Съдържание
Когато чуем думата „предателство“ в контекста на брака, много бързо се сещат за афера или изневяра в отношенията. Докато и двете са абсолютно вид предателство, реалността е, че в брака има много повече предателства- много от които „щастливите двойки“ си правят често, дори ежедневно.
Двойките, които по -често търсят консултации, правят това, за да помогнат за поправянето на брака си. Като проактивно избягват следните предателски действия, двойките могат да работят, за да ПРЕДОТВРАТЯТ щетите на връзката. Предателството може да бъде разделено на 4 категории: Отрицателно игнориране, Незаинтересованост, Активно изтегляне и Тайни.
Етап 1: Негативно игнориране
Тук често започва началото на края. Когато двойките (или една част от двойката) започват да се отклоняват умишлено от другата, това е първият признак на предателство. Нещо толкова просто, колкото да не реагирате, когато партньорът каже „уау - вижте това!“ или „Днес ми се случи нещо интересно ...“ Ограниченото мрънкане или липсата на отговор започва разделението между партньорите и може да изгради негодувание. Това игнориране на моментите на връзка води до по -малко желание за свързване, което допълнително и може да отдалечи връзката.
На този етап партньорите също могат да открият, че сравняват своите партньори отрицателно с другите. „Съпругът на Ейми никога не се оплаква от това ...“ или „Съпругата на Брад поне се опитва да се справи“. Дори ако тези коментари се споделят устно с партньора, отрицателните сравнения започват да разделят двойка и да създават отрицателен модел на мислене един към друг. От това не е трудна стъпка да се достигне нивото, при което зависимостта един към друг намалява и се предполага, че другият не е там, когато се иска/има нужда. Това предателство често се появява като списък с психически пране на недостатъците на партньора. Психически размисъл върху „съпругът ми е безсмислен, когато става въпрос за това как да балансирам живота ни“ или „жена ми няма представа какво правя по цял ден“ може да изглежда като начин да издухнем парата, но всъщност е предателство на връзката. Твърде много такива мисли и поведение водят до по -големи предателства, открити на етап 2.
Етап 2: Незаинтересованост
Когато една връзка срещне поведение от етап 2, това е по -прогресивна форма на предателство. Този етап изисква хората да започнат да се интересуват по -малко един от друг и да се държат съответно. Те спират да споделят толкова много с другия (т.е. отговорът на „Как беше денят ви“ обикновено е „добре“ и нищо друго.) Желанието да споделят време, усилия и общо внимание започват да намаляват. Често пъти има изместване от вниманието/енергията и вместо да се споделя с съпруга, същата енергия/внимание започва да се насочва към други взаимоотношения (т.е. да се даде приоритет на приятелства или деца пред съпруга) или вниманието може да отиде твърде много на разсейване (т.е. социалните медии , хобита, ангажираност другаде.) Когато двойките се жертват по -малко, споделят по -малко и инвестират по -малко един с друг, това е опасна зона, тъй като тези прекъснати поведения могат да се повтарят и да доведат до действително оттегляне от връзката.
Етап 3: Активно изтегляне
Предателското поведение от етап 3 е едно от най -вредните за една връзка. Този етап е за активно оттегляне от партньор. Поведението един към друг често е критично или отбранително. Повечето хора могат да идентифицират тази двойка- освен ако не са те. Защитната и критична двойка бърза да се съди един за друг, те са кратки, показват разочарование бързо и често устно или физически проявяват дразнене с другия поради прости неща, които не заслужават отговора, който получават в тази фаза.
Партньорите се чувстват самотни на етап 3 дори един с друг, тъй като комуникацията е толкова напрегната, че е трудно да се свържат отново. На този етап има ограничена интимност ... и желанието да се инициира нещо романтично не съществува. Едно от най -честите предателства в тази фаза е „прехвърлянето“ на партньора към другите. Това не само е неуважително, но публично споделя разпадането на брака, насърчава другите да изберат страни и да се съгласят с негативния манталитет и да скочат напред. Партньорите по време на тази фаза най -вероятно водят записи за недостатъците един на друг, чувствайки се самотни, дори започвайки да оставят ума си да се скита: „Чудя се дали бих бил по -щастлив сам ... или с някой друг ...“ И когато подобни мисли и предателства влизат във връзка, етап 4 не е далеч.
Етап 4: Тайни
Етапът на Тайните е, когато краят е близо. Предателството се превърна в начин на живот във връзката. Едната или двете части на двойката пазят тайни от другата. Неща като кредитна карта, за която другият не знае или има записи, имейли, които не са известни, акаунти в социалните медии, обяд, колега/приятел, който е станал по-важен, отколкото може би трябва да имат, дейности през целия ден начинът, по който времето прекарва онлайн, финансово или с колеги. Колкото по-малко споделят партньорите- толкова повече се изгражда предателството. Това е вярно, дори ако изневярата не е навлязла във връзката. Тъй като малките огради на тайна се изграждат и живеенето на прозрачна връзка става почти невъзможно, връзката преминава от криене на малки тайни към големи- и предателството се изгражда.
Дълбоко в етап 4, за партньора е доста лесно да прекрачи границите и да влезе в друга връзка. Обикновено една афера не е за намиране на любов с друг партньор, а вместо това за намиране на слушател, привързаност, съпричастна комуникация и почивка от брачния конфликт. Когато етапите на предателство са толкова преплетени в една връзка, преминаването на границите към още по -голямо предателство е почти логична следваща стъпка за партньорите.
Докато етапите са изброени в реда, двойките/индивидите могат да прескачат през етапите с поведението си. Обръщането на внимание на всяка стъпка на предателство - независимо от кой етап - е от решаващо значение за успеха на връзката. Колкото повече предателство се избягва в отношенията, толкова по -силно ще бъде то! Обръщането на внимание на поведението на себе си и на партньора е важно. Самосъзнанието и готовността за честно обсъждане, когато е имало предателство (или възприемане на такова), е единственият начин да се предпазите от бъдещи предателства и да спрете действията да напредват през стъпките.