Как да помогнете за възстановяване на вашата съпруга, подложена на сексуално насилие

Автор: Peter Berry
Дата На Създаване: 19 Юли 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
Как да помогнете за възстановяване на вашата съпруга, подложена на сексуално насилие - Психология
Как да помогнете за възстановяване на вашата съпруга, подложена на сексуално насилие - Психология

Съдържание

Всяко сексуално или физическо поведение, което се извършва насилствено, без съгласието на друго лице, е подложено на сексуално насилие. Това е най -малко обсъжданата, най -малко обсъжданата тема, дори в днешната епоха. Толкова много въпроси, които някога са били социални табута и за които почти никога не се говори, сега се обсъждат често.

Въпреки това, сексуалното насилие и неговите жертви все още са изправени пред предизвикателства, за да привлекат вниманието, което заслужават.

Жертвите на този порочен акт често се сблъскват с редица социални стигми, ако наистина говорят за своите преживявания. Казват им да си припомнят дрехите, които са носили, или са били прекалено пияни или е било подходящото време да излязат сами? Това ги води до съмнения в себе си и следователно уврежда и психичното им здраве.


Жертвите често не споделят своя опит или не се обръщат за помощ поради социалните и психологическите трудности, с които може да се сблъскат.

#Metoo и #timesup са съвременни социални движения, които насърчават много жени да говорят за своите лични преживявания при нападение. Тези истории могат да бъдат от преди 2 дни или дори 20 години.

Жертвите се нуждаят от някой, който да ги изслуша, тъй като опитът им ги преследва завинаги. Хората сега осъзнават необходимостта да говорят по този въпрос. Статистиката обаче разказва друга история. Изнасилването е най-слабо докладваното престъпление; 63% от сексуалните нападения не се съобщават на полицията (o).

Въздействие на сексуално насилие

За не-жертва ще бъде трудно да почувства или да разбере през какво преминава жертвата след такова преживяване. Опитът ви оцветява много дълго, а в някои случаи дори завинаги. Това не е като всяка друга злополука или пропуск в живота ви, при който се е случило нещо нещастно и вие се възстановявате за няколко дни.


Ужасите на сексуалното насилие ви преследват много дълго време и във всички аспекти на живота.

Подобни преживявания могат да попречат на кариерния ви живот и възможности. Това също може да има отрицателно въздействие върху сегашната ви професия, да не говорим за бъдещи възможности.

Това ражда постоянен страх или чувство на несигурност, когато сте сами през нощта, или сте в бар на питие, или дори когато пътувате от работното си място до дома. Започвате да се страхувате от всеки мъж, който се опитва да ви погледне или да ви говори.

Губите доверие и увереност дори в мъжете, които познавате от дълго време. И най -лошото е, когато постоянно обвинявате или се съмнявате в себе си.

Когато една жена започне да се съмнява в себе си, когато е твърде уплашена, за да говори, когато тя не потърси помощ гласово или физически, но със сигурност се нуждае от нея, това е, когато мъжете, като техен партньор в живота, които се зарекоха да бъдат на техните страна през всяка дебела и тънка, може да помогне.

93% от нарушителите са мъже, а жените са най -вероятно да бъдат нападнати от мъж. Ето защо повечето жертви нямат никаква надежда или търсят подкрепа от никой мъж в живота си. Те са склонни да не им вярват, когато става въпрос за този конкретен въпрос.


Ето защо съпрузите трябва да се засилят и да покажат как са различни и могат да бъдат подкрепата, от която техните съпруги се нуждаят. Докато други хора, приятели или семейство, може да обърнат гръб на партньора ви, да ги обвинят или дори да ги обвинят в лъжа и фалшификация, съпругата ви трябва да бъде уверена, че ще й повярвате.

Свързано четене: 3 мощни начина да подкрепите съпругата си, подложена на сексуално насилие

Какво да правите или да не правите?

Разбираме, че може да бъде объркващо дали как да реагираме на подобни истории. Ето списък, който да ви помогне

  • Всички в един момент сме се шегували с изнасилване или сексуално насилие. Но най -важното е, че осъзнавате подобни грешки и се ангажирате никога повече да не ги повтаряте. Трябва да се уверите, че вашият партньор знае, че приемате тези въпроси сериозно, а не като нещо достатъчно тривиално, за да се шегувате.
  • Разговорът и комуникацията са основни неща за всяка връзка, но по този въпрос тя може да бъде малко сложна. Трябва да я уведомите невербално, че се интересувате от всичко, което тя има да сподели. Много е трудно да се говори за преживявания от този вид, поради което трябва да сте интензивен слушател.
  • Не й казвайте „вероятно мислите прекалено много“ или нещо подобно с намерението да я накарате да се почувства по -добре. Те не се нуждаят от вас, за да ги накарате да се чувстват по -добре; те просто се нуждаят от уверение, че сте там, дори когато са в най -лошото си състояние.
  • Дай й време. Не й задавайте въпроси, не бързайте със заключенията и не се опитвайте да вземете въпроса в ръцете си и да го разрешите. Тя е жертвата; тя трябва да реши какво иска да направи по въпроса. Вашата работа е да я насърчавате да не се сдържа, да получи справедливост за себе си, докато вие също сте до нея.
  • Ужасите, през които тя преминава, не трябва да се сравняват с други ужаси. Всеки има добър и лош опит и всеки има свой собствен начин да се справи с тях. Сравняването и разказването й колко малко е преживяването й само ще добави към мизерията, която вече преживява.
  • Всички интимни подробности, които тя би могла да сподели, са се случили против волята й. Не позволявайте на тези подробности да стигнат до вас, знайте, че това са може би най -лошите моменти в живота й и вашата ревност или несигурност е последното нещо, от което се нуждае в момента.
  • Бъдете изразителни. Кажете й как се чувствате, кажете какво мислите, че трябва да се направи. Покажете равно участие; нейните лоши моменти са и вашите лоши, преодолейте ги заедно.

Вие, човекът, с когото тя се съгласи да прекара остатъка от живота си, трябва да я върнете, независимо от всичко.