Съдържание
- Бракът и емоционалната интелигентност
- Да бъдеш емоционално интелигентен съпруг
- Как да се справим с човек с ниска емоционална интелигентност
- Брак с емоционално интелигентен съпруг
През последното десетилетие чухме много за емоционалната интелигентност (EQ) и как тя е също толкова важна, колкото и IQ. Това е много интересна концепция, измерваща способността на човек да се саморегулира и мотивира емоциите на хората около тях. Всеки рационален човек знае, че действията и решенията, взети при силен стрес, обикновено не са най -добрите. Тъй като реалният свят е стресиращо съществуване, човек, който може да се представя под принуда, е желателен за всяка организация. Тъй като браковете понякога могат да бъдат стресиращи, емоционално интелигентният съпруг също е желан партньор.
Бракът и емоционалната интелигентност
Много хора, особено разведените, знаят, че няма такова нещо като вечно семейно блаженство. Истинският брак има възходи и падения и може да бъде непоносим сценарий за много хора. Стресът на всяка връзка, включително и бракът, е причината емоционалната интелигентност да е важна.
Има моменти, когато животът хвърля крива, болест или смърт в семейството, например са неизбежни стресови ситуации, с които всяка семейна двойка в крайна сметка се сблъсква в даден момент от живота си.
Сметките и другите отговорности не спират, за да помогнат за облекчаване на ситуацията. Преминаването над нормалните ежедневни отговорности на брака, кариерата и родителството е физически, психически и емоционално изтощително.
Въпреки всички проучвания, които твърдят, че жените имат по -висока емоционална интелигентност от мъжете на хартия, жените са склонни да изпадат в паника и да влошат ситуацията по -често при сценарии на бедствия. Всеки женен мъж и член на пожарната знае това със сигурност.
В брака има само две страни (обикновено), съпругът и съпругата. За да възстановите контрола върху ситуацията, важно е поне да запазите спокойствие и да предотвратите грешки, които можете да избегнете, докато реагирате на условия на висок стрес. Съпругът може да ограничи и контролира изпаднала в паника съпруга, но не и обратното. За всяка жена ще бъде трудно да обуздае истеричния си съпруг, без да пострада.
Ето защо по отношение на емоционалната интелигентност в брака е много по -важно емоционално интелигентният съпруг да бъде част от брачната динамика.
Да бъдеш емоционално интелигентен съпруг
Емоционално интелигентният мъж също е високо емоционално интелигентен съпруг. Начинът, по който човек реагира на ситуации, обикновено е един и същ. Границите на тяхното търпение и умствена сила се отнасят за същите специфични категории. Това означава, че ако в характера на човек е да остане спокоен в потъващ кораб, те ще бъдат същите и при неуспешен брак.
За съжаление няма набор от стандарти, които да определят такива категории. Тя е силно повлияна от личните ценности. Само защото човек ще поеме словесно насилие от родителите и децата си, това не означава, че ще приеме същото поведение от непознати.
Същото може да се каже и обратното, само защото те не биха подали ръка за продължаващ обир, това не означава, че няма да реагират, ако жертвата е тяхна дъщеря.
Емоционалната интелигентност има много камбани, волани и свирки в наши дни, но това е, което винаги е било, „благодат под огън“.
Ето защо преди поколения изпращахме проблемни деца във военни училища.
Днес имаме всякакви семинари за нова възраст, които „преподават“ емоционална интелигентност. В действителност той преподава теорията за емоционалната интелигентност, но всъщност не учи как някой може да бъде емоционално интелигентен.
EQ или по -скоро благодат под огън се научава само чрез опит. Умствената издръжливост е черта на характера, която се развива чрез твърди удари и не се учи от книги или работилници.
Ако наистина искате да научите емоционална интелигентност, присъединете се към доброволческата пожарна или други начинания, които биха ви поставили в стресови или потенциално опасни ситуации.
Как да се справим с човек с ниска емоционална интелигентност
Проблемът при хората с ниско еквалайзер е, че те влошават ситуацията с действията, бездействията си или просто скимтене/крещене. Ако сте човек, който хленчи и се оплаква много, това е ясен знак за ниско EQ.
В повечето ситуации е доста лесно да се игнорират досадни хора с нисък еквалайзер, но когато се занимавате с човек с ниска емоционална интелигентност и взаимоотношения, тогава това се превръща в съвсем различна игра с топка. Например да бъдеш женен за нагър е токсична и нездравословна връзка.
Последното нещо, което искате да направите, е да им отговорите с оправдания и насрещни жалби (освен ако не сте адвокат). Това само ще ескалира в пикантно състезание, викащо мач, и няма да реши нищо.
Ако може да се намери някакво решение, поне една от страните трябва да остане спокойна и рационална. Имайте търпение да изчакате да приключат с хленченето. Колкото повече реагирате на него, толкова повече гориво добавяте към огъня. Не забравяйте, че всеки има физически ограничения. Никой не може да поддържа това състояние много дълго, това е изтощително. Това губи тяхната енергия и не забравяйте да запазите вашата.
След като енергията им се изразходва, онези, които рационално съхраняват енергията си за сметка на времето, могат да обсъждат и да действат върху решенията.
Брак с емоционално интелигентен съпруг
Наличието на силен стълб на подкрепа във всяко семейство е огромен актив. Дори в егалитарните семейства, мъжът трябва да поеме инициативата да бъде този непоклатим стълб. Емоционално интелигентният съпруг е различен от това да бъдеш емоционално безчувствен съпруг. Това не означава, че не съпреживявате или поне разбирате как се чувства някой друг във вашето семейство. Това означава само, че въпреки всичко мъжът на къщата има всичко заедно.
Жените, дори жените от либерално-модерната епоха, ценят емоционално силните мъже и емоционално интелигентните съпрузи. Отново трябва ясно да разграничим емоционално силните от безчувствените. Безчувствен човек не може да прочете настроението и няма да си направи труда да разбере чувствата на другите хора, преди да действа според техния избор.
Емоционално силен съпруг дава на съпругата и останалата част от семейството повече свобода да действат според собствените си личности.
Интелигентните и рационални решения винаги ще водят пътя, без да превръщат семейството ви в роботизирани автомати като военните.
Емоционално интелигентният съпруг може да води и защитава добре настроено семейство чрез всяко предизвикателство, което животът може да предложи.