Съдържание
- Защо емоционалната интимност е важна?
- Как можете да създадете емоционална интимност в брака си?
- Какво ще стане, ако вашият партньор не помръдне?
- Направете съпруга си своя сродна душа
Всички сме го виждали и преди - двойката, чиято любов сякаш изтича без усилия, двойката, чиято връзка е магнетична, двойката, чийто брак процъфтява с напредването на възрастта, вместо да остарява.
Как го правят? Как продължават да се противопоставят на шансовете за междуличностни отношения и да останат влюбени?
Те го правят чрез практикуването на емоционална интимност!
Способността им да останат близки и свързани не е чист късмет; благодарение на упорита работа и мислене за растеж те остават стегнати, докато двойките около тях се разпадат.
Когато една двойка е физически интимна, те използват силата на докосване, за да останат близо, независимо дали прави любов или се гушка на дивана. Когато една двойка е емоционално интимна, те използват емоциите си, за да останат близки един до друг.
Те изповядват дълбоката си любов към партньора си. Те остават отворени и уязвими в обожанието си. Те се доверяват и уважават човека отсреща заради открития и честен начин на взаимодействие.
Физическата интимност е връзката на тялото. И какво е емоционалната интимност в брака?
Емоционална интимност е връзката на душата.
Ако сте със сродната си душа, има вероятност да имате емоционална привързаност към тях на постоянна основа. В крайна сметка интимността и бракът са неразделни.
Защо емоционалната интимност е важна?
"Вече не се чувствам толкова свързан с теб."
"Имам чувството, че не те познавам."
- Ти не си същият човек, за когото се ожених.
Всички тези твърдения произтичат от липсата на емоционална интимност.
Да бъдеш емоционално интимен с партньора си означава да споделяш тясна емоционална връзка с тях. Това е умишлена практика да бъдеш открит, честен, любящ и състрадателен в комуникацията си с гаджето, приятелката, съпруга или съпругата си.
Без емоционална близост, вие сте длъжни да изпитате прекъсването, което тези общи цитати описват.
Когато чувствате, че не познавате партньора си, след като сте били женени за тях от години, това е така, защото не сте отделили време да продължите да ги опознавате.
Реалността на живота е, че хората ще се променят, както и обстоятелствата около тях. Вашият съпруг или съпруга не е по -различен; те не могат да останат такива, каквито са, докато светът се променя около тях.
Ако не сте в тон с тях, проверявайки емоционалните им нужди, неизбежно ще се чувствате далечни от тях. И тази липса на емоционална интимност в брака ще бъде причинена от вашите действия.
Как можете да създадете емоционална интимност в брака си?
Успехът на възстановяването на интимността в брака ще зависи до голяма степен от едно много важно, но трудно да се извърши нещо.
И това е уязвимост!
Да бъдеш уязвим и отворен към партньора си е единственият начин наистина да споделяш и да се свързваш с емоциите един на друг. Ако по някакъв начин имате охрана, вие затваряте партньора си от тази част от живота си.
Емоционалната връзка изисква уязвимост и от двете страни.
Най -добрият начин да създадете среда на уязвимост е да давате пример. Не можете да кажете на съпруга си да ви се отвори, ако има части от живота ви, за които все още отказвате да говорите.
Не можете да кажете на жена си да ви пусне в нейния свят, ако все още имате скелети в гардероба си, за които се страхувате да говорите. След като партньорът ви види, че правите първата стъпка и поставяте емоциите си на косъм, е по -вероятно да направят същото.
Не само това, но има и голям шанс те да отговорят на вашата уязвимост със състрадание, задълбочавайки връзката ви помежду си.
Какво ще стане, ако вашият партньор не помръдне?
В крайна сметка няма брак и никой човек не е перфектен. Всички имаме своите недостатъци, които се нуждаят от поправяне, така че не се обаждайте на адвокат по развод само защото се чувствате в капан в безсексуален брак или други проблеми с емоционалната интимност.
Емоционалната връзка е важна. Но никаква емоционална интимност в брака не може да бъде причината да рискувате същността на иначе прилична връзка.
И така, първата стъпка е да продължите да посрещате ината на партньора си със състрадание. Може би бавно можете да отворите затворените врати на брака си без емоционална интимност.
Ако има конкретен проблем, който смятате за важен, за да се свържете с партньора си, може би е най -добре да наемете услугите на брачен съветник, който да посредничи в ситуацията.
Без значение колко любов и състрадание имате в сърцето си, някои неща е най -добре да оставите на професионалистите. Това ще осигури обективен фасилитатор, който да освети проблемите. На партньора ви ще бъде по -лесно да го чуе от тяхната уста вместо от вашата.
Гледайте и видеоклипа, даден по -долу, който говори за шестте основни причини, поради които един брак може да се разпадне. Това видео може да ви помогне да идентифицирате грешките в брака си и да предприемете необходимите действия.
Направете съпруга си своя сродна душа
Емоционалното разстояние на всяка двойка в брака ще варира и във всеки конкретен случай ще има отлив и отлив към тези нива.
Емоционалната връзка е явната разлика между остаряването с приятел и остаряването със сродна душа. Тази дълбока емоционална връзка в брака е това, което държи по -възрастните двойки прикрепени към бедрата, след като косата им посивее.
Това, което също заслужава да се отбележи, е, че емоционалната връзка не е вроден талант или дар; това е нещо, към което вие и вашият партньор можете съзнателно да работите.
Като сте умишлени относно вашата отвореност един към друг, вашата честност помежду си и любовта ви един към друг, ще ставате по -интимни с всеки изминал ден. Както и всичко друго, обаче, ако не го използвате, го губите.
Не бъдете като толкова много семейни двойки, които са останали да кажат: „Какво се случи с нас!“ Положете усилие сега, за да укрепите емоционалната си интимност и да гледате как бракът ви расте, десет пъти е по -силен.