Съдържание
- Бърз за обида, бавен за комплимент
- Бокс ви в срещу
- Няма много по -обидни неща от липсата на съпричастност
- Победителите в играта за обвинение
Когато някой чуе фразата „емоционално насилие“, може да почувства, че би било лесно да се забележи. Бихте си помислили, че можете да разберете кога някой е малтретиран, независимо дали е по поведението му около партньора му или как описват връзката си.
Истината е, че емоционалното насилие може да бъде много по -фино.
Може да погледнете двойка и да видите двама души, които са луди един по друг публично, но насаме умишлено се правят на луди. Емоционалното насилие идва под много форми и няма типичен хищник или плячка по въпроса. Всеки и всеки може да стане жертва на несправедливостта на емоционалното насилие. Разгледайте някои често срещани теми за емоционално насилие, на които да внимавате.
Свързано четене: Как да се излекуваме от емоционална злоупотреба
Бърз за обида, бавен за комплимент
Когато някой е емоционално малтретиран, партньорът му вероятно много бързо ще го сложи устно на негово място. Ако забравят да перат, партньорът им ще ги накара да се почувстват зле за грешката си. Ако объркат вечерята във вторник вечерта, ще чуят за това до петък вечер. Изглежда, че не могат да направят нищо правилно.
И тогава, точно когато са се отказали от надеждата, че съпругът им някога ще им покаже добротата, съпругът им ще ги изненада с комплимент от небето. Насиленият партньор беше готов да се откаже от надеждата за връзката си, но комплиментът, който идва само когато е необходимо, ги кара да мислят, че бракът наистина може да работи.
Този цикъл може да продължи години, без никой да види неговия разрушителен път. Комплиментът, който идваше бавно, ще бъде лъчът на надеждата, който блести през мрака на всички други обиди и потушения. Тези комплименти ще идват пестеливо, но всеки път ще затруднявате да се отървете от емоционално разрушителното партньорство.
Бокс ви в срещу
В любяща и уважителна връзка всеки партньор подкрепя целите и мечтите на другия без осъждане. Няма значение колко висока е целта, ако някой се запише за брак с чиста и всеотдайна съвест, той ще има гърба на съпруга си. Докато преследването на тази цел не трога основите на самия брак.
В емоционално насилствена връзка обаче партньорът, който прави насилие, ще направи всичко възможно, за да включи съпруга си в настоящата им реалност. Вместо да подкрепя амбициозния си съпруг или съпруга, насилникът ще направи мисията си да ги накара да се чувстват малки и незначителни. Тази тактика е свързана с контрола. Като дразни или омаловажава стремежите на съпруга си, насилникът може да ги държи на някаква каишка. Страхуват се, че ако партньорът им развие интересите или желанията им извън връзката, те ще бъдат изоставени. Така те ги държат под контрол с думи и действия, които ще държат партньора им в кутията, в която биха искали да останат.
Няма много по -обидни неща от липсата на съпричастност
В ангажираната връзка съпричастността и състраданието са два елемента, които са необходими, за да останат нещата трайни. Ако едната или двете страни изобщо не се интересуват от емоционалното състояние на другата, бракът няма шанс да оцелее по здравословен начин.
Чувството, че партньорът ви е безразличен към емоционалните ви нужди, е мъчение за отхвърлената страна. Не е нужно да се грижат толкова дълбоко, колкото вие, но трябва да проявят състрадание към това, което ви е потиснало. Ако кучето ви умре, то трябва да бъде рамо, за да плаче, независимо дали е харесало кучето ви или не. Ако загубите работата си, те трябва да са там, за да ви позволят да се отпуснете и да поговорите, независимо колко мразят часовете, които влагате.
В един момент от брака тежки времена ще разтърсят едната или и двете страни на връзката. Ако някой е безразличен към другите борби, това е все едно да гледаш как някой се удавя в собствените си сълзи. Съпричастността и състраданието са задължителни. Липсата им може да се нарече обидно поведение.
Победителите в играта за обвинение
Ако възрастен избере да обвинява всички останали за техните проблеми - особено партньора си - това може лесно да попадне в категорията на емоционалното насилие. Те правят всичко по вина на партньора си, което ги кара да се чувстват виновни и срамни и по-малко от щастливия си виновен партньор.
Тези хора, които не могат да поемат отговорност за действията си, ще търсят компанията на някой, който с радост ще бъде техният мъченик. С течение на времето те ще хвърлят толкова много вина на партньора си, че думата „злоупотреба“ би го поставила леко.
Заключение
Емоционалното насилие идва под много форми, изброените по -горе са само няколко. Важното е да се отбележи, че всеки може да бъде жертва. Ако познавате някого - или ако чувствате, че сте жертва на емоционално насилие - не се страхувайте да засилите. Бъдете склонни да слушате. Бъдете приятел, когато не могат да намерят никого, с когото да говорят. Колкото по -голяма подкрепа получава жертвата на емоционално насилие, толкова по -лесно ще им бъде да видят колко е необходимо да се откъснат от отровата на партньора си.
Свързано четене: 8 начина да спрете емоционалната злоупотреба в брака