те са надеждни, може да ви е трудно да си простите, че сте подслушвали.

Може дори да се изкушите да кажете на половинката си, че сте подслушвали - потенциално причинявайки разрив във връзката ви.

Вината, която може да почувствате в бъдеще, може да стане твърде силна, за да се справите с нея, и потенциално трудно да простите на половинката си.

Заключение

Шпионирането на партньора ви е решение, което може да дойде с много последствия, които могат да се отразят по -далеч във вашето бъдеще, отколкото си представяте. Това също е порочен кръг, който носи много рискове. Разбира се, може да има шанс да докажете, че половинката ви изневерява или прави нещо друго, от което се притеснявате, но какво, ако не са?

Можете ли да се справите с жегата, ако шпионирането на половинката ви се обърне към по -лошо?