Съдържание
- Поставяте ли сексуалната връзка с партньора си
- Ключове за създаване на съзнателни и умишлени отношения
- Решете днес да бъдете различни и да подобрите сексуалния си живот
Наскоро една двойка каза: „Който има време за секс, имате толкова много неща и толкова много неща за вършене и просто сте уморени, така че не го правите често (или почти изобщо).“
Толкова много работа, твърде зает за секс, твърде уморен за връзки и интимност и се чудите какво кара много отношения да се борят?
Поставяте ли сексуалната връзка с партньора си
Може би поставяте сексуалната връзка с партньора си в дъното на списъка. Изчаквате, докато всичко, което е възможно да се направи на работното място, у дома, с децата си, с общността, църквата, разширеното семейство и други неща, които планирате, да бъде свършено и след това казвате, че не ви остава нищо.
Когато сексуалната връзка с партньора ви е оставена на последното място, тогава какво остава да се осъществи връзката?
Някой трябва да направи ход, да има нужда, да поиска присъствието на другия и да поиска секс, за което мнозина изобщо не обичат да говорят.
Мнозина са заявили: „Мисля, че„ трябва да е “нещо естествено, което просто се случва. Нещо, което се случва без енергия, внимание или график, но фойерверки, трябва да се запали и трябва да бъде толкова страстно и романтично, колкото във филмите.
Ето реалността. Освен ако не сте умишлени, внимателни и умишлени относно сексуалната си връзка с партньора си, това няма да се случи.
Ключове за създаване на съзнателни и умишлени отношения
Трябва да работите за изграждането на смислена сексуална връзка с партньора си, да отделите време за това и да го превърнете в приоритет, а не в края на деня или нещо, което да отбележите в списъка „за вършене“ при специални случаи.
Сексуалната връзка с партньора и връзката не са магия и не се случват без подхранване. Някои са казали: „Просто не мисля за секс“. Е, може би е време да започнете да мислите за това, за да можете да го направите! не можете да успеете на работа, без да мислите за това, нали?
В консултирането на двойки чувам много хора с несъществуващ сексуален живот да се оплакват от „търкането на гърба“, което той винаги иска. Те ровят в краката си и отказват да го „направят“ и отказват шанс за интимност и развиване на връзка, поставяйки другия човек на първо място.
Двойките казват: „Е, тя ми каза, че не харесва това или онова, или той е твърде зает и след това никога повече не го направи.“ Защо правиш това? всички вие сте егоистични човешки същества, които искат, но не са склонни да дават. страхувате се от отхвърляне, но искате приемане и безусловна любов.
Решете днес да бъдете различни и да подобрите сексуалния си живот
Вие ще искате да изберете да излезете от коловоза си и да опитате нови неща и ново поведение, за да създадете промяна и да пресъздадете здравословна сексуална връзка с партньора си.
Ето начини, по които внимателността прави отношенията ви по -щастливи и подобрява сексуалната връзка с партньора ви.
- Не забравяйте, че всичко не е за вас и това, което искате, чувствате или имате нужда или за партньора си. Връзката, по -специално сексуалната ви връзка се нуждае от гориво, за да изгори.
- Бъдете промяната, която искате да видите в сексуалната си връзка. Да чакаш партньорът ти да направи хода, да направи за теб или да покаже, че те искат, е пасивен начин да получиш това, което искаш. Ако искате по -интимна, страстна, любяща връзка с искри - направете я! Целувка за целуване, докосване за докосване.
- Имайте предвид партньора си, неговите нужди, любовния им език и това, което харесват (държане за ръце, докосване, качествено време, притискане, триене на гърба). Това ви дава представа как да се свържете.
- Ако искате да търкате гръб или повече докосване, да се държите за ръце, да се притискате, тогава започнете това с партньора си и се редувайте. Това е една област, в която по -малкото говорене и повече действия всъщност могат да помогнат и на двамата.
- Погледнете „спусъците“, които създават сексуална среда и отношение. Ако децата ви влязат в спалнята или леглото ви по всяко време, това няма да създаде сексуална среда. Какво вдъхва настроение на вас и партньора ви? Спомни си.
Това музика, танц, докосване, чаша вино, къпане заедно, сън без пижама, ход в хотел, на почивка, носене на бельо или нещо друго? Създайте среда, която ще накара настроението и сексуалните отношения с партньора ви да кипнат.
- Можете да изпробвате техники за медитация на двойки за сексуална близост и любов. Те са чудесен начин да възстановите любовта и да запалите отново страстта във връзката си. Има няколко лесни за следване техники за медитация с водещи двойки онлайн за начало и постепенно подобряване на качеството на сексуалната връзка с партньора ви.
Вашата сексуална връзка и интимност са във вашите ръце. Ако искате повече интимност, започнете с това да промените себе си и да го направите. Ако се срещате с някого за първи път с надеждата да създадете тази чувствена, сексуална страстна връзка, какво бихте направили?
Със сигурност няма да стане, като го пренебрегнете или кажете, че сте твърде уморени или не мислите за това; това щеше да го сложи край. Кои са три неща, които можете да направите, за да създадете искрата в себе си и да бъдете промяната, която искате да видите в сексуалната си връзка?
Това е подаръкът, който давате на себе си и ядрото на всички здрави сексуални отношения. Направете го днес!