Съдържание
- 1. Знайте, че можете да я загубите
- 2. Създайте нов нормален
- 3. Научете се да проявявате съпричастност
- 4. Научете се да правите приятен разговор
- 5. Бъдете страхотен любовник
- 6. Знайте стойността на малките неща
- 7. Засилвайте се в стресови моменти
- 8. Растете заедно
Освен родителството, бракът е може би едно от най -трудните предизвикателства, с които сте се сблъсквали, а това говори много.
Може би сте се изкачвали на връх Килиманджаро, бягали маратон или плавали по света, но когато става въпрос за това да поддържате жена си щастлива, може да се почувствате сякаш сте ударили здрава тухлена стена. Знайте, че не сте сами - много са споделили вашето разочарование и дори отчаяние.
Също така, добрата новина е, че има начин или по -скоро начини да подобрите брака и да се плъзнете направо през тухлената стена, която може да се окаже мираж.
Тази статия има за цел да предостави страхотни идеи за връзки и да подчертае някои от проблемите и областите на брака, където мъжете често не обръщат внимание на начина, по който една жена мисли и какво я прави щастлива.
Понякога малка промяна може да направи огромна промяна и да ви накара да се чудите защо сте чакали толкова дълго или защо никога не сте осъзнавали това преди, което ви кара да се чудите как да направите връзката си силна.
Първо, браво за четенето на статия за укрепване на браковете, защото тя показва, че търсите помощ и тези, които търсят, ще я намерят.
И второ, в случай, че започнете да чувствате, че това е малко несправедливо - какво ще кажете за женската част? - Да, прав си, жените трябва да застанат на своята страна също толкова, колкото и мъжете, но засега се стремим конкретно към нещата, които мъжете могат да направят, за да подобрят брака си.
И така, ето няколко важни съвета за здрав брак. Тези съвети за връзка с мъжете са здравословни брачни съвети, които могат да се използват като котва, за да спасят потъващата си връзка.
1. Знайте, че можете да я загубите
Този съвет за връзката за мъжете е критичен; затова е на първо място.
Някои мъже живеят с илюзията, че след като са подписали брачните документи, това е свършено и те могат да седят, да се отпуснат и да се отнасят към жена си по стар начин. Голяма грешка!
Както всичко друго, което си струва в живота, бракът изисква постоянни усилия, внимание, постоянство и решителност, за да се постигне най -добрият резултат.
Важно е да запомните, че трябва да извървите допълнителна миля, за да изградите интимни бракове и да изградите по -силна връзка.
Не бихте мечтали да се запишете за докторска степен и след това да не полагате усилия, за да я осъществите. Или не бихте си направили труда да засадите зеленчукова градина и след това да не се притеснявате да се грижите за нея - поливане, плевене и торене.
2. Създайте нов нормален
Друга лесна и фатална илюзия, на която трябва да попаднете, е, че „моят път е нормален/правилен път“. Между другото, съпругата ви може би си мисли, че нейният начин е правилният и нормален.
Това, което често се случва, е, че един от вас се подчинява на другия и тогава предпочитанията, културата или възпитанието на този човек се превръщат в норма за техния брак. Това е доста опасно и може да доведе до взаимозависими отношения.
Ако обаче сте наясно с това, можете активно да се стремите да създадете ново нормално за двама ви, където обсъждате и разговаряте внимателно по въпроси, за подобряване на брака ви.
По този начин можете да намерите печеливша среда, вместо да поемете по грешен/десен начин, моя път или подход към магистралата.
3. Научете се да проявявате съпричастност
Емпатията означава да можеш да разпознаваш и споделяш чувствата на някой друг. Това е съществена част от всяка здрава връзка и може да помогне за поддържане на брака здрав.
Голяма част от проявяването на състрадание е да слушате и утвърждавате всичко, през което преминава съпругата ви.
