Съдържание
- Защо наркотиците са привлекателни за някои деца, а не за други?
- 1. Прекарвайте време с децата си
- 2. Дисциплинирайте детето си, но справедливо и с логични последствия
- 3. Научете детето си, че чувстването на емоциите е добро
- 4. Бъдете положителен модел за подражание
- 5. Обучете детето си с подходяща за възрастта информация
Това е нещо, което всеки родител се тревожи за това как да отгледа дете, така че да каже „не“ на наркотици и други вещества, променящи съзнанието. Неотдавнашният филм (и истинска история) „Красиво момче“ ни показва плашещ портрет на тийнейджърската зависимост, в който момчето е взело първата си хапка марихуана на 11-годишна възраст, което се е превърнало в пълна зависимост, която едва не го уби няколко пъти.
Това е най -лошият кошмар на родителите, изнесен на екрана. Но дори и да гледате този филм с децата си, мислейки, че той може да бъде възпиращ фактор за всякакви потенциални експерименти с наркотици, децата ви може да се изкушат да опитат, би било достатъчно да видите как изглежда зависимостта да спре детето ви да употребява наркотици? В края на краищата според него „всички го правят и никой не се наранява“.
Експертите, които се занимават с проблемите на пристрастяването, особено тийнейджърите, са съгласни, че най-добрият начин да се предпазят децата от наркотици е чрез образование в ранна детска възраст-образование, което включва изграждане на самочувствие, развитие на умения, които позволяват на детето ви да каже не, без да изпитва никакви чувства срам и искат да направят най -доброто от тялото и ума си.
Дете, което има здравословен възглед за живота и за ролята си в света, е много по -малко изкушено да се раздели с наркотиците. Дете, което изпитва чувство за цел, смисъл и любов към себе си, няма голям интерес да отнеме всичко това за халюцинаторно пътуване.
Има много изследвания, които доказват, че средата в дома на детето е най -влиятелният фактор при определянето дали детето ще стане зависимо от наркотиците. Въпреки че тази констатация може да бъде успокояваща за родителите, които се страхуват от токсичен връстнически натиск върху децата си, тя също може да предизвика безпокойство, като налага огромна отговорност върху родителската роля.
Много родители се чудят кои са най -важните фактори и как да предпазят децата от наркотици? Трябва ли да определят твърди граници и последствия? Доколко те трябва да участват в живота на децата си? Какво трябва да кажат на децата си за наркотиците?
Защо наркотиците са привлекателни за някои деца, а не за други?
Изследването е доста ясно - наркоманията и наркоманията са симптом на по -дълбока болка. Тийнейджърите често започват да експериментират с наркотици, за да се отърват от емоционалните върхове и спадове, през които всички преминаваме през юношеството. Те влизат в тези бурни години, неспособни да изкарат скалистите неравности на този житейски проход. Те вземат първи удар от ставата на приятел или подушват кока -кола и изведнъж всичко става лесно за навигация.
И тук се крие опасността!
Вместо да усвоява уменията за справяне, които са от съществено значение, за да стане възрастен, тийнейджърът се връща отново и отново към същността, която му позволява да не се чувства.
Инсталиран е цикъл за обратна връзка: трудни времена -> вземете някои лекарства -> чувствайте се чудесно.
За да избегнете този капан, трябва да научите детето си от нежна възраст на дарбата да развива умения за справяне.
И така, въпросът е как да предпазим децата от наркотици? Петте основни принципа за отглеждане на деца, които ще кажат „не“ на наркотиците -
1. Прекарвайте време с децата си
От ранна детска възраст прекарайте времето с децата си в приоритет. Когато сте с тях, не бъдете на телефона си. Всички сме виждали майките, седнали на пейката в парка на детската площадка, потопени в смартфона си, докато детето им крещи „погледни ме мамо, гледай ме как слизам по пързалката!“
Колко сърцераздирателно, когато мама дори не вдига поглед. Ако сте изкушени от телефона си, не го носете със себе си, когато сте навън с детето си.
Защо прекарването на време с децата ви е толкова важно?
Той е жизненоважен, тъй като пристрастяващото поведение при децата се развива не от липса на родителска дисциплина, а от липса на връзка. Децата, които не се чувстват близки с мама или татко, които се чувстват игнорирани, са много по -застрашени от злоупотреба с вещества.
2. Дисциплинирайте детето си, но справедливо и с логични последствия
Проучванията показват, че тийнейджърите, които по -често употребяват наркотици, имат родители, използващи техники на авторитарна дисциплина, нещо като подход „по моя начин или по магистралата“. Това може да накара детето да стане потайно, скривайки всяко лошо поведение.
Те ще използват наркотици като нещо като бунт срещу диктаторското отношение на родителите си. И така, как да предпазим децата от наркотици? Просто! Просто практикувайте лека дисциплина, като направите наказанието логично следствие, отговарящо на лошото поведение, и бъдете съобразени с вашето наказание, така че детето да разбира границите.
3. Научете детето си, че чувстването на емоциите е добро
Дете, което научава, че е добре да се чувства, е дете, което е по -малко изложено на риск да се обърне към вещества, за да се опита да отрече лошите чувства.
Научете детето си как да преживява тъжните времена, давайки му подкрепа и уверение, че нещата не винаги ще се чувстват толкова зле.
4. Бъдете положителен модел за подражание
Ако се приберете у дома, сипете си скоч или две и кажете „О, човече, това ще отнеме ръба. Имах тежък ден! ”, Не се изненадвайте, че детето ви ще отразява този тип поведение и смята, че е необходимо външно вещество, за да се справи със стреса.
Така че разгледайте добре собствените си навици, включително употребата на лекарства, отпускани с рецепта, и коригирайте съответно. Ако имате нужда от помощ при алкохолна или наркотична зависимост, потърсете подкрепа за себе си.
5. Обучете детето си с подходяща за възрастта информация
Вашето тригодишно дете няма да разбере лекция за това колко пристрастява кокаинът. Но те могат да разберат, когато ги научите да избягват отровни продукти, да не приемат лекарства, освен ако това не е медицинско необходимо, и как да зареждат тялото си с добри, питателни плодове и зеленчуци.
Затова започнете с малки, когато са малки, и увеличете мащаба с информацията, докато детето ви расте. Когато навършат тийнейджърските си години, използвайте учебни моменти (като гледане на филма Beautiful Boy или други изображения на допълнения в медиите) като трамплин за общуване. Уверете се, че вашите тийнейджъри разбират как се развива зависимостта и че това може да се случи на всеки, независимо от доходите, образованието, възрастта.
Зависимите не са „просто бездомни хора“.
И така, за да отговорим на въпроса ви как да предпазим децата от наркотици, ето пет точки, които трябва да имате предвид.