Съдържание
- Свържете се отново, преди да е станало твърде късно
- Изпитвате ли нарастващо разстояние между вас и партньора ви?
- Направете тези малки стъпки, за да преодолеете пропастта
След като съпругът и съпругата обичайно се въздържат от ежедневен физически, словесен и емоционален контакт помежду си, те свикват да са физически и/или емоционално отдалечени един от друг. В резултат на това близостта до съпруга им се чувства неудобно и непознато.
След като свикнете да бъдете отделени (емоционално и/или физически откъснати) от съпруга си за дълги периоди от време, опитът да се свържете отново с тях е много предизвикателство.
Това е много подобно на опита да отслабнете, след като сте прекарали 10 години, пренебрегвайки тялото и физическото си здраве, като ядете това, което искате, когато искате, и колко искате без никакви упражнения.
И двете са примери за пренебрегване.
Много по -лесно е да поддържате здравословно тегло или ИТМ, отколкото се опитвате да го отслабнете, след като сте го натрупали. С други думи, много по -лесно е да поддържате 160 килограма, като правите здравословен избор всеки ден, отколкото да преминете от 160 на 220 килограма, а след това да се опитате да се върнете на 160. Най -добрият избор е да се избегне напълняването на първо място .
Свържете се отново, преди да е станало твърде късно
По същия начин ежедневно се свързвайте физически и емоционално със съпруга си, преди да стигнете дотам, че държането за ръце, прегръщането, целуването или гушкането е неудобно и неудобно. В повечето случаи веднъж настъпило разстояние до степен, в която:
- в крайна сметка живеете с някой, с когото не се чувствате свързани
- са също толкова самотни, колкото бихте били, ако бяхте неженени
- споделете дом с някого, но се озовете в другата стая с копнеж да бъдете държани и обичани
Вратата за изневяра и/или развод вече е отворена.
Представете си, че се страхувате да поискате интимност, прегръдки и близост от съпруга си, с когото живеете. За съжаление много хора не знаят какво означава да се свързваш ежедневно със съпруга си.
Някои мислят само защото са започнали разговор на закуска за футболни тренировки или са обсъдили ипотеката, която са свързали със съпруга си.
Изпитвате ли нарастващо разстояние между вас и партньора ви?
Двойките, които се запознаят с разстоянието в брака си, са склонни да придобият навика да превръщат работата в свой приоритет. Подарете си един на друг студен и недостатъчен поздрав и ще бъдете в собствените си ъгли, след като пристигнете за вечерта.
Това означава, че те обикновено не участват в много взаимодействие у дома, следователно излизането на срещи почти винаги не съществува, освен ако не са поканени от други двойки или не изпълняват други задължения за събития, на които са поканени.
Докато са с други двойки, същите тези бракове са склонни да се възхищават и да се чувстват ревниви към други двойки, които срещат, докато искат да имат същата „привидно“ близка връзка.
Ако прекъсването на връзката вече е настъпило и имате проблеми с връзката с брака си, съветник може да ви помогне.
Направете тези малки стъпки, за да преодолеете пропастта
- Обаждане на съпруга ви за обсъждане на нещо различно от сметки или задължения
- Изпращайки им специални текстови съобщения по време на работния им ден
- Редовно им казвайте, че ги обичате
- Случайни триения на раменете и гърба
- Седнете до тях с ръка около тях или ги държите за ръка
- Заспиване и/или събуждане в прегръдките един на друг, а не всеки човек, който започва и завършва в своя ъгъл
- Накарайте ги да се чувстват сякаш са приоритет в натоварения ви график
- Изпращането на цветя на съпруга ви или малък подарък просто защото мислите за тях, а не защото се борите и се опитвате да спечелите прошка, също може да бъде чудесен подход за свързване със съпруга ви
- Редовното излизане заедно (вечеря, филми, разходка, шофиране и т.н.) също е чудесен подход