Съдържание
- Слушате ли наистина партньора си?
- Другият край на комуникационното уравнение: Говорене
- Вземете например пазаруване от хранителни стоки:
- Уверете се, че сте на същата страница като партньора си
Комуникацията е неуловимата изкусителка, която прониква между двама души. Тя е непостоянна любовница и трябва да се грижи за нея и да й обръща внимание, за да не понесеш гнева й.
Чувствам се все повече и повече, чувам за връзки, които се борят и това, което се крие в средата на напрежението, е това: комуникацията. Или липса на.
Мисля си за моментите, когато моят значим друг и аз просто не бяхме на една и съща страница и толкова много от тези времена, просто не се разбирахме напълно. Част от това беше, защото всъщност не се слушахме, което е доста критично, когато мислите за комуникация с партньора си.
Слушате ли наистина партньора си?
Знаеш старата поговорка: имаме две уши и една уста по някаква причина. Тук някак си се поддава. Когато общувате с партньора си, се запитайте: наистина ли ги слушате? Или просто ги чувате? Да, има разлика. Чуването им признава, че звукът излиза от устата им. Слушането означава да чуете думите, които издават тези звуци, и значението зад тях.
Другият край на комуникационното уравнение: Говорене
Сега това е сложно. Може да се изкушите просто да изхвърлите първото, което ви идва наум, а аз не казвам, че това е нещо лошо. Понякога това може да доведе до интересен диалог и интригуваща дискусия; или просто да разберете, че вашият партньор наистина харесва телевизионно предаване, в което нямате представа, че се занимавате (което наскоро ми се случи. Партньорът ми разбра, че когато бях тийнейджър, обичах Бъфи, убийцата на вампири. Честита 20 -годишнина Buff !).
Говорещият аспект е ключът към комуникацията. Това е нещо като дебат кое е първо? Пилето или яйцето? Двете части на комуникацията са говорене и слушане. Почти винаги говоренето беше на първо място, но все пак. Не можете да имате едното без другото.
За мен партньорът ми и аз се научихме да бъдем много директни един с друг. Имам предвид болезнени подробни и директни. Имаме тази неизказана рутина, когато излизаме заедно от къщата. Преминаваме по точка по начин как ще се справим с предстоящата задача.
Вземете например пазаруване от хранителни стоки:
Ние се събуждаме. Правя закуска, която ядем. След това планираме деня си. Всеки изброява нещата, които искаме да постигнем, и обсъждаме най -добрия график на събитията. Избираме първо да пазаруваме с хранителни стоки. Подреждам нашите списъци, за да улесня пазаруването на хранителни стоки и това ни прави по -малко вероятно да се отклоняваме от планирането на менюто си. След това грабваме чантите за хранителни стоки, напускаме къщата и се качваме в колата. След това обсъждаме поставената задача. Първо ще отидем в магазин за хранителни стоки номер едно, за да вземем следните артикули. След това ще отидем в магазин за хранителни стоки номер две, за да вземем останалите продукти. След това ще обядваме. След това обсъждаме предимствата по отношение на местоположението на ресторантите, до които ще бъде най-удобно да стигнете, след като приключим с пазаруването. След това говорим за това дали графикът трябва да се пренареди според времето, в което се прибираме.
Уверете се, че сте на същата страница като партньора си
Това може да бъде много дразнещо и бих излъгал, ако тя имаше цялото ми внимание, докато правехме това. Най -малкото обаче сме на една и съща страница. Той елиминира някои от дребните оплаквания, които изпитвахме. Винаги знаем какви са целите на другия човек и често си помагаме да ги постигнем. Днес знаех, че иска да получи картички с благодарности по пощата, така че преди да напуснем къщата за деня, седнах и се обърнах към тях и запечатах пликовете, докато тя се къпеше. Докато се къпех, тя погледна останалите пликове и подпечата останалите. Тази задача беше изпълнена и бяхме готови да отидем навреме. Всичко заради ефективната комуникация.