Съдържание
- Доволно свързани двойки
- Какво е емоционална интимност?
- 1. Разходете се вечер за 20 минути ръка за ръка
- 2. Направете си 10-минутен масаж преди лягане
- 3. Прегърнете се на обща кърпа в парк
- 4. Изпратете флиртуващо текстово съобщение, за да изградите очакване
- 5. Вземете 20-минутна почивка за възглавници след работа
- 6. Гответе вечеря заедно
Има една на пръв поглед странна, но много мощна представа, че липсата на секс може да бъде дълбока емоционална интимност за двойките. Това може да звучи лудо за мнозина, в края на краищата, какво е по -интимно от сексуален контакт? А какво ще кажете за риска за брака, когато сексуалните взаимодействия изсъхнат? Ако сте някой, който се отказва от тази представа, може да сте просто човекът, който би се възползвал от упражненията за емоционална интимност за двойки.
Има огромна разлика между секса и интимността и една се оказва ключът към успеха на дългосрочната връзка.
Доволно свързани двойки
С течение на времето влюбеността в сексуалния контакт може да намали, както всички знаем, и в този момент, ако имаме късмет, можем лесно да се адаптираме към новото темпо или да започнем да се чувстваме сякаш нещо може да липсва от връзката.
Ако ви е лесно да се приспособите към това ново темпо във връзката си, може би вече практикувате (дори и да не го осъзнавате) упражнения за емоционална интимност помежду си. Възможно е естествено да сте намерили начин на връзка, който гарантира, че сте доволно свързани; което също ще гарантира, че ще имате забавни, здрави и сигурни отношения помежду си, с нисък риск от пресъхване на сексуалната интимност.
От друга страна, една двойка може да не е преминала естествено до етапа, свързан с удовлетворението. Вместо това, липсата на сексуална интимност може да е причина за някакво безпокойство, или чувство на несигурност, или да бъде неосъществена, непривлекателна или непривлекателна във връзката ви. Това е така, защото като двойка може да не сте развили естествено емоционалната интимност във връзката си. И ако не започнете да създавате емоционална близост помежду си, това е проблем, който може да се развие потенциално, оставяйки двамата да се чувствате така, сякаш връзката ви не е била създадена, въпреки че това може да е далеч от истината.
Да се научиш как да се свързваш емоционално с партньора или съпруга си е лесно, когато практикуваш упражнения за емоционална интимност за двойки. По този начин създавате истинска връзка помежду си и е тайната на щастливата и успешна връзка.
Какво е емоционална интимност?
Емоционалната интимност е да се грижите един за друг, да се грижите един за друг, да се свързвате помежду си, да се доверявате, да се възхищавате, да оценявате, да докосвате, да целувате, да общувате, да се галите, да държите, да прегръщате, да бъдете уязвими и да се доверите на партньора си да се справи с вашата уязвимост с уважение, любов и грижа. Ако имате целия този секс, той също става част от него и също така става допълнително пълноценен. Растежът и връзката, които ще постигнете като двойка, в резултат на тази връзка ще бъдат дълбоки.
Упражнения за емоционална интимност за двойки, които да ви помогнат да се свържете:
1. Разходете се вечер за 20 минути ръка за ръка
Това може да звучи като толкова проста идея, но винаги простите неща правят най -съществената разлика. Ще имате възможност да направите равносметка, да издухате паяжините от психиката си и да говорите, докато оставате физически свързани чрез държане за ръка. Тази проста практика ще ви държи стегнати като двойка и ще бъде фантастична за вашето здраве и благополучие.
2. Направете си 10-минутен масаж преди лягане
Това е още един прост начин да се свържете, докоснете и да бъдете заедно, без да е необходимо да бъдете принуждавани или сексуални. Ако инвестирате в масажа от все сърце (дори и да сте масажист), наградите за такъв прост, любящ акт във връзката ви ще ви се отплатят десетократно.
3. Прегърнете се на обща кърпа в парк
О, колко е прекрасно да видите двойка, която седи заедно в парк, просто се наслаждава на слънцето и е „в момента“, смачкана на обща кърпа. Ако това не е романтично, не знаем какво е. Това е просто още едно просто упражнение за емоционална интимност за двойки, което можете да направите веднага.
4. Изпратете флиртуващо текстово съобщение, за да изградите очакване
Изпратете флиртуващо текстово съобщение, за да изградите очакване и уведомете партньора си, че мислите за него или нея.
Няма нищо по -хубаво от това да предвидите да се върнете у дома при човека, когото обичате, знаейки, че той е в отлично настроение и че ще прекарате една прекрасна вечер заедно. Освен това всеки иска да знае, че човекът, когото обичат, мисли за тях. Това е просто и гладко упражнение за емоционална интимност за двойки, което лесно може да се приложи в живота ви.
5. Вземете 20-минутна почивка за възглавници след работа
Това е още едно просто нещо, което трябва да направим, но нещо, което вероятно не мислим да направим, и какъв по -добър начин можете да се сетите да спрете, да се отпуснете и да отделите работния ден от вечерта заедно?
6. Гответе вечеря заедно
Заставайки близо един до друг, подкрепяйки се в проект, който се поддържа взаимно, докато разговаряте, танцувате и отпивате вино, докато работите, е перфектно упражнение за емоционална интимност за двойки, което също задава тон за приятна вечер.