Ако тя е имала стресиращ и взискателен ден, най -доброто нещо, което можете да кажете, е: „Разкажи ми всичко за това“. След това сядате, държите ръката й, гледате я в очите, докато тя говори, и слушате внимателно.
Когато тя изразява някаква болка или ви казва, че това или онова е било особено разочароващо, можете да кажете нещо от рода на: „Това трябва да е било трудно“ или „Съжалявам, че сте имали толкова тежък ден“.
Ако искате да подобрите връзката си, не забравяйте, че не е моментът да й кажете защо не е трябвало да се чувства така или да предложите как би могла да се справи с ситуацията по различен начин.
4. Научете се да правите приятен разговор
Така че, след като трябва да я слушате толкова добре, сега тя без съмнение ще иска да ви изслуша. Може би не ви се прииска да говорите, докато се приберете у дома след тежък работен ден, но това е важно за съпругата ви.
Ако не искате да й разкажете за деня си, тя се чувства изключена и изключена. Заблудата на „силния, мълчалив тип“ е друга илюзия, която причини хаос в много бракове.
Така че, ако се чудите „как да укрепите връзката“ или „как да подобрите брака“, просто отделете малко време и се отпуснете.
Може би имате нужда от известно време, за да се отпуснете във фитнеса или да вдигнете краката си за известно време. Намерете това, което работи най -добре и след това бъдете отворени, за да проведете приятен разговор със съпругата си.
5. Бъдете страхотен любовник
Със сигурност не сте се оженили, за да станете съквартиранти!
Затова работете върху възможно най -добрия сексуален живот, защото това ще подобри брака ви и ще укрепи брачните отношения на всяко ниво.
Като казах това, това е малко ситуация с пиле и яйца - кое е първо?
За много жени хубавите моменти в леглото настъпват след много добри връзки през целия ден - привързаност и близост, което я кара да се чувства желана и нужна през цялото време, не само когато светлините са загасени. Разберете дали това е така с партньора ви, научете какво прави жена ви щастлива и разберете нейните нужди за укрепване на брака ви.
6. Знайте стойността на малките неща
Един от най -добрите начини да подобрите брака си е да разберете стойността на малките неща, които правите един за друг.
Лесно е да оставите малките неща да се изплъзнат - например да кажете „моля и благодаря“ или да държите вратата отворена за нея или да й изпратите малко съобщение „как си“ през деня.
Може би си мислите, че това няма да промени много и сте твърде заети с „по -важни“ неща, отколкото с размишления върху „как да подобрите връзката си и как да направите брака по -добър“ или „как да имате здрав брак“.
Но в дългосрочен план може да се изненадате да осъзнаете как всички тези малки неща се добавят за укрепване на брачните отношения, като всяко малко цвете или растение във вашата градина, и колкото повече губите, толкова по -малко привлекателна ще бъде вашата градина.
7. Засилвайте се в стресови моменти
Съпругата ви не винаги може да поиска помощ, но ако сте нащрек, можете да видите кога поема напрежението.
Може би това е въздишка тук -там или необичайна тишина, която ще ви каже, че е уморена или стресирана. След това можете да засилите и да помогнете с домакинската работа, или да й пуснете хубава вана с мехурчета и да й направите чаша чай или кафе.
Този вид любящо внимание със сигурност ще ви спечели невидими дивиденти.
Жена ви ще почувства, че има вашата подкрепа и че не трябва да понася тежкото натоварване с домакинска работа сама. Помагането по практически и обмислени начини е едно от най -добрите средства за подобряване на брака ви.
8. Растете заедно
И накрая, не забравяйте, че промяната е неизбежна.
Когато и двамата започнете да остарявате и узрявате, любовта и бракът ви също ще станат. Вие не сте същият човек, който сте били преди две години, нито съпругата ви.
Един от най -добрите начини за подобряване на отношенията е да останете на една и съща страница.
Така че, бъдете в крак един с друг, за да можете да растете грациозно и радостно заедно.