Съдържание
- Какво да направите, когато разберете, че партньорът ви изневерява?
- Това са вашите избори
- Как да преодолееш измамата и да продължиш
- Връзка след изневяра
- Живот след изневяра
Хората са социални животни.
По някаква причина сме привлечени към други хора, независимо колко ексцентрични могат да изглеждат. В нашата природа е да развиваме лични отношения с други хора. Надяваме се да намерим този специален, който искаме да посветим на цялото си същество и да прекараме остатъка от живота си.
За съжаление животът не винаги върви по план.
Изневярата понякога изкривява грозното си лице. Когато ви изневерят, нещата се променят. Той смазва надеждите и мечтите ни и ни изпраща на тъмно място.
Какво да направите, когато разберете, че партньорът ви изневерява?
Как се справяте с опустошението, което следва, след като сте потвърдили прегрешенията на партньора си?
Не става въпрос за подозрения за вина от флиртуващ текст или слух, който сте чули от приятел. Това е, когато имате абсолютно доказателство или признание, че вашият партньор ви е изневерил.
Първото нещо, което трябва да направите, е да се успокоите.
Съзнавам, че е по -лесно да се каже, отколкото да се направи. Дори и да ви се струва добра идея да развалите колата на съпруга си или да разсечете третата страна на сто парчета с кухненски нож. Всъщност това е ужасна идея с дълготрайни последици.
Можете да прекарате времето си сам или с някои приятели, за да се успокоите и да предпазите нещата да се разпаднат напълно.
Ще се говори за скъсване, защото сте изневерили, или партньорът ви е изневерил с вас. Всичко е слух, така че просто се успокойте, докато не обсъдите всичко с партньора си с ясна глава.
Нищо не е поставено в камък. Всичко е само в главата ви и нищо добро не излиза от никого, когато го боли.
След като вие и вашият партньор се охладите. Време е да обсъдим възможностите.
Това са вашите избори
- Обсъдете въпроса, прости (в крайна сметка) и продължете.
- Полюбовно разделени с условия
- Постоянен разделям/развод
- Игнорирайте един друг
- Разпадайте се и страдайте от депресия
- Направете нещо незаконно
Само първият избор върви напред със здрави отношения.
Следващите три ще означават, че връзката е приключила по един или друг начин и ще направите всичко възможно да избегнете последните две.
Как да преодолееш измамата и да продължиш
Вижте терапевт, ако това са мислите, които доминират в ума ви. Това са примери за това как измамата ви променя, но се надяваме, че това ще ви промени към по -добро.
Първото нещо, което трябва да направите, за да продължите напред, е да простите.
Не казваме, че трябва да забравите всичко, което се е случило, и да останете заедно, сякаш нищо не се е случило. Прощавайте само когато партньорът ви наистина съжалява и желае да реши нещата.
Друга важна част от прошката е да го направите наистина. Никога не го използвате, за да изнудвате съпруга си в бъдеще и да предизвиквате лоши спомени.
Контролирайте омразата и гнева си, те ще изчезнат с времето, но можете да простите на човек дори преди това да се случи.
След като устно сте простили на човека, дори ако не сте му простили истински в сърцето си, работете върху възстановяването на връзката ви. Направете го по -добре, поправете всичко, особено малките неща.
Много изневери се раждат от скука и застой.
Уверете се, че вашият партньор полага усилия, ако е така, отговорете в отговор. Отношенията са двупосочна улица. Не правете ситуацията по -трудна, отколкото вече е.
С течение на времето нещата трябва да се подобрят. Винаги го прави. Ако и двамата вложите любов и усилия.
Връзка след изневяра
Как преодолявате изневярата?
Просто е, времето лекува всички рани и това включва и вас. Нарушаването на ангажименти боли. Предателството се чувства като краят на света, но за щастие се чувства само така. Светът продължава да се обръща и нещата винаги могат да се подобрят.
Може да се почувствате така, сякаш никога повече не можете да се доверите на някого. Това е един от ефектите върху това как измамата ви променя. Това е валидна точка и е трудно да се вярва отново след това. Но не можете да бъдете щастливи, без да се доверите отново.
Движете се напред един ден, докато и двете страни се опитват да оправят отношенията си и да възстановят това доверие. Това е единственият път. Това няма да стане за една нощ, но ще се случи в крайна сметка. Най -хубавото в това е, че ако вие и вашият партньор продължите да действате по този начин, връзката ви ще бъде по -силна от всякога.
Това не е лесен път, тогава отново никаква сериозна връзка не е такава.
Никога не става въпрос за еднорози и дъги, а за изграждане на съвместен живот.
Изграждането на нищо никога не е лесно и животът не е парче торта. Но вие и вашият партньор се надявате, че ако го направите заедно, пътуването става много по -интересно.
Ако не можете да се доверите отново на човека по някаква причина, или просто не можете, или те не се оказват надеждни, може да помислите да говорите с брачен съветник или терапевт.
Живот след изневяра
Депресията е друг начин, по който измамата ви променя.
Някои хора просто никога не го преодоляват и това оставя голяма дупка в сърцето и душата им. Всичко е въпрос на избор. Можете да се разделите и да намерите някой нов, или просто да поправите това, което вече имате.
Не забравяйте, че ако се разделите, губите много неща, особено ако имате деца.
Понякога е правилният избор, ако продължавате да живеете в токсична връзка, но ако не сте, винаги си струва да продължите да се опитвате. На карта са заложени и други невинни животи. Включително твоя.
Може да отнеме седмици, месеци или дори години, за да се възстановите напълно от болката от изневяра.
Измамата на хората променя хората със сигурност, но те или стават по -силни, или отслабват. Този избор е ваш.