Съдържание
- Какво представлява липсата на интимност в брака?
- Как липсата на физическа близост може да навреди на брака?
- Пет признака за липса на интимност в една връзка
- 1. Не докосвате прекалено много
- 2. Чувствате се далечни
- 3. Споровете се увеличават
- 4. Липса на игривост и хумор
- 5. Никой от вас не насърчава физическата близост
- Какво може да се направи, за да се подобри физическата интимност?
Знаете ли, че приблизително 20% от семейните двойки попадат в категорията на безсексуален брак?
Да! Липсата на физическа близост е реална, а някои двойки се борят да върнат изгубената страст в живота си.
Физическа интимност е точно както важно за взаимоотношенията, женен или по друг начин, като словесна интимност и привързаност.
Експертите казват, че физическата привързаност или физическата близост чрез прегръдка, целуване и докосване са също толкова важни за развитието на връзките на връзката, колкото и комуникацията. Това е причината много двойки да се борят, ако чувстват, че в брака им липсва физическа интимност.
А връзката се нуждае от интимност за да оцелеят, но липсата на привързаност и интимност в една връзка може в крайна сметка да скъса връзката между партньорите и да избута връзката до точката на връщане.
Ако не успеете установявам че връзка с партньора си, било то емоционално или физически, не можете да очаквате да се радвате на трайна връзка с партньора си. Това се дължи само на липсата на физическа близост.
Какво представлява липсата на интимност в брака?
Малцина могат да спорят по въпроса, че сексът не е сърцето и душата на а брак или а романтична връзка. Но загубата на интимност или липсата на физическа интимност може да бъде основната причина за много бъдещи проблеми, ако не се обърне внимание.
Но преди да се задълбочим допълнително в разбирането на причините за липсата на интимност, важно е да разберем какво е физическото привързаност в една връзка и какво представлява физическата интимност.
Какво разбирате под термина „физическа привързаност“?
Физическата привързаност се различава малко от физическата интимност. Според изследователите от Университета Бригъм Йънг, Юта, физическата привързаност се определя най -добре като „всяко докосване, предназначено да събуди чувства на любов у даряващия и/или получателя“. Той включва следните жестове:
- Гръб или масажи
- Гали или гали
- Гушкане
- Държейки се за ръце
- Прегръдка
- Целувка по лицето
- Целувка по устните
Физическата интимност, от друга страна, е чувствена близост или докосване и включва и трибуквената дума, наречена „Секс“.
Има различни видове физическа интимност, което може да включва по -явни романтични физически жестове към по -малки физически жестове.
Например, гушкането, целуването, държането за ръце, масажирането, нежното притискане на рамото или погалянето на ръката са малко такива жестове, които предизвикват физическа близост в брака.
Тези жестове могат да бъдат категоризирани в опитни, емоционални, интелектуални и сексуални типове.
Една от причините, поради които дори експертите се борят с решаването на проблеми с физическата интимност в една връзка, е тази всеки има своите собствено ниво на комфорт, както и лични харесвания и антипатии, когато става въпрос за физическа близост.
Например, някои хора може да се чувстват комфортно да се целуват на публични места, докато други биха го сметнали за неудобно и смущаващо.
В този случай партньорът, който иска да се целува публично, може да почувства, че липсата на целувка в публичните зони би представлявала липса на физическа интимност, докато партньорът, който го смята за нежелан, не би.
Повечето експерти по отношения се съгласяват, че липсата на физическа интимност възниква, когато поне един партньор чувства, че опитите им за физическа привързаност и интимно поведение не са взаимни. С течение на времето тази липса на физическа близост или постоянна небрежност от страна на нежелаещия партньор причинява разрив в отношенията.
Позовавайки се на горния пример, ако вторият партньор не иска да се занимава с каквито и да било физически интимности, дори тези насаме, това вероятно ще се счита за истинска липса на физическа близост.
Но въпросът тук е дали липсата на физическа привързаност уврежда връзката или не?
Как липсата на физическа близост може да навреди на брака?
Както бе споменато по -рано, физическата интимност е от съществено значение за формирането и укрепването на личните отношения между двама души.
Хората се нуждаят от физическа привързаност.
Интимността в брака обикновено се очаква да бъде по -близка и дори по -честа от интимността преди брака от времето на ангажимент за брак има донесе на двама партньори заедно в церемониална и правна връзка.
Следователно повечето женени хора очакват дейности като прегръдка, гушкане, целуване и т.н.
Когато в брака липсва физическа интимност, е лесно да почувствате, че любовта може да излезе от връзката ви, или че не сте привлечени физически от партньора си или че партньорът ви вече не се интересува от вас както го правеха преди.
Тъй като физическата интимност е един от начините партньорът да предаде чувства, отсъствието му може да причини празнота, която може да създаде бариера с течение на времето.
