Съдържание
- Нормално ли е съпругът да не проявява обич?
- Разликите между половете и тяхната роля в браковете
- Защо съпрузите престават да бъдат романтични?
- Различни любовни езици
- Комуникационни проблеми
- Различни свойства
- Може ли един брак да оцелее без обич?
- Може ли липсата на привързаност да разруши отношенията?
- 15 неща, които трябва да направите, когато съпругът не е привързан или романтичен
- 1. Приемане
- 2. Оценявайте
- 3. Избягвайте социалните медии
- 4. Погледнете в себе си
- 5. Общувайте
- 6. Оплаквайте се разумно
- 7. Обърнете внимание
- 8. Избягвайте прекаленото мислене
- 9. Спрете да критикувате
- 10. Започнете положителни разговори
- 11. Увеличете интимността
- 12. Съсредоточете се върху себе си
- 13. Говорете с хората
- 14. Бъдете любезни
- 15. Потърсете помощ
- Заключение
“Съпругът ми не е привързан или романтичен с мен “ каза Синди по време на първата сесия с терапевта си.
Тя и съпругът й Джаред бяха заедно повече от десетилетие, преди да се оженят. И двамата бяха любимци в гимназията, които се срещнаха по време на първата си година и споделиха силна и любяща връзка. Никой не можеше да отрече факта, че са били влюбени един в друг.
Въпреки това, след като се ожениха, тя почувства, че те бавно започнаха да се отдалечават.
Тя чувстваше, че връзката им започва да става все по -монотонна с течение на времето. Тя жадуваше за прегръдки и целувки от съпруга си, но не получаваше обичта, която искаше от брака си.
Това я караше да се чувства сякаш я приемат за даденост и че бракът им няма да се получи, защото нейните нужди не са задоволени.
Това е класическата история, на която се натъкват много брачни съветници.
И така, попадали ли сте в подобна ситуация като Синди? В тази публикация в блога ще преминем през въпроса „защо съпругът ми не ми показва обич?”И споделете как да върнете обичта, за която жадувате, отново в брака си.
Да започваме.
Нормално ли е съпругът да не проявява обич?
Липсата на действия от страна на съпруга ви отведе ли ви в заешката дупка на преосмисляне или мислене за най-лошия сценарий?
Може да почувствате, че в брака ви има много разстояние и че любовта бавно напуска връзката ви. Може би си мислите, че съпругът ви не ви обича така, както ви е обичал, когато сте се срещали.
Някои може дори да стигнат до изводи и да си помислят, че съпругът им има афера!
Имам чувството, че полагате много усилия в брака си и че съпругът ви не прави нищо. Опитвате се да угодите на съпруга си, очаквайки той да направи същото в замяна, но той сякаш не разбира намека!
Звучи ли много като теб?
Ще ви донесе малко облекчение да разберете, че не сте единственият, който преминава през това - хиляди жени по целия свят или се чувстват точно по този начин.
Имат чувството, че са опитали всичко, но изглежда, че не работи и се чувстват безпомощни - сякаш се опитват да отворят врата, която е затворена.
Разликите между половете и тяхната роля в браковете
Така че първото нещо, за което питат в консултирането, е -”Нормално ли е съпругът да не проявява обич?”
Работата е там, че когато се оженим, имаме този образ на щастливо завинаги. Искам да кажа, не е ли това, което всички филми ни научиха, че бракът носи?
Истината е, че мъжете и жените са свързани по различен начин. Виждате ли, мъжете гледат на наградите по различен начин от жените.
Когато жените влагат повече усилия в брака, нормално е съпругът да седне на задната седалка и да я остави да шофира. Когато съпругата на един мъж му полага много усилия в брака, може да изглежда, че той прави нещо правилно, поради което тя се опитва да му угоди.
И с този ход на мисли той спира да полага много усилия, защото вече има всичко необходимо и смята, че влага еднакво количество работа във връзката.
Жените обаче виждат наградите по различен начин. Те влагат работа във връзка, мислейки, че ще задоволят и техните нужди.
Всичко се свежда до начина, по който бяхме социализирани като деца.
Да се върнем на срещите.
Традиционно мъжете са тези, които преследват и се опитват да угодят на своите значими други, като им носят цветя, подаръци, извеждат ги на срещи и т.н. Те са нетърпеливи да угодят на партньорите си и да положат усилия да ги спечелят.
С течение на времето обаче усилията им намаляват поради много фактори и те се установяват в отдаден живот. Съпругът ви може дори да не осъзнава, че не е привързан, защото отговаряте на нуждите му от обич.
