Съдържание
- Как да преодолеем развода и депресията
- Опасностите от маниакално депресивни състояния
- Преодоляване на депресията след развод
Двойките са в добро настроение, докато вървят по пътеката и казват брачни обети, докато стоят до олтара.
Невероятно разочароващо е, когато красивият брак се разпада до ръба на раздялата и една двойка е принудена да мисли за начини как да преодолее депресията при развода.
Когато двама души са влюбени, те се чувстват на върха на света. Животът им се върти около човека, когото обичат, а индивидуалността им отстъпва до голяма степен, когато се оженят.
Някои хора изпадат в тежка депресия след раздяла, тъй като чувстват, че най -добрата част от живота им е изчезнала, което никога няма да се върне.
Тежестта на депресията може да бъде много по -висока в случай на развод, когато сте го инициирали или не. Разводът показва, че радостта от това да сте заедно, да споделяте неща и да живеете живот официално е приключила.
Как да преодолеем развода и депресията
Разводът е разхвърлян бизнес и можете да се потопите в постоянната мисъл как да преодолеете депресията от развода. За съжаление, повече от половината от семейните двойки в крайна сметка се разделят.
Това е значителен брой възрастни, които потенциално биха могли да страдат от депресия при развод поради неуспешната си връзка.
Не всички, които преминават през развод, страдат от депресия - тези, които също имат различна степен на тревожност. Има дори някои, които могат да го скрият добре на публично място, но страдат частно.
Така че, когато натрапчивата мисъл за това как да се преодолее депресията при развод притеснява твърде много, трябва да си напомните, че няма стандарт, когато става въпрос за справяне с депресията след развод.
Трябва да приемем, че всеки, който преживява разводна тъга, най -вероятно страда от нея.
Свързано четене: Справяне с развода: Как да управляваме живота без стрес
Опасностите от маниакално депресивни състояния
Много хора разбират депресията, но не се замислят сериозно как да преодолеят депресията при развод. В крайна сметка е нормално всеки, който е претърпял променящо живота си събитие, да бъде депресиран след развод.
Много хора също успяха да го преодолеят и да живеят дълъг и щастлив живот. Но някои излизат от дълбокия край. Същото важи и за депресията след развод.
Безнадеждност - Хората, които не са в състояние да преодолеят депресията, изпадат в отчаяние. Те се отказват изцяло от живота, но не желаят да се самоубият.
Те стават асоциални и пренебрегват хигиената и физическото си здраве. Те вече нямат никакви надежди и мечти, но продължават да живеят в мизерия.
Много хора преминават през тази фаза в продължение на няколко години и намират богоявление. Те възстановяват живота си и стават продуктивни членове на обществото.
Въпреки това, независимо от предишните им постижения и вроден талант. Малко вероятно е човек, преминал през такъв цикъл, да увеличи своя потенциал през целия си живот.
Хората, които изпадат в такава тежка депресия по време на развод или след развод, за да проявят един или повече от тези симптоми.
Самоубийство - Суицидните мисли са само симптом на депресия, но тя е най -опасната. Действието върху мисли за самоубийство води до смърт.
Щом умреш, няма надежда за нищо друго. Много хора могат да се самоубият при първия опит.
Ако смятате, че сте стигнали до задънена улица, след като размислите как да преодолеете депресията при развода, и имате мисли за самоубийство, потърсете незабавно помощ. Можете да накарате хора, които познавате и на които имате доверие, като семейство и приятели, да ви помагат и да ви правят компания.
Някои доброволци са готови да помогнат и те са само на телефонно обаждане.
Деструктивно поведение - Безнадеждността води до саморазрушително поведение. Но понякога това също води до отмъстителна и маниакална личност.
Този тип хора търсят смърт, но искат да доведат другите до себе си в новата им усукана версия на житейските цели. Не липсват примери, когато става въпрос за престъпления от страст.
В първите два случая депресираният индивид си навреди и косвено наранява хората, които се грижат за тях. Хората с разрушително поведение ще проявяват склонност към насилие и могат да навредят на невинни хора.
Така че трябва да помислите как да преодолеете депресията при развода или в крайна сметка може да навредите на някого и да съжалявате за това до края на живота си.
Преодоляване на депресията след развод
Тази публикация в блога започна да споменава какво се случва, ако някой с депресия продължи по пътя, за да разбере по -добре решението как да преодолее депресията при развод.
И трите са само прояви на тежка депресия. Това е бъдещето, което чака всеки депресиран индивид.
Проблемът тук е, защото те вече не се интересуват от себе си или света, в който живеят; трудно е да ги откъснеш от него. Един обикновен човек никога не би искал да тръгне по тези пътеки доброволно.
Не говори за това как да се справите с развода. Но признаците на депресия след раздяла са само симптоми, а не болест.
Така че, за да се справим с продължителния въпрос, как да преодолеем депресията при развод, е от решаващо значение да атакуваме корена на проблема и да не се справяме със симптомите. Законът е създаден по начин, който разглежда само последиците от симптомите.
Има само един начин да преодолеете развода и тъгата.
Продължавай да живееш!
Решението как да се преодолее депресията при развода не е магия. Това е непрекъснат процес на подобряване на себе си и придвижване нагоре по стълбата. Едно нещо, което разводът ви дава, е много време за себе си.
Затова използвайте това време, за да правите всички неща, които винаги сте искали, но не сте могли, защото брачният живот ви пречеше. Това е възможност за цял живот, освен това все още можете да се ожените отново.
Ако вие или някой, когото обичате, не можете да се справите с депресията от развода въпреки цялата ви помощ, най-добре е да въведете форма на консултация след развод или терапия след развод.
Хората, страдащи от тежка депресия след развод, искат да бъдат сами, но по ирония на съдбата те вече са много самотни. Така че, най -добре е да има някой, който да е там - любим човек и професионалист, който да ги подкрепя, докато се изправят на крака.
И така, все още се чудите как да преодолеете депресията при развода?
Вземете го по един ден и живейте по -добре от преди. Имайте полезна цел и посегнете към нея.
Свързано четене: 8 ефективни начина за справяне и справяне с развод