С течение на времето това може да накара партньорите да изпитат проблеми с изоставянето. Това може да започне цикъл, в който изоставеният партньор може да започне да се дистанцира на свой ред. Сексуалните желания и нуждата от привързаност и близост могат да започнат да намаляват, което не предвещава нищо за връзката.
Има много ползи за здравето от секса и интимността и липсата на такива дейности може да повлияе на либидото, здравето на сърцето, както и на психичното здраве. Всъщност проучванията показват, че по -ниските честоти на еякулация са свързани с повишен риск от рак на простатата. Жените също изпитват няколко ползи от секса, като по -добра функция на пикочния мехур и по -ниски нива на дистрес.
В същото време сексът не е единственият фактор за интимността. Докато в брачната връзка има партньори, които са интимни, привързани и близки един до друг на различни други нива, връзката не е обречена.
Пет признака за липса на интимност в една връзка
Липсата на физическа близост в една връзка не е нещо, което можете да прочетете или видите във филмите; те са истински. Но някои двойките са склонни да игнорират на червени флагове.
Те живеят и продължават с живота си, без да осъзнават, че бракът им се разпада, докато не стане твърде късно.
Нека разгледаме следните признаци, за да разберем дали сте един от тези, които страдат от липсата на обич в брака.
1. Не докосвате прекалено много
Експертът по връзки Рори Сасун казва: „Емоционалната интимност е основата на физическата интимност “,„ Когато сте емоционално свързани, вие сте физически свързани и това прави вашата физическа връзка по -добра! “
Ако това основното докосване отсъства, тогава връзката ви не само страда от липса на физическа интимност, но не сте свързани и на емоционално ниво.
Това е доста червен флаг! Трябва да се отворите повече като двойка.
2. Чувствате се далечни
Липсата на физическа близост е доста често срещано явление в днешно време. Но ако партньорите не успеят да се свържат емоционално, тогава има голям проблем, който се нуждае от вашето внимание, КРАТКО!
Общите чувства за изолация или изключен от партньора си са знаци на а липса на емоционална интимност. И когато емоцията липсва, двойките едва ли ще изпитат тази физическа връзка помежду си.
Когато в брака няма привързаност, едва ли изобщо има бъдеще за тази връзка.
3. Споровете се увеличават
Какво е спорът? Добре! Това не е нищо друго освен знак, който показва двама незрели хора, които реагират един на друг. Обикновено тези спорове завършват с големи конфликти, ако и двамата партньори не желаят да разберат гледната точка на другия.
Ако партньорите не успеят да се свържат помежду си, както физически, така и емоционално, тези кавги ще се превърнат в редовно нещо в живота ви. Липсата на физическа близост в брака е отговорна за поддържането на емоционално разделяне на партньорите.
Спорове се случват когато ти и двете не са емоционално свързани и проявете по -малък интерес към разбирането на партньора си.
4. Липса на игривост и хумор
Липсват ли на връзката ви цялата искра, страст, игривост и хумор, както някога? Ако отговорът е „да“, вие стоите на ръба на бедствието.
Един от вас скоро ще загуби търпението си и ненаситният глад за страст и жизненост ще доведе отношенията ви до степен на значителна криза.
5. Никой от вас не насърчава физическата близост
Има моменти, когато сексът отстъпва, особено по време на бременност или когато има бебета, за които да се грижи. Такъв сухо време в брака може да има два напълно различни резултата.
И двете двойка мога привикнете до това моментно сухо заклинание или Усещам напълно изключен, което в крайна сметка води до изневяра и раздяла на брака в дългосрочен план.
Какво може да се направи, за да се подобри физическата интимност?
то е не винаги е лесно да се отстранете проблема на липса на физическа интимност - но това може да се направи в повечето случаи.
Ключът към решаването на проблемите с интимността е да забавите нещата и да не бързате да притискате партньора си да разбере всичко с темпото, което искате.
Друго чудесно нещо, което трябва да направите, е да съчувствате на партньора и да сте отворени за идеята му за интимност и привързаност. Разберете какво харесва и не харесва вашият партньор по отношение на физическата интимност и насърчаването на физическата близост по неромантични начини, като например просто да се държите за ръце, да седите един до друг, докато гледате филми, да се разхождате заедно и т.н.
Ако изглежда, че нищо не работи и можете да почувствате, че връзката страда поради това, не се колебайте да потърсите професионална помощ, като говорите с брачен съветник или секс терапевт, който може да повиши разбирането ви за ситуацията и да ви насочи как да работите на вашите любовни езици, за да подобрите интимността.
Важното в крайна сметка е бракът ви да бъде здрав и щастлив. Дали и двамата ще се справите сами или ще получите помощ за подобряване на интимността в брака си, няма значение, стига да осъзнаете, че връзката ви се нуждае от допълнителни грижи, за да накара нещата да работят.