Съдържание
- 1. Обсъдете вашите харесвания и антипатии
- 2. Обсъдете методите за контрацепция
- 3. Обсъдете сексуалното минало
- 4. Обсъдете ППБ/ППИ
- 5. Обсъдете алтернативи на вагиналната хирургия
- 6. Обсъдете бременността и интимността
Физическата интимност е решаващ аспект на всяка връзка, независимо дали току -що сте започнали да се срещате или сте прекарали цял живот, наслаждавайки се на компанията един на друг! Но след това от срам или срамежливост жените често се отказват да говорят за сексуалното си здраве и благополучие с партньорите си.
Не забравяйте, че постоянната комуникация поставя основата за здрава сексуална връзка. Отворете комуникационния канал, като разгледате някои от най -важните теми за сексуалното здраве с партньора си, които включват, но не се ограничават до следните указания:
1. Обсъдете вашите харесвания и антипатии
Първото и основно правило на играта е да говорите за вашите сексуални предпочитания.
Със сигурност има дейности, които харесвате и има дейности, които ви карат да потръпвате. Това, че сте във връзка с някого, не означава, че трябва да вървите по течението, само за да му угодите и страдате в мълчание. Говоренето с партньора ви за вашите сексуални навици, харесвания и антипатии е първата стъпка за изграждане на доверие и увереност. Това прави любовта радостно преживяване и за двама ви. Това също ще ви помогне да се свържете заедно, както никога досега.
2. Обсъдете методите за контрацепция
Контрацепцията и защитеният секс е първата тема, която трябва да разгледате, тъй като не можете да поемате никакви рискове като ППБ/ППИ или бременност. Започнете, като заявите, че трябва да говорите за безопасен секс или да говорите какво мислите по тази тема много преди да направите скока! Като следваща стъпка можете да посетите гинеколог заедно за опции за контрацепция и да разберете коя от тях ще бъде най -подходяща. Не забравяйте, че това е споделена отговорност и трябва да я проучите заедно.
При наличието на редица мерки за контрацепция, изберете и изберете тази, която е най -ефективна за вас и вашия партньор.
3. Обсъдете сексуалното минало
Сексуалната ви история може да ви преследва, ако не сте открити за това или не го криете от настоящия си партньор. В същото време е важно също да научите сексуалната им история, за да не сте изложени на риск. Няма „добро“ време да се говори за това. Просто разберете момент, в който можете да говорите дълго по темата. Започнете като небрежно споменавате предишните си връзки и го вземете оттам. Това ще ви помогне да свалите тежестта от гърдите си и да знаете какво ще каже вашият партньор. Това упражнение също ще ви накара да се доверите повече един на друг.
4. Обсъдете ППБ/ППИ
Болестите, предавани по полов път и инфекциите, предавани по полов път, са червени знамена във всяка връзка и е дадено предварително да се изясни тази тема, за да се избегнат погрешно тълкуваните мнения.
Също така е добра практика да проверите и двамата за ППБ и ППИ, преди да станете интимни. Това може да бъде животоспасяващ съвет, защото и двамата може да не сте наясно с основно заболяване и да го предавате един на друг по време на физическа близост.
Примерно това примерно 1 на 8 ХИВ-позитивни хора нямат представа, че имат инфекция. Също така, при младежи 13-24 години, около 44 процента от тях, заразени с ХИВ, не знаят, че са заразени.
И нека не забравяме, че тези заболявания и инфекции се разпространяват и при хора с еднополови партньори, защото всеки може да бъде засегнат от болестта. Всъщност жените са по -податливи на ППБ и ППИ от мъжете. Причината е тънката лигавица на вагината, която позволява на вирусите и бактериите да преминават доста лесно, за разлика от по -твърдата кожа на пениса.
Въпреки това, не бъдете нахални, докато подхождате към тази тема, тъй като това може да изглежда като нарушаване на личния живот на човека. Говорете с тях, така че да се чувстват комфортно и склонни да вземат информирано решение, като например да се тестват.
5. Обсъдете алтернативи на вагиналната хирургия
Обичайно е дамите ви да се разхлабят след определен период от време. Въпреки че има няколко метода за възстановяване на еластичността, някои постоянни и други временни, винаги трябва да избирате най -доброто за вас, вместо това, което ви е необходимо, за да „впечатлите“ партньора си!
Много жени избират вагинална операция, която може да има неблагоприятни ефекти. Явно не са наясно с алтернативи като стягаща пръчка за влагалище. Няма нужда да избирате операция и да кашляте пари пари, за да платите за нещо, което може да не трае вечно!
6. Обсъдете бременността и интимността
Ако току -що сте имали вагинално раждане, има шанс да се въздържате от секс поне четири седмици след раждането. През този период все още можете да бъдете интимни с партньора си, като се отдадете на любовната игра. Това ще ви даде време да се възстановите от бременността и раждането.
Прочетете още: Преодоляване на брачните проблеми по време на бременност
Също така по този начин вагиналната сухота, нежните гърди или по -бавната възбуда, която е доста често срещана през тези периоди, няма да се появят между вас и партньора ви! Говоренето за сексуалното здраве не трябва да е трудно, ако се опитате бавно да се отворите към партньора си. Просто направете стъпка по стъпка и двамата ще разберете как да се чувствате удобно един на друг. Това в крайна сметка ще помогне на връзката ви да процъфти!
Заключителни мисли
Когато искате връзката да работи за вас, слонът в стаята трябва да бъде адресиран незабавно. Няма друг вариант!