Съдържание
- Как родителството е свързано с брачните конфликти
- Деструктивни родителски аргументи и какво правят с децата
- Здравословни начини за спор
Нито един брак не може да съществува без никакви кавги. Не само е нереалистично да се очаква такъв сценарий, но дори би се смятало за нездравословна връзка. Когато двама души споделят живота си, неизбежно ще има напрежение. Ако това продължава нерешено и потиснато в името на домакинство без спорове, то няма да научи децата ви как да разрешават конфликти адаптивно, нито ще ви донесе изпълнението, което желаете. И все пак, когато се биете, това може да бъде или разрушителен скандал, или здрав обмен за възрастни.
Как родителството е свързано с брачните конфликти
Аргументите не избягват никакъв брак, особено когато има деца. Много проучвания показват, че раждането на дете допринася за честотата и тежестта на брачните спорове. Изведнъж съпрузите се оказват във водовъртеж от поръчки, отговорности, тревоги и промени, за които никой не би могъл да бъде подготвен.
Да, четете за това и чувате за него, но едва когато се окажете родител, вие наистина разбирате степента на промяната. Ставате партньори в родителството и толкова голяма част от стария ви живот (и романтика) излиза през прозореца. Имате по -малко време един за друг и по -малко търпение за недостатъците един на друг.
Парадоксално, но точно когато имате нужда от партньора си да ви подкрепя най -много и когато трябва да се биете като екип, в крайна сметка непрекъснато се биете един с друг.
Винаги трябва да имате предвид, че това е само фаза. Можете да преодолеете това и да се върнете към щастливо женена двойка. Това обаче може да продължи с години, поради което трябва да се борите с проблема активно.
Деструктивни родителски аргументи и какво правят с децата
Има добър и лош начин на общуване като цяло. Същото важи и за брачните спорове. Можете да използвате несъгласие, за да се доближите един до друг и да изразите себе си, като уважавате другата страна. Или можете, както правят много двойки, да позволите всяко несъгласие да се превърне в твърда битка.
Деструктивните битки са проблем сами по себе си във всякаква връзка. Но когато има деца, които го гледат, това се превръща в нещо повече от стресиращо преживяване за вас. Това вреди на психологическото състояние на децата ви. Това дори може да остави трайни белези в младите им умове, което може да отнеме години на консултиране в зряла възраст, за да се разреши.
И така, какво е разрушителен конфликт? Има няколко стратегии в спора, които родителите използват, за които е доказано, че увреждат благосъстоянието на децата. Това е вербална агресия (обиди, призиви, заплахи за напускане), физическа агресия, мълчалива (пасивно-агресивна) тактика (мълчаливо отношение, оттегляне, излизане) и капитулация (когато се поддадете, но наистина не е истинско решение).
Това, което многократното използване на тези враждебни тактики причинява на децата, е, че нарушава техните умения за справяне и ги подтиква към дезадаптивни реакции. Някои деца стават тревожни, депресирани и разстроени, дори развиват разстройство на настроението. Някои насочват емоционалния си дисбаланс навън и стават агресивни и разрушителни. Във всеки случай вероятността от социални и академични проблеми става значително по -висока.
Освен това, както показва практиката, тези проблеми са склонни да продължат до зряла възраст. Децата, произхождащи от семейства, в които е имало много разрушителни битки, изглежда научават тези нездравословни модели на взаимодействие и ги прехвърлят в собствените си отношения с възрастни. С прости думи, едно дете, произхождащо от такова семейство, има по -голям шанс за нещастен брак.
Здравословни начини за спор
Не е нужно да се страхувате от спор, сякаш това е най -голямото зло на Земята. Просто трябва да научите и практикувате здравословни начини за обмен на мнения. Това не само ще предпази децата ви от стреса от разхвърлян спор, но ще бъде и учебен опит. Вашите аргументи няма да направят детето ви по -крехко, а ще го направят по -издръжливо!
И така, как изглежда здравословният аргумент? Първото правило, което трябва да запомните, е - бъдете съпричастни, мили и категорични. Вие сте в същия екип (което е лесно да се забрави). Винаги говорете с уважение към съпруга си, дори когато децата не са наоколо, за да развият навик да говорят любезно помежду си. Не атакувайте, но и не се защитавайте.
Не забравяйте, че учите децата си как да разрешават конфликтите си. Те също научават какво е добре и кое не. Така че по същество не правете нищо, което не бихте посъветвали децата си.
Ако смятате, че бихте могли да използвате професионална помощ, терапевтът за двойки или семеен семейство винаги е чудесна инвестиция на време и пари. По този начин цялото ви семейство може да се наслади на конструктивно и пълноценно време заедно.