10 Кажете на приказките, че трябва да се разделите

Автор: Peter Berry
Дата На Създаване: 19 Юли 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
Celeste Headlee: 10 ways to have a better conversation | TED
Видео: Celeste Headlee: 10 ways to have a better conversation | TED

Съдържание

Приключи ли връзката ми? Трябва ли да се разделим? Има ли признаци, че връзката е приключила?

Прекъсване ... ааа ... нека просто признаем, че самата дума е доста обезпокоителна. Когато връзката ви се влоши, е изключително трудно да признаете реалността, че трябва да се разделите. Ето колко тъжно и опустошително звучи това!

Но как ще разберете, че е подходящият момент да прекратите една връзка с любовта на живота си, човека, без когото сте мислили, че не можете да живеете? Това е най -трудната и объркваща част от една връзка.

Непрекъснато се придържате към партньора си - независимо от всичко.

Няма значение дали се чувствате изоставени от връзката, нулев интерес от другия край, лоши моменти, невежество, омраза, продължавате да мислите, че това е връзката, в която би трябвало да сте. Не! Спри точно тук! Помислете отново здраво.


Гледайте също:

За да ви улесним да разберете кога да скъсате с партньора си или кога да прекратите връзка, нека подчертаем някои признаци на раздяла:

1. Не се чувствате развълнувани

Помните ли кога всичко започна и се почувствахте, че сте на 7 -мото небе? Приливът на адреналин ви оправи тогава!

А сега? Без вълнение и наслада. Дори когато партньорът ви е наоколо, вие не изпитвате никаква тръпка във връзката. Това е така, защото просто не си щастлив.


Нещо вътре във вас ви кара да се отдалечите от тази връзка.

Добре, всички ние имаме своя дял от гняв и разочарование в една връзка в даден момент от живота. Но ако това се случва постоянно и изглежда безкрайно, това не е правилно.

Ако не можете да преодолеете дребните проблеми, това е така когато връзката приключи и е време да продължим.

2. Емоционално сте изтощени

Една връзка трябва да ви повдигне по положителен начин. Ако винаги се чувствате пълни с умора, не можете да се носите, това е голям знак, че трябва да се разделите.

Вашият партньор може да е причината за това време в живота ви. Той самият може да е емоционално неподходящ.

Наясно сте с факта, че отношенията са двустранен процес. Ако единият дава, а другият не отговаря, това не го прави.


Преодолейте го възможно най -скоро, за да се освободите от това емоционално мъчение.

3. Безразличията са високи

Изведнъж не можете да видите къде отива тази връзка. Причините могат да бъдат много. Основната причина би била, че и двамата сте несъвместими. Ако вашите житейски интереси и ценности се различават, връзката ви няма да продължи.

Различните нагласи на двамата партньори ще създадат проблеми помежду им. Компромисът ще изглежда далечна идея.

Една връзка винаги е свързана с споделяне на общи цели. Когато го нямате, раздялата е правилният избор.

4. Комуникационната пропаст се разширява

В началото на връзката си бяхте супер развълнувани и ангажирани.

Винаги чакаше това обаждане или съобщение. И това се появяваше всеки път, без никакво разочарование, когато всяка мисъл и материя бяха обсъждани подробно; когато вашият партньор беше доста отзивчив.

Но сега вашият партньор обикновено няма достатъчно време за вас. Чувствате се самотни.

Защо да живеете живота си в ужас, когато няма комуникация между вас двамата. Разделянето е изборът в тази ситуация.

5. Постоянно борба

Случайните спорове, разногласия и конфликти са много често срещан аспект на всяка романтична връзка.

Конфликтите от време на време ни помагат да разберем как нашият партньор е различен от нас, което от своя страна ни позволява да управляваме нашите очаквания един от друг.

Но когато откриете себе си аспорим за почти всичко, това определено е основен червен флаг.

Според проучване, за да процъфтява една връзка, тя трябва да има поне 5 положителни взаимодействия за всяко отрицателно взаимодействие.

Така че, ако установите, че всеки ваш разговор по някакъв начин се превръща в дебат, може би е време да помислите за прекратяване на дългосрочна връзка.

6. Липса на интимност

Интимността е едно от първите неща, които избледняват, когато започнете да се разделяте в една връзка.

Въпреки че сексуалната интимност също намалява с течение на времето в дългосрочните отношения, такива отношения все още проявяват емоционална и интелектуална интимност.

Въпреки това, трябва да се постави под въпрос пълната липса на интимност в една връзка. Опитайте да се свържете с партньора си и разберете дали и двамата се чувствате по същия начин и не се чувствате свързани помежду си повече.

Ако това наистина е сценарият, трябва да считате това за времето за „кога да се откажете от една връзка“.

7. Няма доверие

Доверието в една връзка е това, което свързва една двойка; това също им позволява да се чувстват спокойни в отношенията си.

Доверието може да бъде едно от най -трудните неща за изграждане и най -лесното разбиване. Може да отнеме години, докато една двойка наистина се довери един на друг, докато може да загуби това чувство за сигурност за секунди.

И така, въпросът, който трябва да си зададете, е, все още ли си вярвате? Ако не, добре, време е да потърсим начини да подобрим това доверие.

Ако обаче чувствате, че връзката ви е достигнала точка, в която не ви остава място за възстановяване на липсата на доверие, това е много очевиден знак, че връзката ви е приключила.

8. Нарастваща ревност

Ревността е много често срещана емоция, която хората изпитват в интимна връзка и е доказано, че ако се предизвика в правилното количество, ревността може да направи чудеса за една връзка.

Също така добре знайте, че твърде много от нищо никога не е добро; по същия начин, ако степента на вашата или на партньора ви ревност надхвърли граница, това става само токсично за връзката ви.

Научете се да го управлявате и ако не можете, тогава по -скоро се борете през ригамаролата да уверявате партньора си отново и отново, трябва да помислите за раздяла.

9. Приятелите предлагат раздяла

Вашите интимни приятели обикновено знаят през какво преминавате. Доверявате се на близките си приятели и семейство, със сигурност.

Но всъщност не слушате какво се опитват да ви кажат хората около вас. Вие избрахте този партньор за вас. Не може да се обърка, нали? Грешно.

Понякога, когато сте в токсична връзка, просто не можете да видите ясно проблемите. Всъщност не желаете да ги видите. Продължавате да пренебрегвате съветите на другите и в крайна сметка се саморазрушавате!

Вашият близък приятелски кръг няма да мисли лошо за вас. Ако отделите малко време и обмислите техните предложения, лесно ще разберете защо те ви молят да прекратите тази връзка.

Това не ви носи нищо добро и връзката няма бъдеще.

10. Живеете в Утопия

Добрите времена изглежда са завладели ума ви завинаги. Бяхте толкова щастливи и доволни от тази връзка веднъж. Тогава се чувствахте на върха на света. Всичко изглеждаше толкова перфектно.

Но трябва да осъзнаете, че днес нещата не са същите.

Трябва да осъзнаете, че живеете в миналото, а не в настоящето!

Ще бъде трудно, но не и невъзможно. Измийте миналите спомени, продължете напред и получете нов живот, нов съвместим и по -добър партньор! Ще благодарите на себе си, че правите това.

Краят на една връзка никога не е лесен, независимо от признаците, че връзката ви приключва. Това е горчиво хапче за преглъщане, така че ако смятате, че връзката ви е в задънена улица, тогава прекратяването й е само милостиво.