Съдържание
- 1. Колективна отговорност при боравене с бебето
- 2. Излезте и се забавлявайте
- 3. Гледайте дете, когато жена ви се срещне с приятели или се преоблича
- 4. Присъединете се към групите за онлайн и физическа подкрепа за сила
- 5. Приемете новата си роля и се справете със страстта
- 6. Отделете време за работа, за да се концентрирате върху родителството
Животът ви, който някога се въртеше около вас и вашия съпруг, като станете нов родител, има промяна в събитията.
С идването на дете като плод на вашия съюз, заедно с чувствата на радост, бащите или майките първоначално намират за предизвикателно време за връзката си.
Бащите се чувстват изоставени сега, когато най -много фокус и енергия отиват за детето, докато майките са стресирани поради допълнителна отговорност и промени в тялото в резултат на раждането. Чували ли сте за следродилна депресия?
Гледането на вашето дете да постигне своите основни етапи, тъй като изцяло зависи от вас, неизбежно се изпълнява. Независимо от това, новите родители трябва да имат споразумение за най -подходящия момент за зачеване и раждане на бебе.
Въпреки че на някои двойки отнема време, в повечето случаи вие контролирате кога да доставите, така че да отделите цялото си внимание на детето си, без да компрометирате отношенията си.
Това е важен съвет за родителите за първи път да не спират да се радват на живота ви!
Чудесни начини да се насладите на страстно време заедно, тъй като новите родители включват-
1. Колективна отговорност при боравене с бебето
Бебето е вашият продукт!
Така че отглеждането на бебе и грижите за него са колективна отговорност.
Споделете натоварването при работа с бебето. Смяна на памперси; правете компания на жена си, докато кърми бебето през нощта. Ако имате колики в бебето си, тогава се редувайте, за да ги успокоите да спят. Всъщност съпругът вече може да поеме ролята, за да позволи на майката да си почине.
Не седнете просто с телефона си, когато има мивки в мивката. Не забравяйте, че бебето се нуждае от внимание, когато майката е заета с пране. Фактът, че всички вие участвате от ранните етапи на растежа на бебето, жена ви се чувства ценена и обичана.
2. Излезте и се забавлявайте
Без съмнение, да си родител е трудно. Да останеш у дома, да бъдеш добър родител и да се грижиш за децата може да те изтощи както физически, така и психически.
Кое правило диктува, че новите родители нямат право да се забавляват?
Макар и нежелани, много често депресията и родителството съществуват съвместно. Така че не трябва да пренебрегвате психичното си здраве, след като станете нов родител.
Имате нужда от време заедно далеч от детето. Накарайте детегледачка или роднина да се грижи за бебето, докато отивате на бягство през уикенда далеч от града, за да разпалите любовта си един към друг.
Когато е безопасно, вземете бебешка количка и се разходете с детето си в компанията със съпруга си. Той убива скуката и монотонността на грижите за децата в стените на къщата ви.
Така че, когато се уморите от родителството, опитайте всички възможни иновативни начини да прекарате качествено време със съпруга си и да извлечете максимума от живота с малко дете.
3. Гледайте дете, когато жена ви се срещне с приятели или се преоблича
Майките са склонни да забравят, че също трябва да се грижат за себе си. Когато жена ви се умори да бъде родител, спонсорирайте я за преобразяване, докато оставате да гледате или да се грижите за детето.
Тази почивка може да помогне на оцелялото й родителство и да я подмлади, за да предотврати следродилната депресия. Емоционалното изпълнение поради мисълта за грижовен партньор засилва любовта ви въпреки новите семейни модели.
Е, ето едно смешно видео, което ще ви накара да се смеете от сърце. Също така, тези идеи за гледане на деца могат да ви помогнат да ви вдъхновят!
4. Присъединете се към групите за онлайн и физическа подкрепа за сила
Когато сте родител за първи път, може да се чудите какво е родителството или защо родителството е толкова трудно.
Тази нова отговорност идва със своя дял от предизвикателствата. Може да нямате представа как да се справите с възникващите проблеми.
Използвайте добре социалните медийни платформи и групите за подкрепа на нови родители, за да ви дадем улики за това как другите нови родители се справят в ситуации. Терапевтично е да знаете, че не сте сами по пътя на родителството.
Наложително е да подмладявате живота си на нов родител отново и отново. В края на краищата уморените родители и бебе правят смъртоносна комбинация!
5. Приемете новата си роля и се справете със страстта
Приемането трябва да бъде първата стъпка към ползотворна и щастлива връзка като нов родител. Признайте, че нещата вече няма да са същите, но имате силата да го направите приятно въпреки промените.
Вече няма да имате същите модели на сън, нямате свободата да излизате толкова често, колкото искате, и във всичките ви планове детето ви е приоритет.
Очевидно е, че е задушаващо, но фактът, че трябва да се грижиш за човешко същество, ти дава мотивация да продължиш войната. Мисълта за невинно дете, което изцяло зависи от вас, ви дава воля да докажете своята стойност чрез дисциплиниран продукт.
Споделете страховете и съмненията си с по-възрастните родители, майка си, татко и тъста си, за да ви насочат, когато е възможно.
6. Отделете време за работа, за да се концентрирате върху родителството
Преценете финансовите си възможности и ако тя може да задоволи всички ваши нужди с минимални оплаквания, тогава е благородна идея майката да отдели време да се концентрира върху родителството.
Справянето с новородено с работни задължения може да бъде много работа за някои нови родители.
Чувството за вина и страхът от несигурност понижават нивата на вашето производство. Ако имате разбиращ работодател, организирайте гъвкав работен график, дори ако това означава намаляване на заплатите, за да не правите компромиси с родителството.
Новите родители се нуждаят от подкрепа от приятели и семейство, за да преминат през началната фаза на родителството. И двамата партньори се нуждаят от постоянна подкрепа един от друг, за да се гарантира, че никой не е претоварен от отговорностите на нов участник в семейството.
Животът ви като родител е длъжен да се промени. Но въпреки всички предизвикателства, не забравяйте да се насладите на родителството.