10 признака за нездравословна емоционална зависимост във връзката ви

Автор: Peter Berry
Дата На Създаване: 16 Юли 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
Неизвестность, нелогичность и неопределенность. Главные приемы манипулятора. Анна Богинская
Видео: Неизвестность, нелогичность и неопределенность. Главные приемы манипулятора. Анна Богинская

Съдържание

Идеята да си влюбен наистина е красива, нали?

Съвършенството и позитивите на здравословния любовен живот, които се показват във филми, сезони и романи и т.н., са нещо, за което всеки копнее в даден момент от живота си, за да го направи пълноценен.

Някои от нас обаче са твърде потопени в това, че смятаме, че сме непълни без нашата значителна друга. Поради това много от нас свършват твърде рано в средата на желанията и са склонни да отделят малко внимание на червените знамена и нещата, които е необходимо да се отбележат, преди да се обвържат с някого до края на живота си.

Скоро за такива хора емоционалната привързаност или зависимост от партньора им е нормално нещо. Такива хора несъзнателно приемат връзките като източник на стимулиране на самочувствието.


За съжаление, проучвания и доклади предполагат, че това е нездравословно за една връзка, тъй като е довело до прекратяване на връзките и хората са виновни, че са „прекалено рано“. По този начин е важно всеки от нас да види дали сме наистина влюбени или сме просто емоционално зависими от нашия съпруг.

Ето 10 знака, които ще ви помогнат да разберете това

1. Ревност

Ако необяснимо мразите, когато съпругът ви прекарва време с приятелите си, семейството, колегите или с някой друг, различен от вас, може да сте емоционално зависими от тях.

Подобни чувства и поведение показват, че не искате акционер, когато става въпрос за вниманието на вашия партньор.


Може също да правите неща, за да попречите на партньора ви да се срещне с други, следователно, създавайки проблеми и увреждайки връзката ви.

Важно е обаче да се отбележи, че малко ревност понякога е нормална черта и показва, че вие ​​или вашият партньор сте наистина притежателни, любящи и грижовни един за друг.

2. Зависимост за валидиране

Оценяването на възгледите и чувствата на партньора ви към вас е много добро нещо.

Въпреки това, ако тяхното мнение или одобрение е по -важно от вашето за вас за всичко, тогава това е нещо, за което да се притеснявате. За нас е много важно да знаем, че дори на нашите партньори не трябва да се вярва повече от нас самите.

3. Поривът да искаш да доминираш

Това е много мощен знак, показващ липсата на емоционална независимост.


Ако сте един от онези хора, които искат да контролират съпруга си, и се разстроите, ако нещата не вървят по вашия начин, ето лоша новина за вас.

4. Разчитане на вашия съпруг за собствена стойност

Искането на прости комплименти от партньора е нормално нещо, което трябва да поискате. Хората, емоционално зависими от съпруга си, обаче имат желание да бъдат обсипани с комплименти през цялото време.

Такива хора се чувстват искрено унили, ако не получат това, тъй като започват да се съмняват в себе си. Това поведение и характеристика показват как се нуждаят от това потвърждение, тъй като не са влюбени, но са емоционално зависими.

5. Вече не вярвате в живот без тях

Вярвате, че няма да имате цел в живота, след като партньорът ви си отиде, и силно чувствате, че няма да можете да се справите с тяхното отсъствие.

6. Винаги сте със съпруга си

Това може да изглежда като „двойка цели“, но е важно да се отбележи, че всеки понякога се нуждае от лично пространство.

Ако никога не оставяте партньора си сам, това може да е знак, че сте твърде зависими от него.

7. Чувствате се изключително несигурни

Чувството за несигурност понякога е напълно нормално.

В крайна сметка всички сме хора и имаме страхове; един от които може да загуби любим човек, т.е. партньор. Ако обаче се чувствате несигурни и притеснени през цялото време до такава степен, че ставате прекалено притежателни, това показва емоционална зависимост.

Просто имате желание да ги заключите в тази връзка с вас и се страхувате, че всеки друг човек около тях може да ви ги отнеме.

8. Пропускане на планове с други, за да бъде с тях

Отхвърлянето на другите заради любимия човек понякога може да означава, че партньорът ви е приоритет номер едно. Излагането на това поведение „всеки път“ е предупредителен знак.

9. Външният вид е по -важен

Вие сте по -загрижени за това как изглеждат партньорите ви, отколкото за оригиналните.

Искате партньорът ви да изглежда като перфектното същество сред тълпата и искате семейството и приятелите ви да го намират за добър.

Освен това, понякога може да има неща за него, които наистина не харесвате, но е добре за вас, ако хората около вас го одобряват, защото очевидно се интересувате повече от това как изглежда вашият съпруг, отколкото кой е той/тя. Това е много силен предупредителен знак.

10. Искате да преобразите съпруга си

Искането на малка промяна в партньора ви може да е нормално нещо. Искате обаче да ги трансформирате изцяло и не сте доволни от това, кои те действително показват вашата емоционална зависимост, защо иначе бихте били с тях?