Съдържание
- 1. Поглезете се
- 2. Разработете сексуалните си прекъсвания
- 3. Изнесете го извън спалнята
- 4. Намерете време за интимност
- 5. Смесете нещата
- Как можете да поддържате интимност без секс
Когато възникнат проблеми в спалнята, целият ви брак може да се почувства неуспешен. Проблемите с интимността могат да проникнат във всеки брак и да разрушат удовлетворението от връзката.
За съжаление, ако проблемите с интимния брак продължат, те могат да разрушат брака. Възстановяването или подобряването на интимността е възможно, но изисква малко работа върху себе си, както и върху връзката.
Какво да правим при проблеми с интимността в брака?
С малко търпение можете да сложите край на проблемите с интимността в брака си.
Важно е първо да разберете нивата на интимност, които споделяте с партньора си, да разберете явните последици от липсата на интимност в една връзка и да направите съзнателни усилия за възстановяване на интимността в брака.
Опитайте следните съвети, ако търсите съвети за нарастваща интимност в брака и искате да обърнете главата на липсата на интимност в брака.
Ето как да поправите проблеми с интимността в брака
1. Поглезете се
В природата на жената е да поставя на първо място всички и всичко останало, като често забравя за себе си. Отделете време, за да подхранвате душата си и да правите неща, които ви харесват.
Отделянето на време за себе си повишава самочувствието и увереността, което от своя страна ще бъде много привлекателно за съпруга ви.
Бъдете активни, носете дрехи, които ви карат да се чувствате привлекателни, и отделете известно време, за да се отпуснете, за да можете да бъдете възможно най -добрата версия на себе си за него и за него.
2. Разработете сексуалните си прекъсвания
Сексуалните прекъсвания от вашето възпитание могат да затруднят интимността. За изграждането на интимност е важно да излезете от сексуалната си обвивка и да се насладите на сексуалната интимност.
Твърде много жени са възпитани, за да видят секса като „мръсен“. Ако чувството на срам или вина ви пречи да се насладите на интимността, тогава трябва да работите по тези въпроси.
Интимността е решаваща част от брака и си заслужава да се научите да прегръщате. Говоренето с терапевт е чудесно начало за отстраняване на проблеми с интимността. Говорете открито за вашите желания. Истинската интимност идва от това да сте напълно отворени и честни с партньора си. Възможността да говорите за секс и вашите желания може да ви сближи и да увеличи възбудата.
Той също така проправя пътя за по -добър секс и учи всеки от вас повече за това, което другият човек иска и се радва. Ако сте срамежливи да говорите за секс или не сте сигурни как да го повдигнете; споделянето на уебсайт като този с него може да предложи добра отправна точка.
3. Изнесете го извън спалнята
Интимността е нещо повече от секс.
Можете да подобрите физическата и емоционалната интимност, като покажете привързаността си извън спалнята.Прегърнете се на дивана, докато гледате телевизия, наведете се отблизо и го докоснете, докато говорите на закуска, или се задръжте за по -дълга целувка, когато го изпратите сутрин.
Можете да повишите интимността само като осъществите контакт през целия ден, така че се възползвайте от всяка възможност за свързване.
4. Намерете време за интимност
Да, животът може да бъде забързан и графиците ни са натоварени, но ако интимността не бъде приоритет, това може да доведе до разрушаване на брака ви.
Да отделите време за интимна връзка със съпруга си е важно и за двама ви, ако искате да преодолеете проблемите на интимността.
Като поставяте секса на заден план, вие не само рискувате да се отдалечите, но го отблъсквате, създавайки впечатлението, че той не е приоритет.
Сложете децата да си лягат рано, забравете да стоите да гледате шоу или го отбележете в календара си - каквото и да е необходимо, за да се насладите да сте близо.
5. Смесете нещата
Сексът може да стане много рутинен, когато сте били с някого известно време. Неясният сексуален живот може бързо да доведе до проблеми в интимността и брака, оставяйки единия или двамата да се чувстват отегчени или дори нежелани. Животът в брак без интимност може да доведе до порочен кръг на несигурност и нещастие.
Поддържайте нещата интересни, като изпробвате нови неща в и извън спалнята, а проблемите с интимността ще останат в миналото.
Промяна в рутината от време на време често е достатъчна, за да запали отново искра. Опитайте да носите ново бельо или да вземете душ заедно за начало.
Не позволявайте на живота да попречи да изразите любовта си и да се насладите на удоволствието в спалнята. Липсата на интимност във връзката е най -доброто убийство за щастие и удовлетворение във връзката.
Инвестирайте време в себе си и във връзката си и направете всичко възможно, за да поддържате романтиката и вълнението живи в брака си.
Не позволявайте на връзка без интимност да попречи на семейното ви блаженство.
Как можете да поддържате интимност без секс
Никаква интимност в брака не може да отслаби връзките между двойката.
Бракът без интимност води до липса на връзка между партньорите, неудовлетвореност във връзката и негодувание поради неудовлетворени физически нужди.
Въпреки това понякога поради раждането на дете, нарушения на сексуалната възбуда, еректилна дисфункция и други медицински или психични състояния, сексът просто не е възможен.
Има няколко упражнения за интимност в брака, които ви помагат да се насладите на интимност в брака без секс.
- Хванете се за ръце да се насладите на продължаването на чувството за близост с партньора си, дори след години съвместен живот.
- Включете допълнително време за гушкане тъй като това е ефективно физическо утвърждаване, за да накарате вас и партньора ви да почувствате мигновено чувство на връзка.
- Развийте нови интереси или хобита на двойка и скоро ще откриете, че тези умствено стимулиращи дейности отварят пътища за нови разговори всеки ден.
- Пресъздайте първата си среща или си спомнете тези първи срещи и анекдоти, за да запалите същата искра, която сте имали в началото на връзката.
- Ако сте жена, разберете какво кара мъжът да се свързва с жена. Започнете от да бъдеш женствена около твоя мъж, слушане съчувствено и без прекъсване, показвайки вашата увереност в способностите му и ангажиране в неговите интереси.
- Ако сте мъж, разберете какво кара жената да се свързва с мъж. Работете върху изграждането на положителни черти на личността като битие мил, честен, горд, уверен и бъди някой който може да я разсмее.
Също така е препоръчително да се свържете с надежден сексуален терапевт, който може да ви помогне да се преборите с липсата на интимност в брака с инструменти като упражнения за интимност за двойки и ефективно консултиране за разрешаване на проблемите с брачната интимност. Като правите преглед на проблемите на интимността в брака, можете да предприемете коригиращи стъпки, за да подобрите семейната интимност и да разпалите отново страстта във вашата връзка.