Съдържание
- Какво е физическо и какво е емоционално насилие?
- Физическото насилие е по -лесно да се открие, отколкото емоционалното насилие
- Как да разпознаем емоционалното насилие?
- Когато има и двете, физическо и емоционално насилие
- Физическите изблици в различна степен се превръщат в редовен модел
- Извършителят се опитва да компенсира поведението си с доброта и подаръци
- Какво можете да направите по въпроса
Както физическото, така и емоционалното насилие идват със сериозни, а понякога и доживотни последици за жертвата. И въпреки че е доста често човек да страда от емоционално насилие сам, почти няма случаи на чисто физическо насилие. Той винаги е придружен от редица емоционално насилствено поведение, което има начин да направи живота на жертвата жив ад.
Какво е физическо и какво е емоционално насилие?
Физическото насилие е всяка форма на поведение, която има умишлено намерение да причини физическа вреда. Какво означава това? Много от нас са склонни да мислят за физическо насилие чрез образите на човек, който е силно бит, ударен и ударен до стената. Въпреки че това, за съжаление, също се случва твърде често, физическото насилие е много повече от това.
Всяка форма на нежелан физически контакт, когато е агресивна и има за цел да ви причини болка и унижение, може да се счита за физическо насилие, особено когато се повтаря отново и отново. Например, освен използването на оръжия, биенето, удрянето и ритането, бутането или издърпването на някого да отиде някъде или да не напуска е също физическо насилие. Ако някой хване облеклото ви или ви държи за лицето, за да ви принуди да го погледнете, това също е физическо насилие. Или да ви хвърлят нещо, независимо дали са ударили или пропуснали, също е форма на злоупотреба.
Физическото насилие е по -лесно да се открие, отколкото емоционалното насилие
Физическото насилие е доста лесно за откриване. От друга страна, емоционалното насилие е много по -фина форма на насилствено поведение и може (и често се случва) да бъде пренебрегвано и отхвърляно като просто по -темпераментна връзка, например. Независимо от това, емоционалното насилие понякога може да остави дори по -дълбоки белези на душата, отколкото физическото насилие.
Как да разпознаем емоционалното насилие?
В много случаи и жертвата, и насилникът може да не са напълно наясно какво се случва в тяхното взаимодействие, особено ако това се случва в отношения родител-дете. В човешкия контакт има толкова много нюанси, че може да бъде трудно да се направи граница между емоционалното насилие и нормалните, понякога гневни реакции.
Независимо от това, за разлика от ненасилствените емоционални изблици, които обикновено се случват, насилието включва модел на редовно унижение, промиване на мозъци, тормоз, обида и други подобни. Това също е срам, манипулация, сплашване, постепенно подкопаване на чувството за увереност и самочувствието на жертвата. Деецът се опитва да контролира, да доминира и да има абсолютния авторитет във взаимоотношенията и абсолютно подчинение от жертвата.
Когато има и двете, физическо и емоционално насилие
Жертвата на емоционално насилие може да претърпи „само“ тази форма на страдание, тъй като не всички емоционални насилници също участват във физическа агресия. За много насилници поставянето на жертвата им и карането им да се чувстват недостойни им носи достатъчно чувство за контрол и власт. Независимо от това, почти без изключение, физическото насилие върви ръка за ръка с други форми на насилие, особено с емоционалното насилие.
Динамиката на такава връзка обикновено се върти около цикъл на кратко успокоение, последвано от постепенно прогресиране на емоционалното насилие, омаловажаване, обиди, проклятия и игри на ума. Този период може да продължи само няколко дни или дори месеци. Но в случаи на комбинирано насилие, то винаги завършва с кулминация под формата на физическо насилие.
Физическите изблици в различна степен се превръщат в редовен модел
Насилието в края на цикъла рядко има нещо общо с промяна в поведението на жертвата. Обикновено просто необходимостта от контрол и господство нараства и не се задоволява с „редовни“ емоционални мъчения. Физическият изблик в различна степен обикновено е единственият възможен резултат от привидно невинен спор в такива случаи.
Извършителят се опитва да компенсира поведението си с доброта и подаръци
В зависимост от много фактори, извършителят обикновено прекарва следващите няколко дни или седмици в извинително настроение, понякога изправен да ухажва жертвата, ухажвайки я (тъй като повечето жертви на физическо насилие са жени или деца) с доброта и подаръци. И все пак този период на явно съжаление винаги започва да се руши и цикълът започва отначало.
Какво можете да направите по въпроса
Ако разпознаете връзката си в тези редове, има няколко неща, които трябва да имате предвид. На първо място, и двата вида злоупотреба могат да оставят трайни последици за вашето физическо и психическо здраве. Но ако сте подложени на физическо насилие, животът ви може да бъде застрашен по по -директен начин и може да искате да помислите за най -безопасния път от тази нездравословна динамика.
За жертвите на насилие е важно да потърсят помощ от своите близки, професионалисти и общност. Може да се окажете в нужда от подслон и безопасно място, където да бъдете, докато бурята отмине. И ако решите да работите върху връзката си и вашият партньор също изразява волята за промяна, посещението на психотерапевт индивидуално и като двойка е правилното нещо на този етап. Във всички случаи вашата безопасност трябва да е на първо място по всяко време.