Справяне с критиките от страна на Вашия съ родител

Автор: Monica Porter
Дата На Създаване: 14 Март 2021
Дата На Актуализиране: 27 Юни 2024
Anonim
5 Съвета за да Бъдете Винаги Радостни - Садгуру на Български
Видео: 5 Съвета за да Бъдете Винаги Радостни - Садгуру на Български

След развода и двамата родители, които го преживяват, изпитват наранени чувства и много болка. Тези чувства понякога водят един или двамата индивиди до лошо настроение и критикуват бившия си. Докато гневът и разочарованието са разбираеми и емоциите трябва да бъдат освободени, това се превръща в проблем, когато наранява чувствата на някой друг и създава повече проблеми.

Когато вашият родител непрекъснато критикува вашите действия и прави неподходящи коментари за вас на вашите деца, децата изпитват голяма доза емоционален стрес. Независимо дали вярват или не на това, което им е казано, просто чуването им ги въвежда в напрежението между родителите им. Това е нещо, което те вероятно много се опитват да избегнат или никога не са очаквали да бъдат част от него. Децата трябва да имат възможност да изградят здравословни отношения с двамата си родители, изградени частично на доверие, и слушането на цялата тази критика за един или двамата им родители вреди на шансовете това да се случи. Как трябва да се вярва на дете, че родителят му няма да започне да насочва критиката към тях по -късно?


Освен само родителите, възможно е и други членове на семейството да говорят негативни неща за някой от родителите. Въпреки че това не е един от родителите, който казва тези неща, това, че идва от друг доверен член на семейството, все още може да ги обърка и разстрои. Тази критика може да постави бариера в отношенията между родители или между родител и други членове на семейството.

Когато изпитвате това в семейството си, вероятно се чудите как най -добре да се справите с това. Първата стъпка е да говорите с децата си за казаното. Кажете им какво не е вярно и ако част от това е така, използвайте най -добрата си преценка, за да обясните защо е казано на децата ви, като винаги поддържате отговорите си достатъчно подходящи, за да могат децата ви да разберат в зависимост от възрастта им. Използвайте това, за да дадете на децата си урок да бъдат зли и прекалено критични към другите, а не като възможност да отвърнете на човека, който ви критикува. Ако реагирате на тази ситуация, като кажете критични или зли неща за другия родител, това само допълнително въвежда децата в борба, от която трябва да се държат далеч. Като чуете какво имат да кажат децата ви, не им се сърдете, че повдигат темата. Вместо това им позволете да ви кажат какво са чули и да зададат въпроси, за да можете да изясните и облекчите притесненията им.


След като сте говорили с децата си, трябва да започнете да мислите за начини да се предпазите от повторен разговор. Не използвайте децата си като пратеник в тази ситуация; вместо това, сами се изправете срещу този човек. Говорете с човека, който казва негативните неща за вас, и го помолете да спре незабавно. Ако не мислите, че можете да останете спокойни лично или по телефона с този човек, опитайте да изпратите заявката си по имейл. Ако лицето не реагира добре, потърсете напътствия от професионалист, като например съветник или терапевт, и говорете с тях за начините да продължите в това. Ако човекът, който казва негативни неща за вас, е вашият съ родител, трябва да помислите да говорите с адвоката си независимо от всичко. Вашият адвокат може да ви помогне да отговорите на вашите въпроси и да ви помогне да предприемете правни действия, ако се стигне до това.

Критикуването и изричането на негативни неща за други хора може да причини голяма вреда на човека в края на тези коментари. В ситуация на съвместно родителство нараняването може бързо да се разпространи и върху децата. Можете да помогнете за намаляване на щетите и ускоряване на оздравяването, като се справите бързо и спокойно със ситуацията. Отново, ако не сте сигурни как най -добре да се справите с тази ситуация със семейството си, говорете със семейно право или специалист по психично здраве възможно най -скоро. Те могат да ви помогнат да намерите начини да се справите с тази ситуация по подходящ начин.