Сега, ако започнете да вършите работата и полагате всички усилия във връзката, нормално е съпругът ви да приеме, че се опитвате да го спечелите - което означава, че той прави всичко правилно.
В повечето случаи съпрузите не обръщат внимание на чувствата на съпругите си! За тях бракът не може да бъде по -добър!
Мъжете не се справят добре с фините сигнали и емоционални нюанси, както може да се мисли. Проучванията показват, че мъжете и жените използват различни части на мозъка за език!
Ако отидете при вашите приятелки с този проблем, те ще ви съпреживяват и ще разберат как се чувствате. Ако обаче отидете при приятел от мъжки пол, той може изобщо да не разбира ситуацията ви!
Ето какво казва д -р Джон Грей, авторът на „Мъжете са от Марс и Жените са от Венера“:
Защо съпрузите престават да бъдат романтични?
Намаляването на привързаността в отношенията има много причини. Преди да знаете какво да правите, когато съпругът не проявява привързаност, трябва да знаете защо мъжът не проявява обич.
Нека да разгледаме някои причини в този раздел на статията:
Вие и съпругът ви може да имате различни езици на любовта. Въпреки че може да ви хареса да ви държат и гушкат, съпругът ви може да предпочете служебни действия.
Д -р Гари Чапман изтъква пет други любовни езика в своите книги: думи на утвърждаване, подаръци, качествено време, физическо докосване и прояви на доброта.
Вие и съпругът ви може да имате два различни брака като цяло! За него нещата не биха могли да бъдат по -добри, но може да почувствате, че вашите нужди не са задоволени.
Вашият съпруг може да дава приоритет на други неща, например кариерата си в момента.
Списъкът може да продължи!
Може ли един брак да оцелее без обич?
Това зависи от човек на човек.
Никаква привързаност в една връзка не може да причини сериозни щети с течение на времето.
Ако смятате, че вашите нужди не са задоволени, може да започнете да се разгневявате и проблемите могат да започнат да се проявяват в брака ви.
Така че, винаги е отлична идея да разрешите проблемите, с които се сблъсквате, вместо да оставите нещата да отидат твърде далеч.
Може ли липсата на привързаност да разруши отношенията?
Взаимната привързаност е ключът към щастливия и пълноценен брак. Липсата на привързаност от страна на съпруг може да раздвижи нещата във връзката ви.
Този въпрос може да изглежда малък и незначителен в началото, но може да създаде голямо разстояние между вас и партньора ви през годините. Може да започнете да се чувствате отхвърлени, самотни, разочаровани и безнадеждни.
Всички тези чувства ще имат отрицателно въздействие върху здравето на брака ви.
15 неща, които трябва да направите, когато съпругът не е привързан или романтичен
Когато Синди каза думите: „Съпругът ми не е привързан или романтичен “ на терапевта й е казано следното:
„Не можете да промените или манипулирате партньора си, за да се отнася с вас по различен начин, но можете да промените себе си. Внасянето на положителни промени в себе си ще действа като катализатор за промяна в брака ви. "
Това стана хит за Синди. Тя реши, че трябва да спре да мисли „защо не съм привързана?“, И да започне да работи върху себе си.
В крайна сметка бракът е съюзът между двама индивида.
Ето какво да направите, когато съпругът не проявява привързаност:
1. Приемане
Научете се да приемате съпруга си такъв, какъвто е. Вместо да се фокусирате върху това, което му липсва, моля, съсредоточете се върху качествата, които той носи на масата.
Ако започнете да приемате съпруга си такъв, какъвто е, нещата ще бъдат по -лесни за вас и партньора ви.
2. Оценявайте
Започнете да оценявате съпруга си за това, което той прави за вас. Това ще действа като положително укрепване и той естествено ще започне да прави повече неща, които ви правят щастливи.
Когато се фокусирате върху добрите неща, всеки проблем изглежда лесен за преодоляване. Оценявайте партньора си повече от вас и нещата ще се обърнат за нула време.
3. Избягвайте социалните медии
Избягвайте #CoupleGoals в социалните медии. Всички отношения изглеждат перфектни за външен човек. В реалния живот обаче това обикновено не е така.
Би било полезно, ако разберете, че хората в социалните медии не публикуват своите битки, досадни навици и други напрегнати неща. Социалните медии са украсена стена от щастливи моменти, а не техният живот.
4. Погледнете в себе си
Влезте навътре и помислете защо продължавате да мислите: "съпругът ми не е любящ или романтичен или защо съпругът ми никога не прави нищо специално за мен ” често.
Не неговите действия/бездействия ви засягат; обикновено липсата на жестове, които се задействат във вас, ви притеснява.
