Съдържание
- Определение за здравословна връзка
- Направете корекции за дългосрочно щастие
- Култивирайте черти на здрави отношения като комуникация
- Компонентите на здравата връзка включват забавен и безопасен секс
- Вие и вашият партньор трябва да сте финансово съвместими
- Развийте взаимно уважение и солидно доверие
- Имайте чувство за игривост или хумор
- Изградете взаимно доверие и надеждност
- Потърсете помощ, за да предотвратите продължителен стрес във връзката
- Чудите ли се дали връзката ви е здрава?
- Можете ли да определите здравословна връзка?
Ако си задавате тези въпроси, прочетете, за да разберете колко здрави са отношенията ви и дали трябва да обмислите да направите някои промени, за да подобрите качеството на връзката си.
Определение за здравословна връзка
За тези, които търсят категоричен отговор на това как изглежда здравата връзка, тя представлява честност, доверие, здравословна динамика на силата, уважение, добра комуникация, силно изразено чувство за собствена стойност и чувство за безопасност.
Гледайте също:
Определянето на здравословна връзка е много лесно, когато я гледате от разстояние.
Въпреки това е много трудно да разпознаете какво не е наред във връзката ви, когато сте част от нея. Ето защо не трябва да се чувствате депресирани да си задавате тези въпроси. Нормално е.
Ето някои основни правила за това какво означава здравословна връзка и те също обясняват как да имате здрави отношения.
Как да поддържаме здрави отношения 101
Направете корекции за дългосрочно щастие
- Всички хора имат собствено мислене и действат по свой специфичен начин.
- Всички сме различни и това е страхотно.
Какво е добрата връзка без малко усилия и корекции?
За да изградите здрави отношения, трябва да направите някои корекции и да се научите как да толерирате начина на живот на партньора си. Няма да ви хареса всичко, което правят, но не можете да ги промените само защото те правят нещо, което бихте направили по различен начин. Ето защо трябва да калибрирате няколко неща в самото начало на една връзка.
Култивирайте черти на здрави отношения като комуникация
За да успеят компромисът, партньорите трябва да се научат как да общуват. Взаимното разбиране и конструктивният дебат по всички въпроси са ключът към здравите отношения.
Добрата комуникация не означава просто да говорите, но и да получавате и давате информация за чувствата и нуждите на партньора за най -добрия интерес на връзката. Това, което прави здравата връзка, е откритата, честна и уважителна комуникация.
Компонентите на здравата връзка включват забавен и безопасен секс
Като една от основните нужди на всички човешки същества в здрави взаимоотношения, сексът трябва да бъде нещо, на което двамата партньори се радват. За здрави отношения съвместимостта в леглото е нещо, което трябва да присъства.
С течение на времето сексът в една връзка се променя. Здравата връзка означава, че партньорите винаги поддържат пламъка между тях жив. Взаимното удовлетворение в спалнята се нуждае от постоянна работа.
Вие и вашият партньор трябва да сте финансово съвместими
Парите не са нещо, което е от голямо значение за здравите отношения, но начинът, по който и двамата партньори се отнасят към парите, е важен.
Важно е двойката да има сходни нужди и гледна точка по въпросите на финансите. Ако един от тях е голям разход, а другият обича да спестява за дъждовен ден, тогава ще възникнат проблеми.
Също така, статистиката показва, че отношенията са по -здрави, когато партньорите имат подобно ниво на доходи и допринасят еднакво за ползата от връзката.
Развийте взаимно уважение и солидно доверие
Здравата връзка се основава на доверие и уважение. Не можете да имате здравословна връзка с човек, ако има притежание или ако един от партньорите смята, че другият е някак недостоен.
Ако откриете, че питате: „Моята връзка здрава ли е?“, запитайте се дали и двамата поддържате и уважавате избора и индивидуалността си? Взаимното уважение е много важно, ако и двамата искате да знаете как да бъдете в здрави отношения.
Имайте чувство за игривост или хумор
Смехът прави връзката по -силна. Притежаването на подобен вкус на хумор и възможността да разсмеете другия човек винаги ще зарадват двойката.
Щастливата двойка означава здрави отношения.
Изградете взаимно доверие и надеждност
Да имаш доверие в своята половинка е едно от нещата, които са необходими за здрави отношения. Доверието се изгражда, когато и двамата партньори полагат усилия и работят върху него. Необходимо е време за изграждане на доверие, но отнема само момент, за да го загубите.
Ето защо тя трябва да бъде ценена и партньорите трябва да работят върху нея всяка секунда от живота си като двойка.
Потърсете помощ, за да предотвратите продължителен стрес във връзката
Наред с тези полезни съвети за изграждане на здрави взаимоотношения, търсенето на професионална помощ под формата на консултиране на двойки може да бъде ефективно при възстановяване на неуспешна връзка.
Независимо дали отговорът на въпроса „Вашата връзка здрава ли е?“, Се крие в утвърдителна или отрицателна, навременна помощ за взаимоотношения под формата на безпристрастна намеса от трети страни, експерт, може да ви помогне да забележите предизвикателствата във вашите взаимоотношения.
Квалифициран брачен съветник или терапевт може да ви снабди с правилните инструменти и насоки, за да работите за подобряване на негативния аспект на вашите взаимоотношения и да постигнете решение. За да се справите с проблемите на отношенията, които се гноят между вас, и да го накарате да работи, помислете за терапия за вашия брак.
Високите нива на разпадане на брака или разпадане на отношенията често водят до изтощителни последици за здравето както на отчуждените партньори, така и на детето/децата, в случай на развод или раздяла на семейни двойки.
Позитивността в брака ще създаде щастлива връзка и ще ви помогне да се стресирате по-малко, да живеете повече и да подобрите цялостното си благосъстояние. Така че, от решаващо значение е да поддържайте романтичните си отношения в добро работно състояние и поддържайте мир помежду си.
Достоверният експерт би споделил мощни начини с вас и партньора ви да подобрят физическата, психическата, емоционалната и духовната интимност в брака ви, да разрешат конфликта и да подобрят дълголетието на връзката.
Ако връзката ви със съпруга ви е на камъни, сега е моментът да поправите една връзка и да я превърнете в история за успех.