Съдържание
- Започнете с фактите
- Обсъдете възможните възможности за лечение
- Дръжте комуникацията отворена
- Помислете за терапия за двойки
Еректилна дисфункция, която често се нарича ЕД е едно от най -разпространените сексуални увреждания при мъжете и шансовете те да изпитат ЕД нарастват с възрастта.
Как влияе еректилната дисфункция върху отношенията зависи от това как една двойка подхожда към проблема.
Говоренето за ЕД с партньора ви може да бъде много неудобно и неудобно в брак или връзка.
Това може да се дължи на ЕД има значителни психологически ефекти върху двамата партньори във връзката.
Двойките, които изпитват ЕД в една връзка, често са склонни да се обвиняват взаимно за състоянието си и често имат чувство за вина и ниско самочувствие.
Добрата новина е, че има много възможности за лечение на ЕД. Обсъждането на еректилна дисфункция с партньора ви и съвместното справяне със състоянието може да ви помогне да се сближите като двойка.
Използвайте тези съвети за открити и честни разговори за еректилна дисфункция с партньора си.
Започнете с фактите
Това, което причинява ЕД, включва редица проблеми, като например ограничен приток на кръв към пениса, хормонален дисбаланс, тревожност, депресия и други психологически причини
Преживяването на ЕД може да изведе много емоции на повърхността за вас и вашия партньор. Те могат да бъдат много разочаровани и да чувстват, че тяхната мъжественост е компрометирана.
Вашият партньор може да се притеснява, че вече не ги намирате за привлекателни или че са направили нещо нередно, и може да се почувствате смутен и ядосан.
Обсъждането на проблеми с ерекцията със съпруга или партньора ви може да бъде трудно, но за да се идентифицира причината за този проблем и да се намери начин за разрешаването му, трябва да общувате открито с партньора си.
Най -добрият начин да започнете разговора е с фактите. Седнете с партньора си и обяснете, че изпитвате състояние, което имат повече от 18 милиона мъже в Съединените щати.
Уверете партньора си, че това състояние няма нищо общо с привличането. Изложете фактите и позволете на партньора си да задава въпроси. Използването на литература от Вашия лекар може да бъде полезно.
След като вие и вашият партньор осъзнаете, че този проблем няма да продължи вечно и те са осъществими решения за ЕД. Следващата стъпка е да намерете решения, които биха работили най -добре за вас.
Обсъдете възможните възможности за лечение
След като се почувствате комфортно да общувате за ЕД, кажете на партньора си за възможните възможности за лечение.
Вашето управление на ЕД може да включва управление на други здравословни проблеми, приемане на лекарства или намаляване на стреса в живота ви.
Освен това, възможностите за лечение на ЕД трябва да бъдат насочени към осигуряване на бързо и ефективно лечение с минимални странични ефекти.
Нека вашият партньор знае как може да ви помогне. Ако е възможно, помислете да поканите партньора си да отиде с вас на бъдещи срещи с лекар.
Включването на вашия партньор в лечението може да им помогне да разберат ситуацията.
Независимо дали става въпрос за физиотерапия, перорални лекарства, инжекции или дори импланти за пенис Вашият партньор да предприеме специфично лечение може да бъде много важен за бъдещето на вашата връзка.
Дръжте комуникацията отворена
Чудите ли се как двойките могат да говорят за еректилна дисфункция и да имат по -добър секс? Е, необходимо е много смелост и търпение от двамата партньори, за да се реши този проблем.
По време на първоначалния разговор е нормално вашият партньор да няма какво да каже. Вашият партньор може да се нуждае от известно време, за да усвои информацията и може да има въпроси в бъдеще.
Дръжте комуникационните линии отворени за да можете вие или вашият партньор да продължите да говорите за това, ако е необходимо.
Да бъдеш честен и отворен ще помогне и на двама ви докато изследвате решенията за лечение и търсите алтернативи за получаване на сексуално удоволствие.
Светлата страна на тази фаза е, че след като вие и вашият партньор успеете да преминете през нея, връзката ви ще бъде дори по -силна от това, което беше преди.
Двойките често изпитват по -силно привличане, подновено сексуално доверие и по -голямо чувство на благодарност един към друг след триумфа си над еректилната дисфункция
Помислете за терапия за двойки
Ако е твърде трудно да говорите за ЕД помежду си, трябва да помислите за консултиране на двойки.
В много случаи на ЕД проблемът може да е по -скоро психологически, отколкото физически. Консултант или терапевт може да ви помогне да намерите начини за справяне с причината за ЕД и да намерите начини
Консултант може да ви помогне както да общувате, така и да изразите чувствата си в среда без осъждане. Консултант, специализиран в сексуални въпроси, може да бъде особено полезен.
Говоренето с партньора ви за ЕД може да помогне за облекчаване на част от тежестта, която може да изпитвате, и може да облекчи притесненията на партньора ви.
Започването на разговора обикновено е най -трудната част. Докато продължавате да общувате, може да откриете, че се чувствате по -близо до партньора си от всякога и че можете да изпитате по -дълбоки нива на интимност.