Съдържание
- Разликата между перспектива и реалност
- Какво представлява перспективата?
- Как това може да помогне на брака ви?
- Ето 5 съвета, които ще ви помогнат да промените разговорите във връзката си:
- Заключение
В ежедневието си често бъркаме личната си гледна точка с реалността. В тези моменти нашето убеждение е, че нашата перспектива е реалност, но винаги ли е така? Какво би могло да бъде различно в живота ви, ако виждате, че всички гледни точки съдържат някаква истина?
Помислете за момент за последния път, когато сте имали големи спорове със съпруга си. Какво беше вашето мислене? Бил ли си прав и съпругът ти не е бил прав? Нарязано и сухо ли беше?
Нека да проучим перспективите и как това може да помогне за процъфтяване на връзката ви.
Разликата между перспектива и реалност
Има много забавни изрази по тази тема. Най -лесният е „моята перспектива е моята реалност“. Трябва обаче да разберете разликата между двете.
Перспективите са начинът, по който виждаме света като индивиди. Това е вашата лична гледна точка и наред с други неща, тя идва от различни неща, като например вашия житейски опит и ценности, текущото ви състояние на ума, предположенията и багажа, които внасяте в ситуация.
Реалността е различна, защото споделяме нейната форма с други хора. Забелязвали ли сте някога как колкото повече перспективи имаме за дадена ситуация, толкова повече се доближаваме до реалността?
Какво представлява перспективата?
Вместо да го обясняваме, нека направим нещо различно. Върнете се към последния спор със съпруга си за момент. Отделете малко време, за да се опитате да видите тяхната гледна точка в този аргумент.
За забавление се опитайте да отговорите на тези въпроси - какво се опитваше да ви каже съпругът ви? Как би могло нещо от това да е вярно от тяхна гледна точка?
Тези два основни въпроса са в основата на вземането на перспектива. Когато смятате, че вашата гледна точка е реалност, често ще забравяте тези въпроси. В отношенията това може да създаде нездравословни разговори, които изглеждат така:
Вие и вашият съпруг слушате да спорите, вместо да слушате, за да разберете. Нито вие, нито вашият съпруг се чувствате чути от другия. Вътрешните разочарования нарастват и за двама ви и много неща остават неизказани
Как това може да помогне на брака ви?
Ето 5 съвета, които ще ви помогнат да промените разговорите във връзката си:
1. Научете се да приемате, че това, което казвате вие и вашият съпруг, са ваша лична гледна точка. И двамата можете да сте прави и да грешите, но не става въпрос за това. Става въпрос за това да се слушате един друг и да работите по него.
2. Бъдете любопитни за гледната точка на вашия съпруг и се опитайте да видите света през техните очи. Ако е необходимо, задайте уточняващи въпроси.
3. Отговорете на половинката си по начин, който им позволява да видят и усетят, че вие можете да видите тяхната гледна точка в дискусията.
4. Определете различията във вашата гледна точка и ги посочете в разговора. Това може да предостави на вашия съпруг необходимата информация, за да ви слуша по -добре.
5. Не съдете и не отхвърляйте перспективите на вашия съпруг. Не забравяйте, че въпреки че може да не мислите, че правите това, вашият съпруг все още може да се чувства така.
Заключение
Разговорите са трудни, защото всички сме хора с различни нужди. Може също да сте предпазливи от конфликтите и понякога може да ви се струва, че е по -лесно да ги избегнете напълно.
Овладяването на изкуството на вземане на перспектива ще улесни разговорите ви. Красотата на това е, че можете да видите резултати със съпруга си с един човек, който активно го прави. Не се опитвайте да промените съпруга си, вместо това променете начина на дискусия и вижте какво ще се случи.
Как ще приложите повече перспективи в живота си? Колко различна би могла да бъде връзката ви, ако научите това ново умение?