Съдържание
- Големият въпрос
- 1. Внимавайте за думите им
- 2. Обърнете внимание на емоциите си
- Твърде доброто, за да е истинско чувство?
- Това чувство на глупост и неадекватност
- Имате чувството, че те изсмукват въздуха
- 3. Обърнете внимание на поведението им
- Цели на вина
- Нарцисистите са болезнени да бъдат наоколо
Напоследък има увлечение от социалните учени в определянето на милениалите и това е очарователно, като се има предвид, че милениалите са първото поколение, израснало със социалните медии. И има някои, които днес етикетират почти всяко хилядолетие, на което попадат, като нарцисист, гледайки манията, която имат хилядолетията със селфита и туитове.
Въпреки това, никога не е имало проучване, което да подкрепя напълно това твърдение, което ни оставя фундаментален въпрос; как може да се идентифицира нарцисист?
Днес не можете да предвидите къде е вероятно да срещнете нарцисист. Това може да бъде навсякъде, от създаване на нови приятели, получаване на нови срещи, търсене на работа, присъединяване към нов клуб до наемане на нови служители, които да се присъединят към вашата компания. Следователно става наложително да се разберат червените знамена, за които трябва да внимавате, когато се сблъскате с хора с нарцистични разстройства на личността или със силни нарцистични черти.
Нарцисистите обикновено се смятат за по -добри от всеки, с когото излизат, изискват постоянно възхищение и понякога може да ви унижат публично, за да подобрят имиджа си.
Те са склонни да унижават и обиждат, да не успеят да възвърнат внимание или дори да загубят интерес към вас.
В други случаи нарцисистите на работното място вероятно ще прекарват повече време в чат с колеги в опит да ги впечатлят, да вземат кредит за работата за работата на другия и да дават обещания, които никога няма да спазят.
Когато те са надзорник, те вероятно ще ви тормозят пред другите или дори докато са сами с тях.
Големият въпрос
С всички тези досадни навици на нарцисистите, как тогава човек може да ги различи, ако се сблъскат с тях?
По-долу са 3 стъпки за идентифициране на нарцисист и как да надделеят срещу тях, както е предложено от Бил Еди LCSW, JD- адвокат, медиатор, терапевт и съосновател и директор на обучението на Института за високи конфликти.
Бил предложи тристепенен метод, наречен WEB метод за идентифициране на нарцисисти- ДУМИ, ЕМОЦИИ и ПОВЕДЕНИЕ.
1. Внимавайте за думите им
В тези три стъпки за идентифициране на нарцистичен водач думите оглавяват списъка. Ако подозирате, че някой е нарцисист, внимавайте за думите му - както положителни, така и отрицателни, независимо дали става въпрос за вас или други.
Най -сигурният начин да разберете думите им е да ги класифицирате в четири групи, а именно -
Изключително положителни (съблазнителни) думи - Повечето от това са сравнителни думи, които трябва да ви предупреждават, че по -късно ще бъдете отрицателно сравнени с другите.
Пример - „Никой не се е отнасял с вас по -добре от мен“ или „Никога не съм срещал някой толкова красив като вас“.
Изключително отрицателни (пренебрежителни) думи - Тук ще забележите голяма тръпка от превъзходство в тях и липса на съпричастност, дори до най -малката ситуация. Те ще кажат - „Този човек там е истински губещ“ или „Тези момчета не могат да забележат блясък, дори когато ги гледа в лицето“.
Думи, които очевидно не показват съпричастност или интерес - Това е много често срещано при нарцисист. Те обикновено не показват признание за вашата загриженост или съществуване, особено когато им кажете за лош опит или уязвимост за вас. Вероятно те бързо ще загубят интерес веднага щом си помислят, че са ви взели.
Думи на жертви - Ще забележите, че нарцисистите винаги се възприемат като по -висши и в същото време вечно като жертви. Те страдат от явление, наречено нараняване от нарцисизъм - случай, в който нарцисистът е изложен като не по -висш в крайна сметка. Те са от типа, който ще продължи дълго и дори ще се опита да се докаже, когато му бъде отказана позиция в полза на друг колега.
2. Обърнете внимание на емоциите си
Вторият етап в тези 3 стъпки за идентифициране на нарцисистки водач са вашите емоции.
Обърнете специално внимание на чувствата си, докато общувате с възможен нарцистичен човек. Нарцисистите обикновено ще ви подложат на три възможни емоционални състояния, както е обяснено по -долу.
Твърде доброто, за да е истинско чувство?
Този вид винаги ще ви помете от краката, преди дори да го забележите.
Чувствате, че са толкова мили с вас, чувствате се невероятно поласкани и обичани. Получавате това еуфорично чувство и изведнъж осъзнавате, че те са твърде добри, за да бъдат истина.
Голям предупредителен знак.
Този чар е предупредителен знак, защото хората, които са силно и безкрайно ласкателни, не винаги са това, което изглеждат.Възможно е понякога да са просто очарователни. Но понякога може да се окажете очарователно съблазнени от нарцисист, който скоро се насочва към следващия човек, за да им се поласка и да изгради егото си за победа.
Това чувство на глупост и неадекватност
Ако не ви карат да усещате „твърде добро, за да бъде истина“, някои нарцисисти ще бъдат толкова заети да се надуват, без да осъзнават, че поставят някого в процеса.
Това е толкова естествено за тях.
Понякога няма да го осъзнаете в първите случаи, само за да дойдете на себе си по-късно, когато развиете съмнение в себе си. Започвате да се питате какво мислят за вас, започвате да поставяте под въпрос вашата нечетливост в тяхната лига.
Имате чувството, че те изсмукват въздуха
Ако все още не сте срещнали такъв, скоро ще срещнете този човек, който винаги „изсмуква кислорода от стаята“.
Това е типично за всички нарцисисти.
Те винаги ще насочват разговора към тях, независимо от това, което другите имат да кажат или мислят.
3. Обърнете внимание на поведението им
И накрая, в тези 3 стъпки за идентифициране на нарцисистки водач, внимавайте за тяхното поведение. Обърнете повече внимание на това, което правят, отколкото на това, което казват.
Нарцисистите са толкова умни, че ще създадат много думи, които да ви разсейват и ще се опитат да компенсират непроницаемото си поведение. Ако ще се изправите срещу нарцисист, можете да бъдете сигурни, че ще се окажете разочаровани и изтощени.
Те никога не размишляват за лошото си поведение и всичко, което правят, е да я защитават яростно и да ви критикуват, че поставяте под въпрос миналия им характер.
По -добре е да игнорирате думите им.
Цели на вина
Друг модел на поведение, на който трябва да внимавате, е колко често нарцисистите намират цел на вина, когато не успеят да постигнат нещо или нещо се обърка за тях.
Те ще прехвърлят вината върху вас и силно ще ви обвинят дори за нещо, което не съществува или е извършено от някой друг (или от тях самите). Винаги ще намерят някой, когото да обвинят, когато объркат нещата.
Това обикновено се случва, особено при нарцисисти на личността с висок конфликт.
Нарцисистите са болезнени да бъдат наоколо
Вярно е, че нарцисистите наистина са болезнени да бъдат наоколо и могат да направят живота ви стресиращ, ако не знаете как да го идентифицирате и да ги преодолеете.
Това ръководство за три стъпки за идентифициране на нарцисист е особено полезно за хора, които търсят нови отношения, възнамеряват да променят обстановката или подозират някой близък до тях да е нарцисист.
Внимавайте какво казват нарцисистите (думите, които използват), емоциите, които предизвикват у вас и накрая, обърнете специално внимание на това как се държат сред хората.