Накратко, отговорът е - така е. Или по -точно - би могло. Но това е дори по -голямо предизвикателство от терапията с един индивид, защото в идеалния случай и двамата партньори трябва да имат желание да се променят и да имат капацитет за това. Колко добре ще работи терапията за двойката, както и за съпрузите поотделно, ще зависи от редица фактори, сред които най -важният е ангажираността на партньорите към процеса, естеството и дълбочината на проблема, нивото, в което клиентите се отнасят към техния терапевт, и общата пригодност на партньорите на първо място. Ето някои интересни и важни факти, които трябва да знаете, преди да започнете да се консултирате с брачен терапевт за вашия проблем или когато вече сте в процес:
1. Може би вече сте решили дали ще разрешите терапията да ви помогне да спасите брака си.
И това решение е до голяма степен несъзнателно. Независимо дали сте убедени, че половината от браковете завършват с развод (статистиката, която вече не е вярна, тъй като в днешно време хората, които се женят, правят това най -вече от внимателно обмисляне и твърди убеждения в институцията на брака), или от по -интимно решение за прекратяване на брака, въпреки че отвън все още изглеждате, че се борите за него със зъби и нокти. И такова предубеждение, независимо дали напълно не го осъзнавате или бихте могли да го забележите, е единственият най -влиятелен фактор, който може да вземе решение за успеха на всички опити на терапевта да ви помогне да възстановите брака си. Не са необичайни случаите двойката да идва на брачна терапия поне с един от съпрузите, които са решили да саботират усилията на терапевта, за да получат потвърждение на дълбоко вярващите си убеждения за това как ще се развие и завърши бракът им. Това е сложен въпрос и изисква внимателно внимание от страна на брачния терапевт и след като веднъж излезе на повърхността на осъзнатостта, останалата част от терапевтичния процес е доста проста.
2. Колкото по -скоро започнете брачна терапия, толкова по -големи са шансовете тя да подейства
Брачните конфликти имат навика да станат хронични и да се променят до неузнаваемост. Може да е започнало като просто разочарование от нуждите на един или двамата партньори, лесно решим проблем в комуникацията или едноизмерно неудовлетворение, но оставянето на такъв проблем без надзор води до задълбочаване на недоволството, разширяване на разочарованието, и изпадане в хронично състояние на нещастие, което само привлича нови и по -големи проблеми. Някои терапевти дори съветват в това отношение двойките да започнат с предбрачни консултации, за да бъдат научени на техниките за здравословна комуникация и изразяване на емоциите си, преди да се сблъскат с типични семейни проблеми. Въпреки това, за тези, които вече са женени и вече изпитват разногласия, е от решаващо значение да потърсите съвет и професионална помощ възможно най -скоро, за да може брачната терапия да има най -големи шансове за успех.
3. Така или иначе може да се разведете - но това ще бъде най -здравословният и информиран избор.
Никой от клиентите на брачната терапия не се надява това да им помогне да се разведат (поне не съзнателно), но те очакват магическо лечение за всичките им разочарования. Всички клиенти в консултации за двойки са там, защото искат да се чувстват по -добре за брака си. Това обаче понякога означава, че ще се разведат. Понякога партньорите просто не са подходящи, понякога проблемите стават толкова дълбоки, че различията стават непреодолими. В тези случаи процесът на брачна терапия ще се превърне в период на излекуване на отношенията и овластяване на съпрузите като индивиди, но с краен резултат от достигане на възможно най -малко болезнено и възможно най -гражданско прекратяване на брака. Понякога терапията служи като възглавница, която ще смекчи падането, което беше неизбежно на първо място.
В заключение няма универсален отговор на въпроса в заглавието. Определено може да спаси някои бракове. Но някои са по -добре разведени, независимо от стреса, който разводът носи - тъй като пребиваването в брака понякога е силно токсична ситуация. Светът е пълен както с щастливо разведени хора, така и с такива, чиито бракове са спасени и подобрени с помощта на адекватен терапевт. Единственото лошо решение е двойката да остане в положение на нездравословен постоянен конфликт и раздор, който има потенциал да разруши живота на всички замесени.