Съдържание
- 1. Пишете писма за извинение
- 2. Изненадайте партньора си с внимателен подарък
- 3. Покажете на партньора си, че се мъчите да се промените
- 4. Оценявайте усилията на партньора си
- 5. Отделете допълнително време за партньора си
- 6. Пуснете обидата, за да могат раните ви да заздравеят
- 7. Включете се в дейности, които могат да ви сближат
Когато в отношения като брака и двете страни трябва да положат усилия и да се стремят да направят. Прошката е един важен ключ към здравите отношения. Нека си признаем, никой от нас не е перфектен и всички сме склонни да правим грешки. Никоя връзка не може да поддържа дълго време без прошка. Прощаването не е лесно, но е изключително важно в брака. Когато сме във връзка, всички ние преминаваме през разногласия и битки. Практикувайки прошка, вие ще укрепите брачната си връзка и ще ви стане по -лесно да забравите и да продължите напред. Както каза Бернард Мелцер: „Когато прощаваш, по никакъв начин не променяш миналото, но със сигурност променяш бъдещето.“ Прошката е ключът към поддържането на брака жив и щастлив.
Тук ще обсъдим дейности за опрощаване на семейните двойки, за да гарантираме, че те имат щастлив и траен брак.
1. Пишете писма за извинение
Писането на извинително писмо е една от най -добрите дейности за прошка. Ако вие сте допуснали грешка, тогава вие трябва да потърсите извинение. Прощаването е трудно нещо и отнема време. Най -добрият начин да се извините, без да причинявате допълнителни разногласия или да се сблъсквате с гнева на партньора си, е да напишете писмо за извинение. Изразете емоциите и разочарованието си чрез това писмо. В ерата на великите технологии, ръкописно писмо докосва сърцето на човек, тъй като показва желанието на човека и факта, че човекът наистина съжалява за действията си.
2. Изненадайте партньора си с внимателен подарък
Подаръкът има емоционално чувство, поради което трябва да се практикува като прошка. Внимателният подбор на подарък може да помогне на партньора ви да ви прости. Също така, това може да покаже разбиране за харесванията и нехаресванията на вашия съпруг.
3. Покажете на партньора си, че се мъчите да се промените
Извинението никога не е достатъчно. Важно е да покажете на партньора си чрез действия, че полагате усилия да промените себе си. Това показва, че сте отговорни за грешките си и сте посветени да поправите начините си и да се опитате да внесете промяна, докато мислите за дълголетието на връзката. Можете също така да покажете промяната в личността си, като изсипете любовта на съпруга си, като отидете на срещи, за да помогнете на партньора си в работата му.
4. Оценявайте усилията на партньора си
Винаги оценявайте усилията на партньора си. Ако вашият партньор ви напише писмо с извинение, уверете се, че оценявате писмото и отвръщате на любовта. Можете или да напишете друго писмо, което казва колко цените жеста и че сте простили на партньора си. Това ще помогне за подобряване на връзката ви. Винаги оценявайте дори малките усилия на партньора си, тъй като не става въпрос за това колко голяма разлика правят усилията, а за отдадеността на партньора ви към връзката.
5. Отделете допълнително време за партньора си
Може да сте простили на партньора си, но все пак усещате разликата помежду си. Време е да премахнете пропастта между вас, като прекарате допълнително време със съпруга си. Опитайте се да разберете какво наистина се е объркало и как можете да избегнете нараняване в бъдеще. Опитайте се да се разбирате по -добре. Положете романтични усилия и оценете положителните черти на партньора си, за да рестартирате брачната си връзка.
6. Пуснете обидата, за да могат раните ви да заздравеят
Прощаването никога не е достатъчно. Да се откажеш и да забравиш негативните чувства е важно. Ако само прощавате и не забравяте, тогава раните винаги ще бъдат там и никога няма да можете да се излекувате. Разберете, че всички ние понякога правим грешки и ставаме егоисти. Винаги имайте предвид по -голямата картина. Практикувайте прошка, като мислите, че сте емпатичен човек, който прощава. Никога не се притеснявайте и не спирайте да играете ролята на жертва. Както в края на деня, всички сме несъвършени и всеки заслужава състрадание.
7. Включете се в дейности, които могат да ви сближат
Разногласията, битките и наранените чувства внасят празнина във връзката ви. Занимаването със забавни дейности намалява пропастта между вас и партньора ви. Така че просто се включете в нещо, което и двамата ще харесате. Или намерете ново хоби, поиграйте заедно, ходете заедно на упражнения или просто излизайте по -често извън къщата, като си давате малко интимно време, за да възстановите отношенията си и да се помогнете да се разберете по -добре. По този начин ще можете да видите положителните черти на съпруга си и ще улесните забравянето и продължаването.