Съдържание
- 1. Обсъдете какво не е наред
- Препоръчително - Запазване на брачния ми курс
- 2. Прегърнете уязвимостта
- 3. Решавайте един проблем наведнъж
- 4. Помислете за брачни консултации
- 5. Не правете сравнения с други бракове
- 6. Запитайте се дали бракът си заслужава да бъде спасен
- 7. Помислете за прошка, преди да считате развода си за предстоящ
Как се ориентирате в разбърканите води на размирни отношения, когато разводът е неизбежен?
Никой не иска да се развежда. Прекратяването на брака е трудно както за съпрузите, така и за семейството им. За съжаление, някои двойки достигат момент, когато разводът изглежда неизбежен. След като това се случи, двамата вероятно ще се почувстват стресирани, претоварени и натъжени. Преди да разберете, всичко, за което можете да мислите, е „Спаси брака ми. Трябва да спася брака си ”.
Това е естествена реакция. Въпреки че ситуацията може да изглежда безнадеждна, бракът може да бъде спасен. Но къде да търсите насоки, ако бракът ви се насочва към предстоящ развод и отчаянието е изписано на лицето ви?
Ето как да спасите брака си, когато разводът ви предстои.
1. Обсъдете какво не е наред
Когато разводът е неизбежен, спирането му изисква известни усилия.
Партньорите трябва постоянно да работят върху връзката, за да я върнат на място, където тя може да бъде спасена. За да достигнат до този момент, съпрузите трябва да преодолеят всякаква враждебност.
Начинът да направите това е да установите какво не е наред в брака.
С консултирането на двойки съпрузите могат да водят тези често трудни дискусии по продуктивен, неоправдателен начин. Не забравяйте, че когато разводът е неизбежен, правилното отношение към решаването на проблеми наистина може да помогне за спасяването на брака ви.
Препоръчително - Запазване на брачния ми курс
2. Прегърнете уязвимостта
Когато разводът е неизбежен, но въпреки това се опитвате да спасите брак и отново да достигнете до място на щастие, и двете страни трябва да бъдат уязвими.
Вербализирането и изразяването на чувства отваря сърцата.
Когато разводът изглежда неизбежен, хората често са ядосани и пазени. Вместо да реагирате по този начин, изразете чувствата си по положителен начин.
Това може да спре развода, като спомогне за премахване на всяко емоционално прекъсване, като същевременно насърчава любовта, разбирането и прошката. Той прави това, като се приветства взаимно на емоционално ниво. Много бракове започват да тръгват надолу, когато спрат да се отварят един към друг. Бъдете уязвими, споделете чувствата си и намерете романтиката отново.
3. Решавайте един проблем наведнъж
След като проблемите бъдат идентифицирани и двамата съпрузи работят за по -ефективно изразяване на емоциите си, измислете решение заедно. Най -добрият начин да направите това е да решавате един проблем наведнъж.
За успешното спиране на предстоящия развод сътрудничеството е от ключово значение.
Когато разводът е неизбежен, поведението трябва да се промени и трябва да се отдели време за каузата.
Докато намирате решение на всеки проблем, наистина направете фиксирането на брака приоритет.
Бъдете инициативни в усилията си. Ако един човек не успее да свърши своята част, нищо няма да бъде решено.
4. Помислете за брачни консултации
Признаците за предстоящ развод включват пропаст в комуникацията между двойка. Тогава как да спрем развода?
Огромен начин за спасяване на брака, когато разводът е неизбежен, е чрез преодоляване на комуникационните бариери между озлобената двойка. Безпристрастна намеса на трета страна под формата на брачни консултации може да бъде вашата визитна картичка, за да отговорите как да спасите брака си от развод.
Обучен съветник ще ви измъкне от главата, ще ви помогне да видите причината за прекъсването на комуникацията във вашия брак, да преодолеете чувството на безнадеждност в брака и да ви снабди с подходящи инструменти на място, за да забележите слепи петна в неуспешната ви връзка и да подобрите брачната комуникация .
И така, какво да правим, когато разводът е неизбежен? Свържете се с обучен професионалист, който обективно може да ви покаже неща, които не виждате, които изтощават брака ви.
5. Не правете сравнения с други бракове
Как да спасите брака си, когато се чувствате безнадеждни?
Най -категоричният отговор на това е да спрете да сравнявате брака си с този на някой друг. За да спасите брака, който е на ръба на развода, е важно да разберете, че няма два брака, които да са еднакви. Всяка връзка има своя уникална траектория, със своя набор от предизвикателства, положителни и отрицателни страни.
Направете положителните черти на вашия съпруг и техния принос за брака като фокус на удовлетворението на връзката ви.
Не се поддавайте на повърхностната проекция на социалните медии за щастлив брак, където хората често търсят фалшиво и неоснователно чувство на удовлетвореност, като убеждават другите хора колко щастливи са във взаимоотношенията си. Вместо да присъстват повече в момента, в който споделят с партньора си, те непрекъснато пускат снимки, за да получат впечатление от харесванията и коментарите.
И така, какво да направите, ако разводът е неизбежен поради натиска да го преживеете като другите двойки?
Отделете време, за да оцените съпруга си, вместо да споделяте публично нещата си или да бъдете засегнати от емисиите на други двойки в социалните медии.
6. Запитайте се дали бракът си заслужава да бъде спасен
Начините за спасяване на брака от развод включват хладен, упорит поглед върху брака ви и честна оценка на състоянието на брака ви.
Преживява ли вашият брак временна фаза на стрес или не е останала любов? Копнеете ли да поправите прекъснатата връзка и да се върнете към щастлива връзка като добрите, старите времена или двамата сте твърде изтощени и искате да прекратите всичко завинаги?
Чудесен инструмент за възстановяване на брака е да се оттеглите за двойки, да увеличите времето за свързване или да предприемете дейности за облекчаване на стреса, като например упражнения заедно. Ако обаче във връзката ви не са останали добри моменти и непрекъснатите спорове, случаи на изневяра в брака или финансова несъвместимост гризат щастието във връзката ви, очевидно е, че спирането на развода ще бъде предизвикателство.
7. Помислете за прошка, преди да считате развода си за предстоящ
Всяка двойка има свой собствен уникален набор от отношения, които не подлежат на преговори и прекъсвания на сделки.
Ситуации като изневяра във взаимоотношенията или финансови измами в брака могат да бъдат абсолютно безпроблемни, що се отнася до устойчивостта на брака. Когато обаче се правят грешки в една връзка, трябва да запазите равновесие и да прецените дали да простите на съпруга си и да спасите брака, или да го прекратите.
Ако размишлявайки върху връзката си, откриете, че в брака ви има нещо повече от надзора на партньора или сериозно взривяване, тогава прощаването на партньора и започването отначало може да си струва.
Прощавайки на съпруга си, вие не му давате безплатна карта, за да продължите да ви наранявате. Също така, прошката не е свързана с това, че сте горни, а вместо това се освобождавате от оковите на болката и нараняването, за да можете да преобърнете нов живот в живота си отново.