Съдържание
- 1. Нека любовта движи връзката ви, а не психичното ви заболяване
- 2. Разберете модела един на друг и наблюдавайте какво задейства
- 3. Не позволявайте на комуникацията между вас да умре
- 4. Консултирайте се с експерт и разберете за недостатъците си
- 5. Приемете открито болестта един на друг като поредното предизвикателство
- 6. Възхищавайте се и се подкрепяйте един друг
- 7. Направете грижата за себе си като редовна практика, независимо от всичко
- 8. Прекратете играта за обвинение
Могат ли двойките, които и двамата имат психични заболявания, да имат успешна връзка?
Може да звучи почти невъзможно, но е възможно. Светът никога не спира за хора, страдащи от психични заболявания. Те все още са хора. Те имат емоции и искат да останат заедно с някого.
Идеологията на перфектната двойка изглежда добре в романи и разкази. В действителност двама различни индивида със свои недостатъци могат да направят перфектна двойка, ако искат да бъдат заедно. Така че, ако се надявате да влезете във връзка с някой с психично заболяване, тази публикация е за вас.
По -долу са изброени някои съвети и трикове за това как и двамата все още можете да имате перфектен живот, подобно на други двойки, независимо от психичното ви заболяване.
1. Нека любовта движи връзката ви, а не психичното ви заболяване
Изхвърлете идеята от ума си, че и двамата страдате от психично заболяване и не можете да имате връзка.
Любовта движи една връзка, а не вашето психично заболяване. Така че най -вече трябва да излезете от идеята, че и двамата страдате от психични заболявания. Гледайте на това като на двама души, които са лудо влюбени един в друг и са готови да опитат нещата, за да останат заедно.
Ако сте решени да го направите, той ще работи. Вашата отдаденост и желание са необходими, всичко останало ще си дойде на мястото.
2. Разберете модела един на друг и наблюдавайте какво задейства
Когато и двамата сте решили да сте заедно, по -добре е да говорите за ситуациите си ясно и открито един на друг. Прекарайте достатъчно време и разберете модела или наблюдавайте какво се задейства.
Колкото по -скоро го разберете, толкова по -добре ще бъде положението. Заедно с разбирането на това, трябва да говорите за това какво може да се направи, ако някой от вас има срив. Говорете за това и потърсете възможно решение.
Не забравяйте, че винаги има изход.
3. Не позволявайте на комуникацията между вас да умре
Различните психични заболявания имат различни черти.
Загубата на комуникация може да създаде разлика между вас двамата. Важно е, без значение какво не губите от комуникацията. Винаги можете да вземете решение за някакви знаци и жестове, които да предадат дали сте добре или не.
Това ще даде на други хора някаква увереност, че все още сте до тях дори в трудния им момент.
4. Консултирайте се с експерт и разберете за недостатъците си
Винаги е по -добре да се консултирате с експерт, който разбира двамата и е наясно с вашето психично заболяване. Ако и двамата имате различни терапевти, запознайте се и с двамата.
Терапевти или лекари ще информират партньора ви за състоянието ви и ще ги насочат какво трябва да се направи и какво трябва да се избягва. Също така, вашият партньор ще знае към кого да се обърне в случай на спешна помощ. Повярвайте ни, всеки е готов да ви помогне, всичко, което трябва да направите, е да помолите за помощ.
5. Приемете открито болестта един на друг като поредното предизвикателство
Двойките, които и двамата имат психични заболявания, все още могат да живеят щастлив живот на двойката, ако открито приемат болестта един на друг като поредното предизвикателство.
Вярно!
В момента, в който спрете да гледате на това като на психично заболяване и го приемете като предизвикателство, ще видите промяната в гледната си точка.
Начинът, по който възприемате, също ви води как да се справите със ситуацията. Един недостатък може да ви отблъсне или да го възприемете като нещо невъзможно за преодоляване. Въпреки това, когато гледате на това като на предизвикателство, може да сте готови да предприемете стъпки, за да не позволите това да повлияе на връзката ви.
6. Възхищавайте се и се подкрепяйте един друг
Едно от най -лошите неща, които могат да се случат и на двама ви, е да спрете да подкрепяте и изведнъж психичните заболявания на други хора ви обременяват.
Това със сигурност води до процъфтяващата връзка към лошия край.
Не искате просто да съсипете най -хубавото нещо, което се случва с вас. Така че, възхищавайте се един на друг. Вижте как другият човек полага усилия да бъде с вас. Ако наистина искате да сте с тях, подкрепете ги на всеки етап.
Помогнете им да бъдат най -добрата версия на себе си. Това правят партньорите.
7. Направете грижата за себе си като редовна практика, независимо от всичко
Погледнете партньора си.
Те правят всичко възможно да ви направят най -добрата версия на вас. На този етап единственият начин да ги разочаровате е да не практикувате грижи за себе си. Важно е сами да поемете определена отговорност и да се грижите за себе си. Със сигурност не очаквате партньорът ви да вложи своите 100%, докато най -малко се притеснявате за себе си.
Практикувайки грижа за себе си, вие също показвате, че сте с тях. Одобрявате усилията им и им казвате, че искате и нещата да работят между вас двамата.
8. Прекратете играта за обвинение
Възможно е да има ситуация, в която нещата да се объркат. Всичко е наред и това се случва с всички двойки. Трябва обаче да избягвате да обвинявате партньора си, цитирайки психичното му заболяване. Двойките, които и двамата имат психични заболявания, трябва да полагат допълнителни грижи в такава ситуация.
Обвиняването им показва, че не ги подкрепяте и лесно се опитвате да избягате от ситуацията.
Нещата могат да бъдат трудни и трудни, ако и двамата партньори имат психично заболяване. Ако обаче наистина искате нещата да работят, следвайте тези съвети. Сигурни сме, че нещата между двама ви ще се получат добре.