3 мощни начина да подкрепите съпругата си, подложена на сексуално насилие

Автор: Monica Porter
Дата На Създаване: 13 Март 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
3 мощни начина да подкрепите съпругата си, подложена на сексуално насилие - Психология
3 мощни начина да подкрепите съпругата си, подложена на сексуално насилие - Психология

Съдържание

Ако съпругът ви е бил жертва на детско или тийнейджърско сексуално насилие, тя може несъзнателно да внесе някои от последиците от нейното насилие в брачното легло. Това може да бъде объркващо и разочароващо и за двама ви, обвинявайки себе си или един друг за липсата на връзка и интимност, които не можете да си обясните. Има обаче начини, по които можете да я подкрепите да се чувства сигурна и обичана, за да може тя да се отвори за по -дълбоки и по -богати преживявания на сексуална интимност.

Стратегии за справяне

Когато децата са заплашени от всякакъв вид неподходящо поведение, независимо дали заплахата е реална или не, те се научават да се защитават. Те могат да напрегнат тялото си, да намерят начини да бъдат „невидими“ или да действат бунтарски. Често това поведение се вгражда в психиката и несъзнателно се пренася в живота на възрастните. Нужно е време, смелост и търпение, за да се отървете от защитното поведение, но е възможно успешно да ги премахнете и да бъдете свободни да изпитате радостен сексуален живот.


Страхове и сълзи

Без значение колко много те обича и иска красив сексуален живот с теб, несъзнаваната нужда да се защити може да предизвика озадачаващи страхове, сълзи и граници, когато се обърнеш към нея за секс. Вашето естествено мъжко изобилие може да се почувства като натиск, ако е изключила собствената си вродена отзивчивост. Резултатът може да бъде, че тя или ви отблъсква, или казва „да“, когато наистина означава „не“.

Намалете драмата

Първият начин да я подкрепите е да говорите за това. Отворете линиите на комуникация и разбиране, като й дадете да разбере, че искате да я подкрепите и сте готови да присъствате на всичко, което се случва. Ако възникнат емоции, които нямат никакъв смисъл, просто присъствайте с нея и я насърчете да почувства всичко, което чувства. По -вероятно не става въпрос за вас, така че не го приемайте лично. Често има тенденция да се иска емоцията да означава нещо, но тя може да не е напълно свързана с настоящите обстоятелства. Няма нужда да задавате история или драма. Поканете я просто да почувства, вместо да притиска емоцията обратно и това ще й даде шанс да се освободи и изчисти.


Чувствена интимност

Вторият начин да я подкрепите е да създадете време за близост и чувственост, които нямат цел на секса. Дайте й време да се затопли и я оставете да се пази с докосване, целувки и гушкане без дневен ред. Определете тези времена с устното съгласие, че те не са за секс, а за изграждане на интимност. Докато изграждате интимност заедно, вие създавате и безопасност и доверие, които са солидни крайъгълни камъни на щастливата сексуална връзка.

Сексуално изцеление

Третият начин да я подкрепите е да я поканите в нежно лечебно пространство, което е фокусирано върху нея. В тази ситуация тя би била в възприемчиво, частично легнало положение. Бихте седнали с лице към нея с краката, преместени върху вашите, или на масажна маса, легло или подплатен под. Уверете се, че тя е подпряна достатъчно, за да поддържа зрителния контакт с вас без напрежение. Кажете й, че това е моментът тя просто да получи вашата любов и лечебна енергия. Присъствайте с нея и я гледайте в очите.


Поискайте разрешение да поставите ръцете си върху тялото й и ако тя се съгласи, поставете едната ръка внимателно върху центъра на сърцето (между гърдите й), а другата върху долната част на корема и ги оставете там в спокойствие. Когато тя се отпуска, за да получи, попитайте дали можете да поставите ръка върху тазовата й област и ако тя каже „да“, преместете ръката от корема й и я поставете внимателно върху тазовата й могила. Идеята не е да се стимулира зоната, а да се донесе присъствие и лечебна енергия.

С една ръка върху сърдечния й център, а с другата към нейния сексуален център, дишайте и я поканете също да диша. Останете в течение с всичко, което се случва, дори ако имате чувството, че нищо не се случва. Ако възникнат емоции, поканете я да ги почувства напълно и ги оставете да се движат. Попитайте я дали би искала ръцете ви да са някъде другаде по тялото й и следвайте нейната посока. Останете с него, докато се почувства завършен.

Прост и мощен

Това много просто, мощно изцеление може да събуди чувства и спомени, които може би отдавна са погребани. Въпреки че може да изглежда неудобно да раздвижвате нещата от миналото, това всъщност е доста полезно в дългосрочен план. Тя може да се нуждае от допълнителна професионална подкрепа, за да й помогне да преодолее всичко, което се появи. Когато се появи, тя може да бъде освободена и излекувана и тя ще бъде на път да бъде отворена и достъпна за любяща, радостна и свързана сексуална връзка.