5. Общувайте
Кажете му приятелски по въпроса и го помолете да направи нещо за вас. В повечето случаи съпругът би бил нетърпелив да достави!
Комуникацията ще ви накара да знаете проблемните области във връзката ви и как можете да работите върху тях.
6. Оплаквайте се разумно
Не заяждайте съпруга си и не казвайте неща от рода на „никога не ме извеждаш! " или "дори не ти пука за мен! ” Тези изявления изглеждат по -скоро като лични атаки, които могат да го заплашат.
Уверете се, че когато обсъждате проблеми, поддържате тона си топъл. Това ще ви улесни да говорите по проблемите и ще избегнете конфликти.
7. Обърнете внимание
Опитайте се да научите любовния му език и да видите как той ви проявява привързаност. Насочете го в правилната посока, ако не може да се справи.
Може да се окаже, че той е различен вид романтик и вие не знаете как той проявява своята привързаност.
8. Избягвайте прекаленото мислене
Спрете се да съзерцавате мисълта: „съпругът ми не е привързан или романтичен. " Колкото повече мислите за тази мисъл, толкова повече болка ще причините сами.
Прекаленото мислене само ще ви доведе до негативни мисли, които ще навредят на връзката ви. Вместо това можете да опитате да съсредоточите мислите си върху положителни неща.
9. Спрете да критикувате
Престанете да се опитвате да промените съпруга си и критикуването му ще го накара да се почувства отхвърлен и той ще започне да се отдръпва.
Никой не иска да се чувства смутен или недостатъчно добър. Затова се опитайте да поддържате тона си съпричастен, когато предлагате нещо. Вместо да критикувате, дайте положителна обратна връзка и го накарайте да направи същото.
10. Започнете положителни разговори
Опитайте се да увеличите броя на положителните взаимодействия помежду си и да правите нещата, които сте използвали, докато се срещате.
Положителната комуникация ще ви накара да се почувствате по -щастливи и това е един от най -добрите начини да се избягвате конфликтите и споровете.
11. Увеличете интимността
Изградете интимност чрез споделен опит и секс. Колкото по -близо се приближавате до партньора си, толкова по -удовлетворени ще започнете да се чувствате.
Понякога липсата на физическа близост в една връзка може да ви накара да се почувствате откъснати от партньора си. Опитайте се да отделите време на съпруга си да бъде интимен. Не е задължително всеки път да води до секс. Опитайте се да създадете малки моменти.
12. Съсредоточете се върху себе си
Започнете да работите върху изграждането на собствен живот и отделете време за себе си, хобита, приятели, работа и т.н.
Когато започнете да се чувствате удовлетворени в други области на живота си, вие също ще започнете да се чувствате по -добре за брака си.
Отделете време за себе си и се свържете отново с душата си. Това ще ви помогне да подредите действията и мислите си в положителна посока.
13. Говорете с хората
Издухайте пара с приятелите си и говорете с хората в живота си за вашите проблеми. Всички ние трябва понякога да изпускаме въздух.
Нещо повече, говорете с някои двойки, които преминават през същата фаза или са минали през нея, и поискайте някои идеи, за да се справите с проблема.
14. Бъдете любезни
Научете се да бъдете добри към съпруга си и се опитайте да разберете и неговата гледна точка. Добротата не струва нищо, но си струва цяло състояние.
Ако просто се опитате да бъдете по -добри, ще забележите, че вашият партньор ще ви изслуша по -добре.
15. Потърсете помощ
Говорете с консултант или терапевт, ако смятате, че сте опитали всичко!
Професионален терапевт може да ви преведе през различни решения.
Ако е възможно, вземете съпруга си със себе си, за да можете и двамата да сте на една и съща страница.
Заключение
Успяхме ли да отговорим подробно на въпроса ви?
Съпругът ми не е любящ или романтичен е една от най -честите причини жените да се озоват на дивана на брачния съветник. Може да се чувствате по този начин, въпреки че сте убедени, че съпругът ви го обича и няма нищо лошо в това.
Хората имат различни любовни езици и когато сте във връзка без привързаност, не е необичайно да се чувствате сякаш сте приети за даденост, когато вашите нужди не са задоволени.
Комуникацията е ключът към решаването на проблеми в брака ви.
Противно на общоприетото схващане, не е нужно да сте на ръба на развода, за да потърсите брачна консултация и терапия. Всеки среща проблеми в брака си и е добре да потърсите помощ, когато мислите, че нещата не вървят така, както искате.
Оставихме ли въпроси без отговор? Ако е така, оставете ги в коментарите и ние ще се свържем с вас възможно най -бързо.