Съдържание
- Заслужава ли си спасяването на брака ми?
- Готов ли съм да вложа необходимата работа?
- Какви са другите ми възможности?
- Как да отидете на брачни консултации
- Защо терапията е толкова скъпа?
Що се отнася до брачните консултации, общото схващане е, че разходите за брачни консултации са изключително високи.
Това може да е вярно до известна степен, но когато се замислите, инвестицията, която правите в получаването на помощ за брака си, несъмнено ще надвишава прекомерните правни разходи, свързани с развода.
Може също да се чудите дали брачното консултиране работи, поради липса на успех, докладвана от някой приятел или чута за ниския процент на успеваемост на брачните консултации, или може би сте го пробвали сами, без особена полза.
Така че, ако сте обмисляли разходите за брачни консултации и се чудите дали си струва вашето време и усилия, ето няколко въпроса, към които да се обърнете.
Задайте си тези няколко въпроса, за да разберете сами: „Заслужава ли си консултирането на двойки“?
Заслужава ли си спасяването на брака ми?
За да получите отговор „работи ли терапията за двойки“ или „работи ли брачното консултиране“, трябва да определите колко цените връзката си и дали искате да я запазите или не.
Не е нужно да поемате високопланински брачни консултации само защото приятелите и семейството ви са ви посъветвали да го направите.
Преди да изберете консултация, трябва да сте напълно убедени, че бракът ви си струва да бъде спасен.
Ако вече сте замесени с някой друг или ако вече сте преживели години на малтретиране и ако вече сте опитвали консултиране за връзки без резултат, тогава може би трябва да поемете по друг начин.
Готов ли съм да вложа необходимата работа?
След като отговорите положително на първия въпрос, следващата стъпка е да се запитате честно дали сте готови да положите упорита работа, която консултирането неизбежно включва.
И така, какво да очаквате от брачните консултации?
Процесът на консултиране не е магия или магьосничество, за да разрешите проблемите си, без да се налага да правите нищо за това. Тя включва строга процедура, която изисква вашия всеотдаен ангажимент.
Вие и вашият партньор ще трябва редовно да участвате в дългите сесии на вашия съветник, да следвате искрено съвета на съветника и да изпълнявате някои индивидуални, както и двойни задачи, за да спасите брака си.
Сега, ако попитате, помага ли брачното консултиране?
Може и може и да не е, но си струва да опитате, преди да се откажете. Но без съмнение това ще бъде дълъг и бавен път към възстановяването. Ако сте готови за това, тогава е време да обмислите възможностите си, докато разглеждате цените на брачните консултации и разходите за двойна терапия.
Какви са другите ми възможности?
Не е нужно да правите напредък към брачни консултации, без да полагате никакви усилия сами или без да проучвате другите си възможности.
Възможно е да имате пристрастен подход, докато работите с партньора си, или съпругът ви може да е привикнал да ви поставя на подсъдимата скамейка за всяко малко нещо, което правите.
В този случай е по -вероятно никога да не участвате в здравословен разговор, за да издигнете връзката си. И двамата ще ви е лесно да се мразите един друг, вместо да полагате усилия да развиете връзката си.
Но когато сте на ръба да се откажете, отделете малко време за почивка!
- Отидете на почивка или прекарайте известно време с приятелите и семейството си. Полагайте усилия да не натрупвате допълнително негативизъм.
- След като откриете, че вашите неврони са малко спокойни, за да помислите рационално за брака си и основните проблеми, помислете сериозно за връзката си.
- Опитвам фокусиране върху положителните черти на вашия партньор и се опитайте да преживеете щастливите моменти, които сте прекарали заедно. Освен това, натиснете малко върху сивото си вещество и помислете за всички добри неща, които са ви накарали да се ожените за съпруга си.
- Също така се опитайте да потърсите мнения от приятели и семейство, които са безпристрастни и могат да ви покажат вашите грешки и да ви помогнат да постигнете разумно решение на проблема.
Ако нищо от това не работи, може би трябва да опитате професионална терапия, преди да я прекратите с партньора си. Не се притеснявайте за разходите за брачни консултации или разходите за консултиране на двойки, ако цените връзката си повече от тези осезаеми аспекти.
Как да отидете на брачни консултации
Досадна задача е да търсите добър терапевт, който предоставя евтини брачни консултации, особено когато вие и вашият партньор вече преживявате емоционални сътресения.
Проведете задълбочено проучване на възможностите, налични във вашия район. Това може да стане чрез интернет, в местния телефонен указател или като попитате за препоръки.
Можете дори да се свържете с вашия доставчик на здравно осигуряване и да получите списък с препоръки и да проверите дали вашата застраховка може да ви помогне да покриете част от разходите за терапия.
Измъчвате ли се с въпроси като „колко скъпа е терапията“ или „колко струва двойната терапия“?
И така, ето отговорът на вашия продължителен въпрос „колко струва консултацията за двойки!
Тя може да варира от $ 50 до $ 200 на едночасова сесия. Средната цена на брачното консултиране или средната цена на терапевт често зависи от квалификацията на терапевта.
Защо терапията е толкова скъпа?
Разходите за консултиране на двойки или цената за консултиране на взаимоотношенията зависят от редица фактори, като академичните пълномощия, обучението и компетентността на терапевта, както и местоположението и наличността, популярността и терапевтичната методология.
Някои съветници и терапевти предлагат плъзгаща се скала за разходите за консултации за връзки/ брак. Това означава, че разходите за брачни консултации се основават на вашия доход и размера на вашето семейство.
Когато изчислявате разходите за брачни консултации, имайте предвид, че обикновено се нуждаете от средно 12 до 16 сесии, разпределени за 3 или 4 месеца. Първоначално сесиите вероятно ще бъдат седмични, след това двуседмични и след това месечни.
Освен това, ако имате медицинска застраховка, трябва да се консултирате с вашия консултант дали можете да се възползвате от някакво намаление на разходите за брачни консултации.
Свързани- Съвети как да се подготвите за консултация за първи брак
Ако все още размишлявате колко ефективно е брачното консултиране, тогава трябва да се обадите сами. Без съмнение ползите от брачните консултации са много. Но отново успехът варира за всяка двойка.
Отиването на брачни консултации може да бъде много необходим спасителен сал, за да спаси удавен брак, а за тези, които са били спасени, несъмнено се оказва, че си струва разходите и усилията.