Съдържание
- 1. Укрепване на връзката
- 2. Всички те имат значение
- 3. Изучаване на нови неща
- 4. Преминаване на традицията
- Начини за прекарване на времето със семейството
- Уверете се, че се срещате на масата за хранене, независимо от всичко
- Излизайте доста често на семейна почивка или бягство през уикенда
- Започнете да включвате децата си в ежедневните домакински задължения
- Прочетете заедно или се включете в училищния им проект
- Отидете на разходка след вечеря или правете упражнения заедно
В съвременния състезателен свят всички се притесняваме да не се движим и се опитваме да поддържаме семейството си.
Като родители ние се опитваме да постигнем баланс между работа и дом, а децата ни се опитват да съчетаят темпото си с непрекъснато нарастващата конкуренция. В цялата тази суматоха на живота ни липсва да прекараме качествено време със семейството.
Забравили сме важността на прекарването на време със семейството и защо е важно.
За нас дефиницията за прекарване на време със семейството се ограничава до среща на масата за вечеря. Това обаче не определя целта му. Да прекараш качествено време със семейството означава да излизаш, да правиш дейности заедно и да изследваш нови места.
Нека да разгледаме как прекарването на време със семейството ви носи ползи и как можете да го направите.
Ползи от прекарването на време със семейството
1. Укрепване на връзката
Както бе обсъдено по -горе, днес всеки член на семейството е зает да постави живота си по права линия. Те се борят и преминават през много стрес и натиск, психически и физически.
При такъв сценарий, като не прекарват достатъчно качествено време със семейството, те пропускат важен аспект от живота си, стълб на силата, семейството си.
Така че, прекарвайки известно време със семейството си, те преоткриват връзката си със семейството си. В крайна сметка нашето семейство е нашият стълб на силата и ще застане с нас при всякакви обстоятелства, независимо от всичко.
2. Всички те имат значение
Определението за родителство не означава осигуряване на комфортен живот и задоволяване на техните ежедневни нужди.
Това е далеч повече от това.
Това означава да бъдеш с тях и да ги подкрепяш емоционално и психически. Когато като родители се заемете с живота и се отдалечите от децата и семейството си, изпращате грешно съобщение. Въпреки това, когато отделите време от натоварения си график и прекарате известно време с тях, вие им казвате, че те имат значение. Това изпраща правилно и силно послание, което допълнително укрепва връзката ви с тях.
3. Изучаване на нови неща
Ученето никога не е еднопосочен маршрут.
Това е двупосочен процес. Докато учите детето си на нещо, в крайна сметка научавате ново нещо. Прекарвайки време със семейството, вие гарантирате, че кривата на обучение съществува във вашето семейство и детето ви научава нови неща от вас, както вие от тях.
Вие сте част от живота им и сте наясно с всички нови неща, които откриват в живота си, докато растат. Забележително е за част от това невероятно пътешествие на тяхното израстване.
4. Преминаване на традицията
Когато прекарвате време със семейството си, особено с децата си, пренасяте семейната традиция.
Така научихте за тях и по този начин трябва да го предадете на следващото поколение. Семейните традиции са важни, тъй като вашата традиция може да не е подобна на семейство, което остава в съседство. Така че не забравяйте да отделите време от ежедневния си график, за да прекарате известно време със семейството си.
Начини за прекарване на времето със семейството
Уверете се, че се срещате на масата за хранене, независимо от всичко
Насърчавайте „времето за вечеря е семейно време“.
Днес повечето деца и родители продължават да проверяват мобилните си телефони, въпреки че са на масата за вечеря. Това не само е грубо, но и дава съобщение, че нещо друго е много по -важно от вашето семейство. Не позволявайте на телефона да ви разсейва от времето, прекарано със семейството. Направете това правило и го спазвайте.
Излизайте доста често на семейна почивка или бягство през уикенда
Всеки се нуждае от свободно време от работа и редовен ежедневен живот. Ето защо е добре да излезем заедно на семейна почивка или бягство през уикенда. Изберете място, където има дейности или съвсем спокойно.
Прекарването на повече време със семейството извън обичайната среда ще ви доближи един до друг. Освен това експертите предполагат, че човек трябва да си почине, за да се освежи.
Започнете да включвате децата си в ежедневните домакински задължения
Всички искаме децата ни да научават неща и да бъдат независими.
Не успяваме да прекараме много време с тях. Ежедневните взаимодействия могат да донесат много промени в отношенията ви с тях. Например, ако искате нещо да бъде поправено, включете ги.
Ако излизате за домакинско пазаруване, вземете ги със себе си. Тези малки моменти на прекарване на времето със семейството могат да доведат до големи неща.
Прочетете заедно или се включете в училищния им проект
Децата се учат от нас.
Ако искате те да участват в домакинските задължения и да ви помагат в кухнята, трябва да им помогнете в училищния им проект или да прочетете книга, преди да си легнете.
Тези малки жестове и дейности ще изпратят огромно послание. Те биха видели вашето участие в живота им и биха искали да се включат във вашия. Плюс това, това е друг начин да предадете семейната традиция на децата си.
Отидете на разходка след вечеря или правете упражнения заедно
Друг начин за укрепване на семейната връзка е да правите физическа активност заедно.
Например, ако имате навика да излизате на разходка след вечеря, вземете децата си със себе си; или всички можете да се присъедините към фитнес зала или да се включите заедно в физически упражнения. По този начин не само ги учите на важността да останете здрави, но и прекарвате време със семейството си.