Съдържание
- 1. Двойките изрично показват чувствата си един към друг
- 2. Двойките се подпомагат взаимния растеж като личности
- 3. Партньорите постоянно се свързват и преоткриват един друг
- 4. Те работят върху брака си и обичат през цялото време
Винаги можете да разберете кога една двойка е в стабилна връзка. Когато ги погледнете заедно или разделени, и двамата изглеждат доволни, отпуснати, удобни и щастливи. Стабилната връзка кара двамата партньори да процъфтяват като личности и да се наслаждават на времето си заедно като двойка. Така че, наистина можете да видите кога сте в компанията на хора, които имат късмет да бъдат в такива отношения.
И все пак, това не е нещо, което се дава само на няколко късметлии; всички ние можем да работим върху нашите взаимоотношения и да ги превърнем в процъфтяваща и мотивираща сила в живота ни.
Проучванията показват, че всички стабилни и здрави взаимоотношения споделят няколко важни характеристики:
1. Двойките изрично показват чувствата си един към друг
Това означава не само любов и обич, но и гняв и разочарование. Стабилните отношения не се характеризират с липса на несъгласие или недоволство в някои ситуации.
Дори щастливите двойки все още са хора и изпитват негативни емоции като всички останали. Но, за разлика от нездравословните отношения, партньорите в стабилна връзка имат асертивен начин да предадат чувствата си, всички те. Това означава, че те не се оттеглят, не са пасивно агресивни или явно агресивни по този въпрос и не потискат емоциите си.
Те изразяват недоволството си изрично, но с уважение и любов и работят по въпросите като двойка (не като боксови партньори, както обикновено се случва в токсични отношения). И това е нещо, което работи по двата начина - не само стабилната връзка насърчава такова здравословно изразяване на целия спектър от емоции, но и ако започнете да съобщавате своите нужди и възгледи по категоричен начин, връзката може да се обърне и към по -добро .
2. Двойките се подпомагат взаимния растеж като личности
Ако мислите за човек, за когото смятате, че е в стабилна и здрава връзка, вероятно имате чувството, че сте в присъствието на изпълнен човек, някой, който не е само част от двойка, но е и самоусъвършенстван индивид . Това е така, защото за разлика от нездравословните взаимоотношения, партньорите в стабилни отношения се чувстват уверени и сигурни.
В резултат на това те не се чувстват несигурни, когато партньорът им опитва нови неща, напредва в кариерата си или научава ново хоби. Когато партньорите не са сигурни един в друг и в ангажимента на партньора си, те изразходват цялата си енергия и се дъждят в опити да държат партньора възможно най -близо. И техният партньор също не може да процъфтява в такава неподдържаща среда и често завършва с неуспех.
Но когато партньорите са уверени, те са склонни да бъдат много подкрепящи и ентусиазирани за растежа на любимия човек и нетърпеливи да споделят собствените си нови преживявания - което води до следващата споделена характеристика на всички стабилни отношения.
3. Партньорите постоянно се свързват и преоткриват един друг
И това отчасти става чрез говорене за страстите, интересите и новоучените умения и опит. Като споделят вътрешния си свят с партньора си и говорят за това как прекарват деня си (подробно, не само „Да, всичко беше наред“), тези в стабилни отношения продължават да се преоткриват един друг.
И когато единият се промени, както неизбежно се случва с времето, другият партньор не е пропуснат, а е бил там за процеса и е получил шанс да се адаптира. Друг начин да се свържете отново всеки ден е да се докосвате един друг по несексуален начин, което двойките в стабилна връзка правят през цялото време. Това означава да прегръщате, да се държите за ръце и просто докосване и близост тук и там.
Интересното е, че освен сексуалния акт, който може да бъде отблъснат или да остане жизненоважен компонент на дори нестабилните отношения, е почти правило, че ако връзката е нестабилна, тези признаци на привързаност почти изчезват.
4. Те работят върху брака си и обичат през цялото време
Може да звучи скучно за тези, свикнали с непредсказуеми и „вълнуващи“ взаимоотношения, но това всъщност е знак, че и двамата партньори са достатъчно емоционално зрели, за да развият истинска и здравословна привързаност. И така, как изглежда работата по една връзка?
Той изпълнява всичко по -горе и също така е отворен, осигурява увереност на партньора ви във връзката ви, използва социалния ви живот, за да осигури допълнителна подкрепа на връзката, а също така вижда ангажимента като положително нещо, при което отговорностите, които идват с него, са нещо да бъде приет с радост.
Да бъдеш в стабилна връзка не е нещо, което просто се случва (или не се случва). Нужни са известни усилия, за да се научите да се развивате като част от двойка, но когато се справите правилно, това е най -възнаграждаващото преживяване, вероятно за цял живот.